海带可以和豆芽一起煮来吃吗？
可以的，可以做成海带黄豆芽汤进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：黄豆芽 150g、海带结 200g、鱼头鱼皮鱼骨 70g、味精 适量、韩式大酱 15g、葱姜丝 15g、盐 1g、料酒 10g、小葱末 5g 。
1、第一步将准备好的鱼头鱼皮鱼骨洗干净放入锅中煮 。
2、然后将海带结清洗干净，放一旁备用 。
3、锅里放入葱姜丝，继续煮 。
4、放入料酒 ， 韩式大酱和海带结煮20分钟 。
5、然后放入黄豆芽继续煮5分钟 。
6、最后加盐，味精调味 ， 搅拌均匀 。
7、搅拌均匀后出锅盛出，这样海带黄豆芽汤就做好了 。
海带和绿豆芽在一起可以吃吗
绿豆芽可以和海带丝一起凉拌 。
材料
海带(鲜)200克，绿豆芽200克 。盐5克，味精2克，白砂糖3克，香油20克 。
步骤
1. 海带洗净 ， 放入沸水锅中焯至断生 ， 捞出晾凉；
2. 海带切成5厘米长的丝，放入盆内；
3. 绿豆芽摘洗干净，放入沸水锅内焯至断生捞出，用冷开水冲凉，沥干水分；
【豆芽炖海带多久熟】
4. 倒入海带丝的盆内，加入精盐、白糖、味精和香油，拌匀即成 。
海带怎么炒好吃
海带凉拌的好吃吧'炒的话只有郫县豆瓣酱咯
韩国海带豆芽汤做法
【做法】 1，黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备用 。2，裙带菜洗净多余盐渍，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分，切小段备用 。3，热锅倒入麻油烧热，先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀 。4，将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟，加入作法1的裙带菜拌匀 ， 以盐和韩式甘味调味粉调味，熄火盛出后撒上熟白芝麻即可 。【材料】黄豆芽 200公克
裙带菜（海带芽）15公克
红辣椒 范1/3支
蒜末 5公克
熟白芝麻 少许
麻油 2大匙
水 600㏄[调味料]盐 适量
韩式甘味调味粉 5公克
韩国海带豆芽汤做法
【做法】
1，黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备用 。
2，裙带菜洗净多余盐渍，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分，切小段备用 。
3，热锅倒入麻油烧热，先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀 。
4，将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟，加入作法1的裙带菜拌匀，以盐和韩式甘味骇味粉调味，熄火盛出后撒上熟白芝麻即可 。
【材料】
黄豆芽 200公克
裙带菜（海带芽）15公克
红辣椒 1/3支
蒜末 5公克
熟白芝麻 少许
麻油 2大匙
水 600㏄
[调味料]
盐 适量
韩式甘味调味粉 5公克
豆芽不能和海带同食有根据吗？
你妈妈这么说是对的，有充分的科学依据的 。
豆芽与海带同食 ， 豆芽会影响海带中营养物质的吸收 。
并且，海带中贰碘与豆芽中的一种叫水杨酸的物质发生反应 ， 有致人结石的效果 。
所以 ， 豆芽不能与海带同食 。
卤菜中的素菜：腐竹 云丝 海带 豆芽 怎么做出来好吃！
我们就是做这个的 。卤水很重要，加点做荤卤的卤水，后面香辣油更提味 。
海带和什么菜一起炒好吃呢？
自己炒 不和任何菜一起炒 炒成酸辣的(很好吃的 我们家经常这么吃 ) 葱姜 小红辣椒区锅 后放入切好海带丝 放点适量白酒 放点醋 放点适量糖 炒 在快出锅时放适量的盐就可以啦 酸辣可口 还不腥
海带做法最简单最细致最好吃的做法
海带炖排骨汤
原料：猪排骨、海带 ， 葱段、姜片、精盐、黄酒、香油
