发烧什么东西能吃什么东西不能吃啊 ， 谁能说的详细一点吗？？
发烧不能吃什么
感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分 。因此，发烧时最需要的是水 ， 其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六个感冒发烧时的饮食禁忌：
一忌多吃鸡蛋：
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状 ， 并延长发热时间，增加患者痛苦 。
二忌多食蜂蜜：
发烧期间应以清热为主，不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症 。
三忌多喝冷饮：
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命 。
四忌多喝茶：
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快 ， 血压升高 ， 进而使患者体温升高、烦躁不安 。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效 。
五忌多食辛辣：
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复 。
发烧吃什么水果好
1、苹果
万能的苹果?。?不管你是不是生?。?其都是美容降温的必备品 。
2、香蕉
快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分 。主要作用是通便 。
3、黄瓜
黄瓜主要作用是降温，补水
4、猕猴桃
少量食用 ， 发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素 。增加抵抗力 。
5、柚子
可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好
6、山竹
感冒发烧圣品 。不过1天最多吃2个
注意事项
1、发烧的时候不能吃热性水果
2、吃得量要少
烧后吃什么好
蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食物中，高脂肪的饮食肯定不行，因为感冒后消化液分泌比较少，吃了也不易消化 。
最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶（或酸奶） 。鸡蛋可以做成煮鸡蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋等 。
碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品，可以选择西瓜、雪梨、苹果、猕猴桃、橙子等水果吃 ， 嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝 。如果嗓子红肿，除了百合枸杞小米粥外，百合雪梨水、鲜甘蔗汁也比较适合 。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水 。
感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的 ， 人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分 。
所以发烧的时候最需要的是水，其次才是营养物质 ， 病人的饮食原则供给充足水分，再补充维生素，然后供给适量的热量及蛋白质，饮食应该以流质、半流质为主 。
凡感冒期间 ， 无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品 。
###其它资料参考###身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好 ， 而且恢复的时间更快 。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧 。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应 。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量 。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快 ， 即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理 。只有出现重症才去找白大褂 。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升 。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等 。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快 。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快 。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃 ， 草莓等 。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平 。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了 ， 效果很不错 。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜 ， 莴笋 ， 柠檬 ， 青瓜组合榨汁喝 ， 每一个小时榨一杯喝 。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力 。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子 。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用 。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素 ， 我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊 。
