山药煮水喝有什么好处？
导语： 山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎 。以下“山药煮水喝有什么好处”是由我搜集并整理提供的 ， 欢迎阅读！
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗 ， 止泻之功效 ， 主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎 。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途 。
山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药；北宋时因避宋英宗赵曙讳而更名山药 。河南怀庆府（今博爱 ， 武陟 ， 温县）所产最佳，谓之“怀山药” 。“怀山药”曾在1914年巴拿马万国博览会上展出，遂蜚声中外 ， 历年来向英、美等十多个国家和地区出口 。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效 。
山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻； 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效； 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症 。《本草纲目》概括五大功用“益肾气，健脾胃 ， 止泄痢 ， 化痰涎，润皮”山药煮粥或者用冰糖煨熟后服用，对身体差、肠炎、肾亏等慢性病均有疗效 。
1.补益脾胃：治疗脾胃虚弱、泄泻、体倦、食少、虚汗 。
2.益肺滋肾：本品不寒不燥，味甘质润，可治疗肺肾虚损的.消渴、遗精、带下等病证 。
不过下面的也要注意：
1 。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触 。
2 。不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素 。
你好，朋友
个人认为山药煮水喝主要具有健脾、
补肺、补肾的功效，
同时还有固涩、止泻、涩精、
止遗的作用
有利于身体的健康 ，
谢谢 。
###其它资料参考###【吃水煮山药有什么功效】山药煮水喝可以起到补脾养胃、生精益肺、补肾涩精的作用 。山药是味甘性凉的中药，入肺经、脾经、肾经，可以治疗脾虚导致的泄泻、久泻久痢，也可以补肺气，用于虚劳导致的咳嗽，也可以用于治疗糖尿病，也就是消渴证 。
另外山药可以补肾涩精，用于遗精、带下等病证有收涩之效，此药也可以用于治疗小便频数 。山药既补脾也补肾，既可以补五脏、强筋骨，也可以补津液 ， 而且有补益的功效 。
扩展资料：
注意事项：
1、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃 。
2、山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食 。
3、有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃 。
4、糖尿病者不可一次吃过量的山药 ， 食用量较大时应适当减少主食的量 。
5、山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙 ， 如睾丸激素和雌激素，因此男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用 。
参考资料来源：人民网-山药4种做法 生津止咳养脾胃
###其它资料参考###山药泡水喝在平时的日常生活中，有很多的功效和作用，具体的功效和作用大致有以下几个方面：
第一、山药泡水喝 ， 能够健脾、益气，因为山药中含有很多的粗纤维，并且对于肠道有较好的缓解作用，加速肠道的蠕动，并且能够对于肠道产生刺激作用，让肠道内的垃圾和不消化的食物尽快的排出体外 ， 山药泡水喝能够起到健脾、健胃的效果、常常和其它药物，比如砂仁、白术、茯苓等药物一起应用，对于婴幼儿的秋季腹泻，或者是成年人的腹泻、腹痛有较好的缓解作用 。
第二、山药泡水喝还能够治疗糖尿病、降低高血压、降低高血脂，所以，对于一些血脂高、血压高以及其它一些慢性疾?。薪虾玫幕航庾饔? ，并且山药还能够治疗哮喘、神经衰弱、腰椎间盘突出症等疾病 。
第三、山药能够延缓衰老 ， 因为山药内含有一些特殊的物质 ， 对于山药泡水喝，能够使体内的一些酶的活性降低，从而延缓人体的逐渐衰老 ， 而对于一些妇科疾病，也是有较好的治疗效果 。
第四、山药还能够对抗癌症，对于肿瘤性疾病有较好的治疗效果，能够提高人体的免疫力，并且山药中含有多糖和环磷酰胺 ， 对于癌症细胞有较好的抑制和抵抗的作用 。
