豆腐皮和什么一起炒好吃?
豆腐皮做成炒菜是有很多讲究的,因为炒菜既要掌握好火候,又要掌握好这道菜放什么调料,放多少,特别是炒豆腐皮,因为豆腐皮是本身就带有咸味的,所以盐放太多会咸,放太少蔬菜又味道不足 , 那么豆腐皮都和什么蔬菜一起炒好吃呢?其实适当放一些辣椒会得到你意想不到的味道哦,下面来给大家详细介绍 。
豆腐皮是生活中最常见的豆制菜品,很多人都喜欢吃,能起到良好的补锌作用,但是人们吃豆腐皮时多以凉拌为主,使得很多人都不知道豆腐皮可以炒制,更不知道豆腐皮怎么炒才好吃,其实豆腐皮是一种可以炒制后食用菜品,它有多种炒制方法 。
尖椒豆腐皮好吃
1、尖椒炒豆腐皮是各地餐厅的常见菜,味道特别好 , 炒制时需要准备一个尖椒,三百克豆腐皮,和适量的葱花与白糖还有生抽与食用盐等调味料 。
2、把尖椒洗好以后切成细丝,把豆腐皮也切成细丝备用,然后在锅中放水,烧开以后把豆腐皮放入焯一下 , 取出过冷水 。
3、锅中放油加热以后放入葱花炒香以后放入尖椒炒制,接着就把处理好的豆腐皮放入一起炒制 , 过一分钟加入生抽和白糖以及食用盐等调味料,调匀以后出锅装盘就可以 。
豆腐皮炒肉丝好吃
1、豆腐皮炒肉丝也是一道特别好吃的菜品,炒制时需要肉丝一百克,豆腐皮丝三百克 , 青椒一个 , 姜蒜末适量 。
2、把肉丝备好以后提前用调味料腌制半小时,然后在锅中放油,先把肉丝放入炒到变色,再把姜蒜末放入炒制,最后放入比青椒丝和豆腐皮丝,炒匀以加入盐和老抽调味,最后放入鸡精,炒匀以后出锅装盘即可食用 。
豆腐皮好吃的炒法:
主料:豆腐皮1张、青椒1个、红椒半个、黄豆芽100克 。
辅料:大葱1段、香菜1棵、姜1片、花生油10毫升、盐2克、生抽1勺、鲜鸡汁1勺、五香粉1小勺 。
步骤:
1、处理一下需要切食材,豆腐皮切成细丝 , 青椒去掉中间的籽和白筋,然后切成细丝 , 这样处理青椒就不会辣了香菜切成段 , 茎和叶子分开 。葱和姜也切成丝,香菜根和葱姜一起爆炒 。
2、炒锅放入少许花生油,下入葱丝、姜丝和香菜根炒出香味 。
3、黄豆芽不易熟先放进去炒一会 , 等到黄豆芽变软后再下入豆腐皮翻炒 , 这时候可以加少许水焖炒一会,因为豆腐皮比较干 。
4、加入生抽、五香粉、盐和鲜鸡汁调味,继续翻炒均匀 。
5、最后加入青椒丝、红椒丝和香菜叶子,再次炒一会,大约10几秒就够了 , 青红椒都很容易熟 。
6、成品 。
###其它资料参考###番茄青椒炒豆皮
豆腐皮,大青椒,红椒,油,盐,香葱,姜,蒜,蚝油 , 味精 。在煎的过程中,豆腐脑泡在番茄汤里,酸甜可口,咸中带香,还有青椒微辣的味道,就可以当饭吃了 。西红柿非常适合烹饪 。用西红柿炒鸡蛋,炒花,炒白菜,炒茄子,还是挺不错的 。我的两个孩子也比较喜欢吃西红柿炒菜 。今天我要在Aauto快一点分享一个很简单的家常菜 。西红柿和一些青椒炒豆腐皮 。酸甜咸辣 , 准备开饭 。
###其它资料参考###番茄青椒炒豆皮
豆腐皮 , 大青椒,红椒,油,盐,香葱,姜,蒜,蚝油,味精 。在煎的过程中,豆腐脑泡在番茄汤里,酸甜可口,咸中带香 , 还有青椒微辣的味道,就可以当饭吃了 。西红柿非常适合烹饪 。用西红柿炒鸡蛋,炒花 , 炒白菜,炒茄子,还是挺不错的 。我的两个孩子也比较喜欢吃西红柿炒菜 。今天我要在Aauto快一点分享一个很简单的家常菜 。西红柿和一些青椒炒豆腐皮 。酸甜咸辣,准备开饭 。
###其它资料参考###练习1
材料
原料:油皮200g 。
辅料:干香菇25g,冬笋25g , 甜椒20g , 青椒20g 。
调料:淀粉(豌豆)5克,花椒3克 , 生姜10克 , 料酒10克,盐4克,味精2克,白糖3克,植物油30克 。
特性
色彩鲜艳,柔和醇厚 。
工作方法
1.豆腐皮泡洗干净 , 马蹄切成大片,香菇切成锅铲,青红椒,冬笋象眼切片 。将胡椒浸泡在水中,留待以后使用 。
2.将冬菇和冬笋放入沸水中焯一下,捞出 。
3.用勺子将油加热,放入姜末炒锅,加入辣椒水 , 加入豆腐皮,炒蘑菇汤 。
4.加入味精,用湿淀粉勾芡,倒入料酒,勺子装盘 。
练习2
材料
豆皮,肉末 , 葱 , 酱油,味精,胡椒粉 , 油 。
工作方法
1:将豆皮泡开 , 切成条状 。将洋葱切成小块备用 。
2:锅里倒一点油 , 等6分钟热几个辣椒,再等油8分钟热绞肉放酱油里,味精炒香 。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下即可 。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了 。
【豆腐皮放什么炒好吃】4:在板面撒上葱段 。