###其它资料参考###发烧的时候 ， 大多数患者食欲下降、消化功能减退，因此发烧的时候饮食上要注意清淡，以流质、半流质饮食为主 。
发热期间可以吃小米粥、南瓜粥、肉菜粥、面片汤、鸡蛋羹、蛋花汤等食物，比较容易消化，而且也能补充水分，适合发烧的患者食用 。发烧的时候避免吃煎炸、油腻、重口味等食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜 ， 有助于补充维生素C，对于退烧也有利 。要注意多喝温开水 ， 如果出汗比较多，建议适当的补充淡盐水和电解质，以补充丢失的汗液和水分，以免引起虚脱 。发烧的时候除了要注意饮食之外，也要注意如果没有寒颤等现象时 ， 可以适当减少衣服和被子，不要捂汗，有利于及时散热，有利于体温的下降 。
患者发热后，若体温未超过38.5℃，积极进行物理降温，如冷敷或冰敷、温水擦浴 。体温超过38.5℃，需要口服布洛芬或对乙酰氨基酚片进行退热治疗 。本性嗜肉如命，无肉不欢，昨儿晚上还怒吃三大盆烤肉，不亦乐乎 ， 回家不对劲了，一量体温 ， 得~发烧惹，然后鼻涕水就开始如滔滔江水连绵不绝，真是去年买了个表~
折腾了一晚上没睡好，喉咙疼，脑瓜子忽冷忽热，塞了两团餐巾纸在鼻腔里，早上五点多就醒了，烧水吃药 ， 上知乎看矫情文 。想到我这人压力一大就容易生病，高三那年，最后半年几乎每个月都去医院挂点滴 ， 每个月都发烧我也是佩服我自己，最后手背上顶着七八个新新旧旧的针眼儿去参加高考，也算是别样意义 。后来找到工作，刚进单位也是，一个季度就要发个烧，工作后不比在学校，即使生病了也要坚持在岗，幸好工作地点就是医院，一般性上午看病人，中午自己当病人，下午继续看病人 ， 不用排队看病也算一种福利吧 。
叨逼叨的讲了一堆废话，发烧了最爱吃什么最想吃什么 。我平时口重 ， 爱浓油赤酱，爱辣椒红油 ， 什么油脂高我就爱吃什么 ， 可是发烧了就不对了，刚那些统统都爱不起来，最好能给我一碗白粥，撒上星点肉松，切不能多 ， 如果有黄泥螺给我拾上几粒，来点黄泥螺的卤水 ， 也不能多，沾沾味道 ， 如此一来，生病我也觉得是幸事了 。
人在生病时会特别矫情 ， 小时候一发烧外婆就会用小勺一口口的喂粥，后来长大了觉得这画面太矫情 。有一次发烧，和外婆一起下楼梯，也不知道真是因为生病腿软还是自己没站稳，一个哆嗦 ， 从三楼滚到了两楼，吓得外婆直出冷汗，说你不舒服我就扶着你下楼 ， 你自己着急火燎的干什么！后来长大后我特别怀念小时候被喂粥的场景，只是现在一把年纪了，更不可能奢望外婆喂我粥，也不敢要求，长大算好事吗，至少在生病这事上不算吧 。
从小和父母不住一起，和外婆住一起，有一次半夜突发高温 ， 39度几，外婆看我烧的迷迷糊糊不能动弹，想拉我去医院都拉不动，只能打电话让妈妈驱车来接我，我妈接了个电话愣是说没关系的，就不过来了 。我外婆那个急?。?就自己出去先去买药，这事儿我也是事后才知道，家附近最近的药房是穿过一个小区大概步程十分钟就到了，如果不穿小区就是半小时的路程，那天也是巧了，出口的门封闭了 ， 保安还都不在 ， 外婆想再绕一圈这不是耽误我病情嘛，就自己一个人翻过了铁大门，然后买了药再翻回了小区 。我都无法细想那个场景，一个老人，惦记着家里的孙女，竟然做出如此危险又幼稚的事情，也许当下退烧药最重要吧 。
###其它资料参考###你说的这些症状有点类似于犬瘟热 ， 因为我家狗狗之前就是你说的这些病症，你家的狗狗是持续发烧么 还是一会烧一会不烧的，它流的鼻涕是像水一样的还是黄鼻涕，呼吸很急促吗？眼睛上有没有黄色的眼屎？！你要好好注意了，因为犬瘟一开始的症状就跟感冒一样，很不容易察觉的，多观察观察它，最好去医院做个测试，尽量不要和别的狗狗接触，吃东西的话只要它能吃的下，可以吃的，我家的狗狗得犬瘟的时候一顿吃三个蛋黄呢，多给它喝点水，最好是开水凉了以后的水，生病的狗狗只要能吃的下东西就是好事情，多陪陪它跟它说说话鼓励鼓励它，这样它也会自己努力战胜病魔的 。祝你家狗狗早日康复哦
###其它资料参考###身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁 ， 比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快 。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧 。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应 。身体把体温提高起来 ， 为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量 。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧 ， 只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理 。只有出现重症才去找白大褂 。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升 。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶 ， 鲜牛奶 ， 鸡蛋等等 。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快 。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快 。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂 ， 樱桃，草莓等 。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平 。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次 ， 我们已经运用了十多年了，效果很不错 。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝 。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力 。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子 。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用 。
【发烧不能吃什么啊】如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉 ， 多种营养素片，维生素C，松果菊 。