做法：（1）将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时 ， 取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块（2）排骨洗净 ， 用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段 ， 入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净（3）净锅内加入1000克清水 ， 放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段 ， 加精盐调味 ， 淋入香油即成 。
炝海带丝
配 料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
操 作: 将海带洗净 ， 切成细丝，放在开水中焯一下捞出控干，撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘，最后放上葱、姜，倒上醋，椒油加热炝上即成 。
酥海带
配 料: 水发海带300克，葱250克，麻油30克 ， 醋8克，白糖20克，酱油10克 。特 色： 海带酥烂，味道酸适口 ， 香气扑鼻 。
操 作: 1、将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段 。2、砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水，上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮，至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁 ， 起锅装盘即成 。≮烹饪关键≯ 砂锅底要垫上竹垫，防止海带粘底 。要用小火焖煮至酥烂 。如用大米 ， 汤汁易浓稠，海带不酥 。
西红柿海带汤
【原料】 西红柿汁50克 ， 水发海带250克 。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量 。
【制作过程】 1.将水发海带洗净 ， 切成丝 ， 放入高汤中煮5分钟 。2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可 。
奶汁海带
配料：水发海带250克，蜂蜜100克，白糖20克 ， 牛奶250毫升，鲜奶油10克，白葡萄酒25克，柠檬2片 。操作： 1、 水发海带洗净、控干，切成长方形片，入锅煮软、捞出，控干 。2、 将白糖、蜂蜜放进锅内，加牛奶、鲜奶油、白葡萄酒，烧开后放海带块，温火煨熬，待海带片附上奶浆，离火，晾晾，切成菱角形块，入盘 ， 上放柠檬片，即可
海带拌三丝
将海带150克和香干3块各用沸水淋冲后，切丝 ， 沥干；水发绿豆线粉50克切成段 ， 绿豆芽150克用沸水焯1分钟后沥乾，将上述4味相合，调入适量酱油、米醋、芝麻酱、精盐、白糖、味精拌匀；如嗜辣椒者加辣椒油 。佐餐食 。适用于甲状腺肿大者 。
海带鸭子汤
取海带120克洗净，用温水浸泡6小时以上，连浸泡水倒入沙锅内；将鸭子宰杀后 ， 去净毛和内脏，亦放入沙锅内，与海带一起，在文火上炖至熟烂为止 。
海带爆木耳
取海带100克 ， 黑木耳250克，分别洗净 ， 切丝备用 。菜油烧热 ， 爆香蒜、葱花，倒入木耳丝 ， 急速翻炒，加入酱油、精盐、白糖、味精，淋上香油即可 。
酸辣海带丝
原料：海带丝，辣椒，葱 ， 蒜，（以上切成碎末）
做法：⒈水烧开，放入海带丝略煮，捞出晾凉后挤出水分 ， 放在盘里⒉锅里放少许油烧热，放入辣椒，葱花，蒜末爆香，加入适量酱油，多一些的醋，白糖，少许盐 ， 再来一点胡椒粉⒊炒匀后浇在海带丝上拌匀即可 。
海带加粉丝加豆芽菜煮著吃有没有问题
不可以？海带只可以和蛋配？豆芽就单炒？可以买金针菇炖肉？
豆芽炒蛋~
1、热锅下油先把鸡蛋炒散奋用
2、另下少许油下辣椒加少许盐炒香，倒入摘洗好的豆芽一起炒炒
3、豆芽八分熟后倒入炒好的鸡蛋加适量翻炒均匀
4、出锅前撒少许水再翻炒几下即可装盘
豆芽豆干
材料：黄豆芽半斤，油豆腐干半斤 。
调料：葱姜，大料4个 ， 香叶两个 ， 盐，蘑菇精，鲜辣粉，胡椒粉 ， 鸡精 。
做法
1`锅中倒入清水，放入葱姜，大料，香叶大火煮上7-8分钟 。
2·加入豆芽和豆干继续煮上20分钟 。
3·豆芽熟了就可加一些蘑菇精，盐，鲜辣粉，胡椒粉调味继续再煮上5分钟，加一些鸡精关火 。
