绿茶喝多了有什么坏处？
茶叶中有茶多酚 ， 对于人体的健康有很好的帮助 ， 比如可以预防抗癌 。血管疾?。映偎ダ希廊荩嵘瘢?利尿都有很好的帮助 ， 但是茶喝的过多或者是过浓，是会导致身体起反作用的 。茶叶中的咖啡因会刺激心脏和肾脏，所以如果长期喝是会对肾脏产生一定的安全和健康问题 。
适量喝绿茶一般对身体有益 ， 但不建议经常喝绿茶 。经常以及大量地喝绿茶，可能对身体健康造成一定的不良影响 。
绿茶中含有茶多酚，同时也含有茶碱、咖啡因等成分，具有提神的功效 ， 可以在出现疲劳的状态之后喝一些绿茶来提神 ， 所以在日常生活中适当地喝一些绿茶对人体健康有好处 。
但绿茶如果经常喝、喝的量比较多，可能会对胃肠道产生刺激，导致胃酸分泌过多，还会对胃黏膜产生刺激，容易导致胃部疼痛 ， 引起恶心、呕吐等症状 。同时在晚上睡觉前，如果喝太多的绿茶 ， 可能会影响到正常的睡眠质量，也可能会造成入睡困难、醒后疲乏无力等睡眠状况不佳的情况 。
部分人群习惯喝绿茶或绿茶饮料以起到缓解口渴的作用，但应注意，绿茶无论浓还是淡 ， 都不能作为水的替代品 。
###其它资料参考###喝绿茶的坏处，应注意适宜人群 。有发热、肾功能不好和习惯性便秘的人不适合喝绿茶 。肠胃不好的人，也不适宜喝绿茶，容易引起胃胀气等症状 。失眠人群或熬夜人群也不适合喝绿茶，绿茶内含有的咖啡碱会影响睡眠的质量 。小孩也最好适量喝茶，绿茶中含有的单宁酸会影响对蛋白质等养分的吸收，过多的饮用绿茶，会导致孩子发育不良 。
老年人经常性地大量饮用绿茶容易造成胃液稀释，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。茶阻碍人体对铁的吸收 。过多的喝绿茶易产生便秘症，致使血压升高和心力衰竭 。适量喝绿茶抗衰老、抑制心血管疾病、抗癌、防辐射、抵抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、缓解疲劳、护齿明目、有效降低三高
###其它资料参考###1、过量的饮用绿茶，当然对身体是没有好处的，它的主要破坏作用如下，首先经常喝绿茶的人有可能会导致脾胃功能的异常，对于部分微量元素的吸收受到一定的阻碍，尤其是对于铁元素 。其次 ， 绿茶由于食物的药性偏凉 。因此，对于慢性脾胃寒凉的患者，长期饮用可以导致寒凉的症状加重，表现为腹痛、怕冷 。
【喝绿茶喝多了会怎么样】
2、最后，饮料当中含有较多的添加剂以及糖分，过量饮用，不利于控制血糖 。
