白煮蛋可以放几天??
白煮蛋一般来说可以保存3天左右,但是夏天的温度比较高,只能保存一到两天 。煮熟的鸡蛋中有多种微生物 , 它们会在高温下快速繁殖 , 让鸡蛋发生变质 。也就是说夏天煮熟的鸡蛋在外面随意存放时,超过两天就不能吃了 。
夏天鸡蛋煮熟以后可以放入冰箱进行冷藏保存,在保证鸡蛋外壳不破损的情况下,能在冰箱中保存十几天,不过在冷藏的环境中,有一些微生物也会影响鸡蛋的质量,最好在食用时再进行一下热处理,这样食用会更安全一些 。
最多3天 , 放冰箱里4-5天没有问题 。但是时间再长就很不新鲜了,也许不会很臭 , 但是味道绝对不新鲜,相信如果化验一下的话肯定已经细菌超标了 。所以还是建议鸡蛋最好煮熟了尽快食用 , 这样才能保证新鲜,安全性更高 。
白煮蛋要煮多长时间才真正的熟:
真正煮熟:鸡蛋真正煮熟,也有好几个标准 。譬如溏心蛋,蛋白凝固了,蛋黄还是液体 。还有刚刚蛋黄凝固,算是准溏心蛋,再就是煮到很老,蛋黄周边已经出现乌青色 。都是煮熟,也都算真正煮熟 。
白煮蛋需要注意的是:
1、想吃溏心蛋,煮开就拿出来放到不烫手,凉水泡下就是 。
⒉、凉水下锅比较安全 。因为鸡蛋一般放冰箱,里面的温度比较低 。如果开水煮蛋,突然放开水里 , 会温差大,搞不好会炸开 。真正的危险,如果蛋不新鲜了 , 里面已经散黄,坏蛋了,这样一煮 , 肯定会爆炸 。
3、需要说明的是,溏心蛋的营养物质被最大限度保留 , 但有沙门氏菌污染的可能,不建议肠胃功能比较脆弱的老人、小孩吃 。
鸡蛋是老少皆宜的美食 , 最为生活中的“营养品” 。买回来的鸡蛋用处多 , 其营养价值可以跟母乳相比 。对于宝宝来说,母乳是恩赐的宝物 , 是对生长发育跟身体健康最好的饮品 。
而鸡蛋就可以跟母乳相比,一个普通大小的鸡蛋里面,能够含有7g左右的蛋白质成分,其中人体所需的氨基酸里面就可以达到8种 。虽然比不上母乳,但仅次于它 。
对于成年人来说,最新版《中国居民膳食指南》的建议是 , 每人每天在鱼虾、奶制品、肉类都是健康摄入的情况下 , 在一个星期之内食用鸡蛋的个数不超过7个就可以了 。
也就是说,对于大多数人,每天吃一个鸡蛋是没有问题的 。可有的人问 , 一天吃一个鸡蛋,如果是一个人的话每天都煮,太浪费了 。于是,有很多人的做法都是一次性煮上6、7个,这样还可以吃一个星期的 。?
但有的人也担心一次性煮太多,鸡蛋会坏掉?那么煮熟的鸡蛋,最长可以放多少天呢?
生鸡蛋因为没有煮熟的原因 , 保日期会较为长一点 。对于煮熟的鸡蛋,我们随时都可能吃,那么它的保日期就跟外界的温度有直接关系了 。关于煮鸡蛋的储存,有的老人认为现在天气冷了,一直放在常温下,等到吃的时候直接食用就可以了 。
其实不是,首先跟鸡蛋的成熟度有关,现在人们物质生活好了 , 更追求的则是食物的口感,对于鸡蛋也是如此 。越来越多的人喜欢吃溏心蛋,可这样的鸡蛋就容易出现问题 。
尤其是在蛋黄还没有彻底凝固的状态下,经过长时间的储存,细菌滋生的还要更快,老人是不适合吃这样的鸡蛋的 。另外,即便是刚煮出来的溏心蛋,为了安全起见也不建议大家多吃,它并没有达到完全杀菌的程度 。
其次,如果你煮的是全熟的蛋,那么从食品安全的角度上来看,保日期要比溏心蛋的时间很长 。但大家也要注意外界温度的问题,如果你家的温度只是在20度左右,通常情况下可以放置2天左右的时间 。
【白水煮鸡蛋能放多久】如果你家的温度是在10度左右,那么可以放4到5天,如果是30度,劝你当天就食用完 。如果你是放在冰箱里面,在吃之前最好加热一下,这样有利于消灭增长的细菌 。
最后提醒大家,熟鸡蛋虽然可以保日期长一点,但刚煮出来的鸡蛋营养是最全面的 。时间放得越长,鸡蛋中的营养流失就可能越多,在这点上大家要注意,最好吃新鲜的鸡蛋跟现煮的鸡蛋 。
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鸡蛋存放100天还能吃吗
###其它资料参考###1.最多3天,放冰箱里4-5天没有问题 。但是时间再长就很不新鲜了,也许不会很臭,但是味道绝对不新鲜,相信如果化验一下的话肯定已经细菌超标了 。
2.不经任何处理的:常温下室温2-3天,冰箱中4-5天 。如果是咸的可多放几天 。最好不要久放 。
吃鸡蛋的好处:1.鸡蛋更耐饿 。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿 。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长 。
