赤小豆可以和什么一起煲??
可以与筒子骨一起煲,做成赤小豆骨头汤进行食用,具体做法如下:
准备材料:赤小豆 150g、筒子骨 200g、黄芪 5g、莲子 10g、盐 3g 。
1、锅中放入适量水 , 放入骨头烧开 。
2、骨头烧开后捞出来冲一下清水,去浮沫 。
3、洗好的骨头放入锅中 。
4、倒入赤小豆和莲子 。
5、再一次加入足够的清水 。
6、最后放入黄芪 。
7、加上盖子,选择肉键3小时 。
8、当炖到还剩0.8小时的时候,汤也差不多了 。
9、这时候加入盐调味,再把剩下的时间炖完即可 。
10、时间到后即可盛出 , 这样赤小豆骨头汤就做好了 。
赤小豆粉葛排骨汤是一道清热解毒的清润汤水,赤小豆利尿,薏米美白,加上排骨炖成肉汤,鲜甜可口,自己在家也可以尝试做一下 。我给大家精心推荐的赤小豆粉葛排骨汤做法 , 希望能够对您有所帮助!
制作赤小豆粉葛排骨汤的食材
美味赤小豆粉葛排骨汤的步骤
1.赤小豆,薏米洗净,新会陈皮提前泡发好,备好姜片
2.排骨冷水下锅焯掉血水 , 备用
3.粉葛去皮切成片 , 蜜枣洗净备用
4.把所有备好的材料放入电饭煲中,加入开水
5.用煲汤模式煲约两个小时,后加盐调味即可!
赤小豆的药用价值
1、赤小豆治水肿坐卧不得,头面身体悉肿:桑枝烧灰、淋汁,煮赤小豆空心食令饱,饥即食尽 , 不得吃饭 。(《梅师集验方》)
2、赤小豆治风瘙瘾疹:赤小豆、荆芥穗等分,为末,鸡子清调涂之 。(《纲目》)
3、赤小豆治水肿:赤小豆一升,煮令极烂,取汁四、五升,温渍膝以下若已入腹,但服小豆 , 勿杂食 。(《独行方》)
【赤小豆加什么一起煲汤吗】
4、赤小豆治妇人催奶:赤小豆酒研,温服 , 以滓敷之 。(《妇人良方补遗》)
5、赤小豆治脚气:赤小豆五合,葫一头,生姜一分(并破碎),商陆根一条(切) 。同水煮,豆烂汤成 , 适寒温,去葫等,细嚼豆 , 空腹食之 , 旋旋啜汁令尽 。(《本草图经》)
6、赤小豆治伤寒:麻黄二两(去节),连轺二两,赤小豆一升 , 杏仁四十个(去皮、尖) , 大枣十二枚(擘) , 生梓白皮(切)一升,生姜二两(切),甘草二两(炙) 。上八味,以水一斗,先煮麻黄再沸,去上沫,纳诸药,煮取三升,去滓 , 分温三服,半日服尽 。(《伤寒论》麻黄连轺赤小豆汤)
7、赤小豆治小儿重舌:赤小豆末,醋和涂舌上 。(《千金方》)
8、赤小豆治腮颊热肿:赤小豆末和蜜涂之 , 或加芙蓉叶末 。(《纲目》)
9、赤小豆治肠痔大便常血:小豆一升,苦酒五升 , 煮豆熟,出干,复纳清酒中 , 候酒尽止,末 。酒服方寸匕,日三度 。(《肘后方》)
10、赤小豆治热毒下血 , 或因食热物发动:赤小豆杵末 , 水调下方寸匕 。(《梅师集验方》)
11、赤小豆治大小肠痈,湿热气滞瘀凝所致:赤小豆、薏苡仁、防己、甘草,煎汤服 。(《疡科捷径》赤豆薏苡汤)
12、治疗肝硬化腹水:取赤小豆1斤,活鲤鱼1条(重1斤以上),同放锅内,加水2000~3000毫升清炖,至赤小豆烂透为止 。将赤小豆、鱼和汤分数次服下 。每日或隔日1剂 。连续服用,以愈为止 。治疗2例,服后尿量增加,腹围减?。窳己?,无不良反应 。
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###其它资料参考###1、都知道赤小豆是出名的祛湿食材,其实在生活中它的祛湿效果确实是很好的 。
2、主要的煲汤方式有:薏米赤小豆汤、红豆薏米汤、赤豆排骨汤、赤小豆鲫鱼汤、粉葛赤小豆煲鲮鱼汤、赤小豆莲藕猪骨老火汤、赤豆粥、薏米赤豆粥、赤小豆冬瓜祛湿汤等等,这就是我们日常养生煲得比较多的汤了,这些汤在家里可以常做,祛湿效果还是不错的 。
3、赤小豆的煮法,例如赤小豆桂圆糖水,材料:赤小豆,桂圆肉,红枣,糖,做法红豆,红枣用冷水泡开,将所有食材放入锅中煮开,改用小火煮至红豆变软,加糖搅拌即可 。
###其它资料参考###赤小豆的最佳吃法:
1、赤小豆鲫鱼汤
食材:鲫鱼1条,赤小豆100克
做法:先将鲫鱼和调味品一起放到油锅中煎至两面金黄,然后将赤小豆放入另一个锅中加入适量水煮开,煎好的鱼放入赤小豆水中,等水煮开后改为小火煮1个小时,最后起锅前加入盐调味 。
功效:赤小豆鲫鱼汤有健脾祛湿、利尿消肿的功效,并且也很适合湿热证 。
2、赤小豆薏仁茶
食材:红薏仁、赤小豆、芡实
功效:将泡好的薏仁、赤小豆和芡实一起放入锅中,等水煮开后改为小火煮10分钟即可 。
功效:赤小豆薏仁茶是一种保健饮品,它的主要功效是清热解毒、祛湿消肿 , 还能够抑制癌细胞的增值 , 对于风湿性关节炎有一定的辅助治疗作用 。
3、赤小豆鸡汤
食材:鸡腿1个,赤小豆 , 芡实
做法:先将赤小豆和芡实用温水泡好,半小时之后将所有食材导锅中,加入适量水,等水煮开后改为小火炖2小时,之后加入调味品即可 。
功效:鸡肉能够温中补气,还能够补肾填精,和赤小豆一起煲汤有健脾养胃的功效 。