山药需要蒸多久

蒸山药需要多长时间能熟?

山药需要蒸多久

蒸山药需要15-20分钟能熟 。
主料:山药1截、猪肉100克、鸡蛋1个 。
辅料:枸杞少许 。
步骤:
1、准备所需食材,将猪肉清洗干净后剁成肉末备用;至于猪肉,也可以替换成鸡胸肉等 。
2、腌制猪肉:肉末里倒入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺糖,搅拌均匀后调入适量淀粉,再次搅拌均匀,最后倒入1勺食用油,搅拌均匀锁住水分,放置一旁腌制入味 , 大概15分钟左右 。
【山药需要蒸多久】3、戴上一次性手套,将山药削掉外皮 , 再放入水中清洗干净 , 切成薄片 , 注意不要太厚哦,然后将山药绕着圆圈摆放入盘中 。
4、将腌制好的肉末摆放入中间圆圈部分,再将中心部分挖一个小洞,磕入鸡蛋 , 再在锅里放入适量水烧开 , 放入蒸碗,大火蒸15-20分钟 。
5、蒸好后取出蒸碗,把蒸出来的汤汁倒入锅中,再调入半勺生抽、半勺蚝油、少许白糖以及少许薄淀粉水,再放入枸杞后煮至粘稠即可 。
6、最后把酱汁淋到山药和肉饼上即可 。

山药需要蒸多久

一般蒸山药需要15到20分钟就可以把山药蒸熟,但是具体的时间也并不是一概而论的,还是要根据山药所切的大小以及火力的大小和数量来决定 。
如果山药切的比较薄,而且火力开的大的话,那么十分钟左右就可以了 。正常的铁棍山药把它放在锅中,用中火煮15到20分钟即可煮熟 。
山药泥的做法:
山药泥主要是将蒸熟的山药捣成泥,然后在里面加入一些蜂蜜即可食用 。这样的山药泥吃上去非常的可口,尤其是老人和孩子吃更加的好,软糯香甜,更容易被人体所吸收 。当然还可以在山药里面加入果汁,制作成果蔬山药更加美味 。

###其它资料参考###蒸山药只要蒸15~20分钟即可熟透 。
蒸山药的时间和山药的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关,平常的锅具蒸煮,山药切小段 , 需蒸20分钟;而用高压锅蒸煮,由于压强大,锅内温度超过100度,蒸很短的时间就会熟透,一般只需要10分钟即可熟透 。
参考资料:
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎 。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎 。
山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用 , 山药在食品业和加工业上大有发展前途 。

###其它资料参考###山药蒸15分钟左右就能熟 。
蒸山药具体的情况还是要看山药的大小和状况,一片片的山药比较容易成熟,大概8分钟左右就可以了,厚块山药可以多蒸一会儿,大概15分钟左右,而山药段的话 , 最好蒸20分钟左右,用高压锅的话,速度会更块,片状5分钟,厚块10分钟左右 , 而弹药段也只要15分钟左右 。
判断山药蒸熟了最方便的方法是用筷子戳一下,山药中含有大量的淀粉 , 因此成熟之后山药会变的软软的 , 筷子戳下去没有硬心就是熟了 。
清蒸山药的做法
美食是我们日常生活中的必需品,美食无穷无尽,数不胜数,蒸山药是最健康的做法 , 远离油烟“蒸”营养 , 老少皆宜“蒸”美味 。
民间素有“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”的说法 , 冬季山药正当时,是最适合冬季温补的食材之一 。清蒸山药是最理想、最环保、最原生态的吃法了,原汁原味,不含任何的添加剂,能很好的保持山药的营养成分不被破坏 。
首先将新鲜山药去皮,洗净切成小长条,然后放入盘中,锅里放足够的凉水,隔水大火蒸20分钟,蒸好之后,不要把汤汁倒掉,放入一点生抽,熟食用油,最后撒上葱花即可 。

###其它资料参考###蒸山药,通常只需要蒸15~20分钟即可熟透 。蒸山药的时间和山药切块的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关 。
如果我们采用高压锅蒸煮山药的时候 , 由于压强大,锅内温度超过100度,蒸很短的时间就会熟透,一般只需要10分钟即可熟透,这里就需要注意了 , 使用高压锅的时候,蒸煮10分钟左右就足够了,不要过分蒸煮 , 因为高压锅的高热高压很容易将山药蒸烂 。

山药需要蒸多久

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