自制奶茶有啥坏处？？
自制奶茶比买的奶茶更健康，没有什么坏处 。
买来的奶茶中的牛奶有时用的是奶精而不是牛奶，长期摄入易患心血管疾病 ， 还可能增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率 ， 甚至有可能影响儿童生长发育和神经系统健康 。
因此自治奶茶营养更高，对身体更好，没有坏处 。
扩展资料：
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史 。自元朝起传遍世界各地，目前在大中华地区，中亚国家 ， 印度 ， 阿拉伯 ， 英国 ， 马来西亚 ， 新加坡等地区都有不同种类奶茶流行 。
草原奶茶是所有奶茶的鼻祖，用砖茶混合鲜奶加盐熬制而成 。北方草原气候寒冷，喝热的咸奶茶可以驱寒 。草原奶茶风味独特，奶香浓郁，益于健康 。
参考资料：人民网 奶茶含三大危害健康成分 自制奶茶喝了才健康
有 。
喝奶茶会让人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠 ， 奶茶中含有大量反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险 。另外奶茶是高糖、高热量的食物，经常食用会导致胆固醇升高，会导致肥胖，大多数奶茶为了保鲜在制作时会添加一些防腐剂，而有的防腐剂对人体是有危害的，甚至可能会引起不良后果 。
喝奶茶不能吃其他的食物分类
1、奶茶+香椿：腹胀 。
2、奶茶+糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体 。
3、奶茶+菠萝：身体不适 。
4、奶茶+菠菜：一起吃会引起痢疾 。
5、奶茶+金针菇：消化不良 。
6、奶茶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻 。
以上内容参考百度百科-奶茶、人民网-奶茶成分大揭秘，长期喝奶茶有哪些危害？
###其它资料参考###1、会加剧高血压 。由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸 。而反式脂肪酸会增，加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成 ， 高血压的人不宜常喝奶茶 。对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重 。糖分过高 ， 还可能导致糖尿病的形成喔，所以，有这两种病的人少喝为妙 。
2、造成神经过敏 。喝奶茶（咖啡）会使人兴奋，所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶（咖啡)提神 。事实上 ， 经常饮用会造成神经过敏 。过于亢奋还会致使彻夜失眠 。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化 。
【自制奶茶有什么危害】
3、容易导致肥胖 。奶精最主要的成分就是植物油 。其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度 。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西 。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形 。肥胖就不可避免了!
4、增加患癌几率 。大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌!除此之外，植脂末是化学物质，当中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响 。
###其它资料参考###1 自制的奶茶可以放冰箱冷藏么可以 。
自己制作的奶茶是可以放入冰箱中冷藏保存的，且最好是放入冰箱中冷藏保存 。因为奶茶中含有大量的糖分、蛋白质等营养成分 ， 将其直接放置在室温下的话 ， 奶茶就很容易滋生细菌坏掉 。而冰箱中的低温环境能够抑制细菌的滋生 ， 从而使奶茶保存新鲜 。但最好的奶茶最好是要当天就食用完，这样口感才最好 。
2 自制奶茶对身体有害吗适量食用一般不会 。
只要使用的茶、牛奶、调配料等材料都是新鲜的且正规厂家所生产出来的话 ， 所制作的奶茶喝了之后是不会对人体产生什么危害的 。