还可以用火腿炒豆芽 或者肉丝豆芽 豆芽海带豆腐干做成凉拌菜也不错~~~ 豆芽还可以加上猪肉包饺子 或者炒粉丝炒米线都不错 还有就是做水煮鱼 放进去豆芽 可好吃啦~~~
绿豆芽海带丝黄瓜丝凉拌的做法
绿豆芽和海带丝开水抄一下，凉水过凉 ， 然后将黄瓜丝三样放一起加自己喜欢的调味品
###其它资料参考###1、凉拌绿豆芽
绿豆芽确实有很多种做法，最为突出的一种做法就是将绿豆芽做成凉拌菜来吃 ， 凉拌绿豆芽不仅口味特别清爽 ， 而且具有开胃的作用，首先准备半斤新鲜的绿豆芽将其清洗干净以后，放到开水中煮大概两分钟以后捞出来放到盘子里，再加入自己喜欢的调味料，搅拌均匀以后就可以直接开吃了 。
2、清炒绿豆芽
把绿豆芽用来清炒，也是我们常吃的一种做法，首先准备好适量的绿豆牙 ， 一定要选新鲜的，然后将绿豆芽全部都洗干净以后 ， 沥干水分，备用锅里面放入少量的食用油，烧热以后就把绿豆芽放进去爆炒，再撒入少量的食用盐，直到将其炒香以后，就可以直接装入盘子里面 ， 慢慢享用了，不仅口味好 ， 而且营养非常丰富 。
3、绿豆芽烧汤
绿豆芽还可以用来烧成汤吃，把绿豆芽烧汤的话，相信是很多人都吃过的，做法也是比较简单的，首先准备新鲜的绿豆芽半斤左右，将绿豆芽洗干净以后放到锅里面，再倒入两碗清水，然后用中火将其煮沸，煮沸以后加入少量的食用油和食用盐，大概煮5分钟左右以后，就完成了 。把绿豆芽烧汤喝可以起到促进消化的作用 。
###其它资料参考###编辑
1 准备好所有的食材 。
2 海带洗净用开水煮上2分钟沥干水分备用 。
3 炒锅倒少许油爆香葱姜 。
4 倒入黄豆芽翻炒 。
5 再把海带丝倒入一起翻炒片刻关火 。
6 把=炒过的食材放入沙锅加入适量的清水 。
7 煮上15分钟后加入豆腐 。
8 继续5分钟加入盐 。
9 加入胡椒粉和少许鸡精 。
10 最后淋入香油关火
###其它资料参考###1、准备用料 。海带、黄豆芽、鲫鱼、熟猪油、料酒、酱油、醋、姜末、葱 。
2、将鲫鱼洗净，去鳞，去鳃 ， 去内脏，在鱼身两侧斜切成十字花刀 ， 沥干水 。
3、海带洗净，用热水泡发，切成长3厘米、粗0.3厘米的丝；黄豆芽洗净，沥干水 。
4、锅上火，投入水1000毫升左右，烧沸时将鱼放入汆一下，捞起，再放清水中把腹腔内黑膜洗净 ， 沥干水分 。
5、起热锅，投入熟猪油烧热，放姜、葱入锅炸香，加入鲜汤、料酒 ， 待汤开时，放入鱼、黄豆芽、海带丝，用文火炖15分钟后加入精盐 ， 再炖数分钟，捞出 。
6、吃时蘸酱油、醋、姜末、味精调成的味汁 。
###其它资料参考###海带结要煮5-15分钟才熟 ， 要看具体情况 。
一般15分左右就熟了 ， 但如果是经水泡过的海带，煮5分钟即可食用，在煮海带时，要随时翻动，这样能够是海带受热均匀 。要注意在食用海带时不能长时间的浸泡，通常浸泡6小时就可以，若浸泡的时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素和无机盐等，也会溶解到水中，营养价值就会降低 。
###其它资料参考###海带片5分钟即可熟 ， 海带丝1-2分钟即可熟 。
海带怎么煮才能烂掉？
我们煮海带的时候可以加点醋，可以让海带变软的更快 。海带是海洋中最常见的植物，随处可见 。它的颜色是绿色的，它漂浮在海面上 。我们都把它从海里捞出来晒干 。或者新鲜海带 。在生活中，我经常吃一些海带，可以有效的预防甲亢 。海带的味道还是挺清爽的，但是还是很难处理 。清洗起来有点麻烦，而且煮的时候也不容易熟烂 。
我们煮海带的时候，很多人都犯了一个错误，就是把海带泡在水里，然后放在锅里煮 。结果海带还是硬的 。那是因为你在煮海带的过程中忘了加一些配料 。
我们可以用碱水煮海带 。我们先把水烧开，然后把海带放进去，加入适量的食用碱，关小火，慢炖，等20分钟 ， 再把海带拿出来，用冷水泡 。将海带彻底清洗干净，然后就可以冷藏海带了 。你不会觉得辛苦 。
海带富含人体必需的碘 。海带的吃法很多 。海带最常见的吃法是凉拌，简单又好吃 。适用于老人和儿童 。
###其它资料参考###可以的,是胶东家常菜 。物美价廉，营养丰富 。
制作过程：1.八角，花椒小火炸香
2 .肉片下锅大火爆炒 。
3 .下入葱姜蒜爆锅 ， 炒出香味
4 .下入白菜帮翻炒均匀，再下入白菜叶 ， 炒至出水
5.锅内下入适量清水至漫过白菜，放入海带和豆腐 。
6.中小火炖20分钟 。
7 .放入盐和胡椒粉再炖五分钟，调入味精出锅 。