2.鸡蛋帮助减肥 。研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重 。
3.鸡蛋是蛋白质的绝佳来源 。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质 。
4.鸡蛋性价比高 。与其他富含蛋白质食材相比,比如培根,就算是价格不便宜的土鸡蛋,性价比也要高得多 。
5.一只鸡蛋不会让你的胆固醇升高 。鸡蛋的确有一定量的胆固醇,但是,鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分 。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只,并不会因此增加患心脏病的危险 。
###其它资料参考###煮熟的鸡蛋可以放入冰箱冷藏保存,在保证鸡蛋外壳不破损的情况下,能在冰箱中保存十几天 , 但是长时间放置的鸡蛋口感吃起来会不太新鲜,建议最多放3天 。
小贴士:鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后 , 在保存不当的情形下 , 容易滋生细菌,食用会有害健康 。
除了常温和冷藏保存以外,夏天煮熟的鸡蛋还可以腌制后保存 , 最简单的方法就是把它腌制成茶叶蛋,这样既能让煮熟以后的鸡蛋保存一个星期不变质,也会让煮好的鸡蛋变得更加有滋味,更宜于人们食用 。腌制时可以把茶叶和八角与盐等材料煮成料汁,然后再把煮好的鸡蛋磕开外壳放在料汁中,让料汁没过鸡蛋就可以 。
###其它资料参考###要分情况说,因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下 , 营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康 , 例如:造成肠胃不适、胀气等情形 。
但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题 。
###其它资料参考###煮鸡蛋隔夜能吃吗
水 煮鸡蛋是吃鸡蛋最好的方法,吸收率能达到100%,因此,很多人都将鸡蛋用水煮着吃,这煮鸡蛋一次都会煮几个 , 而人每天只能消化1~2个鸡蛋,那么这煮过的鸡蛋隔夜还能吃吗?
煮鸡蛋 鸡蛋
1 煮鸡蛋隔夜还能吃吗
煮鸡蛋隔夜能否吃还得看具体情况 。
能吃的情况
水煮鸡蛋若是充分熟透,鸡蛋中的菌类被完全杀灭,正常情况下,在家里存放一个晚上,鸡蛋不会变质,仍然可以食用,并且味道也不会改变 。
能吃的情况
不能吃的情况
还有部分人喜欢吃半生鸡蛋 , 这种半生的鸡蛋蛋黄还是流动状的,没有达到成熟的温度,这种蛋黄中的菌类也仍旧没有全部杀灭,只适合鲜食,存放一夜之后其中的菌类大量滋生使得鸡蛋中的蛋白质被大量分解 , 生成有毒性的物质,这种鸡蛋不适合食用 。
不能吃的情况
2 煮熟的鸡蛋怎么保存最好
冰箱保存
冰箱的低温是保存食物的最好方法,如果煮熟的鸡蛋一次性吃不玩 , 想要多保存几天 , 最好是放进冰箱中,可保存3~4天,但不可过久的保存 。
冰箱保存
盐水保存
在家里没有冰箱时 , 也可将鸡蛋用凉盐开水浸泡着,盐开水中食盐的浓度较高,对很多菌类都有抑制作用,因此,煮熟的鸡蛋这样保存也能保存2~3天时间 。
盐水保存
3 过夜的鸡蛋吃了有什么危害
煮熟的鸡蛋若是全部熟透 , 过夜也仍旧可以食用,也不会有什么危害 。
但是若是煮过的鸡蛋没有全熟透,属于半生鸡蛋,再过夜之后就不能吃了,这种鸡蛋中含有大量的菌类,其中的蛋白质更是被菌类分解破坏,含有很多的胺类毒素,食用之后可引起胃肠不适,出现腹胀、腹泻、腹痛等症 。
###其它资料参考###隔夜鸡蛋放在冰箱里第二天还能吃的 。
鸡蛋完全煮熟后,表面需保持干燥,再放在阴凉或者冰箱保鲜层中,再次食用时可以加热,隔夜通常也没有问题 。
如果天气比较炎热,鸡蛋没做熟存在半生的情况时,在放置过程中容易滋生细菌,不建议隔夜食用,以免造成肠胃不适、胀气等不适 。
隔夜的鸡蛋食用要考虑鸡蛋放置的外在环境,基本原则是确保鸡蛋没有变质,是可以隔夜食用的 。但从健康角度考虑,建议食用新鲜的鸡蛋,有利于营养物质的吸收 。