但如果自制奶茶时使用的材料是那些品质不好的，不新鲜的食材 。且制作奶茶时卫生环境不是很干净的话，这样做出来的奶茶喝了之后就可能会引起肠胃不适的问题 。
另外，喝奶茶的时候一定要控制量，因为奶茶中含有大量的糖分，属于高热量食物，食用过多很容易导致肥胖 。
3 自制奶茶用什么茶叶红茶或绿茶 。
自制奶茶的时候选用红茶或者是绿茶作为茶底都是可以的，红茶做出来的奶茶味道更加的醇香浓厚，口感会更加的丝滑，且做出来的奶茶颜色会呈呈焦黄色 。
同样的，绿茶泡奶茶也是一个不错的选择，用绿茶泡出来的奶茶口噶会更加的清甜，并且会带有一股绿茶淡淡的香气，口感不苦不涩，十分清香 。
两者都是不错的选择，建议根据自己的口味喜好来选择 。
4 自制奶茶的做法所需食材：茶叶若干、新鲜牛奶、白糖或炼乳；
做法：
1.取适量的茶叶，将茶叶放入壶中并将其煮开备用，是茶叶充分的浸泡；
2.取半杯红茶，记得要将茶叶过滤掉 ， 并往茶中倒入半杯新鲜牛奶，将其搅拌；
3.再往调好的奶茶中加入适量的糖或者是炼乳（根据自己的口味来控制量）；
4.将其充分搅拌均匀即可 。
###其它资料参考###很多小伙伴喜欢在家里自制奶茶，这样既方便又卫生 。那么自制奶茶对身体有害吗，相信很多人都对这个问题感到好奇，下面我带你一起来了解一下 。
自己熬的奶茶健康么
如果是自己做的奶茶(红茶+牛奶)，好处一般但如果喝的是外面卖的奶茶就是那种用浓缩XX粉+糖精水兑起来再加不干净的珍珠，那对身体的坏处可不是一般的了:热量过多，并且没有营养，经常喝对身体没任何好处，并且通常会导致发胖(除非你运动量很大)多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物 。
自制奶茶对身体有害吗
如果材料健康的话，适量饮用对身体健康无害 。
自制奶茶一般是个人自己做的，自己在做奶茶的时候会尽量选择一些品质好的材料，例如：上佳的牛奶、口感好的茶叶等，因此，和市售的不知道制作源头的奶茶来说，自制奶茶是比较健康的，在适量的前提下，可以放心饮用 。
自制奶茶用什么茶叶
1.做奶茶的首选是红茶，其次是绿茶 。一般台湾风味的奶茶，用红茶比较多，用乌龙茶也可以做奶茶 。建议根据自己的喜好以及现有的食材来决定即可 。
2.另外 ， 自制奶茶用茶包或者散装茶叶都是可以的 ， 但是茶包比较方便 ， 而散装茶叶煮好之后还要将茶叶渣滤出 ， 略麻烦 。
自制奶茶用什么牛奶
自制奶茶可以用普通的纯牛奶，也可以用甜牛奶 ， 如果家里有奶粉的，用奶粉也可以 。但是不建议用鲜奶，因为鲜奶是用72℃-85℃的恒温杀菌的，在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感 。而用牛奶煮奶茶的时候，会再次高温加热，令鲜奶变得和普通的常温纯牛奶没有差别，比较浪费 。
###其它资料参考###这个需要根据情况而定 。如果保存得当，可以隔夜喝，否则不能喝 。因为奶茶的主要原料是牛奶，茶叶和白砂糖等 ， 它们在常温条件下只能保存几小时 ， 如果放在冰箱里保存的话，通常可以保存在12个小时左右 。所以建议在做奶茶的时候，不要做的太多 ， 以免因存储问题而浪费 。
有人说自制的奶茶不健康，对身体有害，这话是错误的 ， 如果自制奶茶的材料健康的话 ， 适量饮用对身体健康无害 。
自制奶茶一般是个人自己做的，自己在做奶茶的时候会尽量选择一些品质好的材料，例如：上佳的牛奶、口感好的茶叶等，因此，和市售的不知道制作源头的奶茶来说 ， 自制奶茶是比较健康的 ， 在适量的前提下，可以放心饮用 。
###其它资料参考###一般自己做奶茶，原料什么的都可以过自己的质量关，应该是比外面的奶茶要干净健康多了没坏处 。
补充：
奶茶也叫蒙古茶 ， 是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料 。奶茶所用的茶叶是青砖茶 。砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分 。奶茶包括时下最流行的港式奶茶/台式奶茶/丝袜奶茶/鸳鸯奶茶、果汁、雪泡、冰红茶/绿茶、泡沫红茶/绿茶、调味茶饮、酷乐冻、优格八大系列200个品种 。其次，根据季节的不同，奶茶搭配有冷热之分，可谓冬暖夏凉 。从目前的趋势来讲 ， 现在奶茶的创新种类越来越层出不穷 ， 口味也越来越齐全，受到年轻人一致的喜爱 。
###其它资料参考###1 珍珠奶茶茶叶什么茶叶都可以用吗如果是自制珍珠奶茶，除了一些特别苦的茶叶 ， 如苦丁茶等 ， 大多数的茶叶都是可以用的 。
奶茶店做奶茶的首选是红茶，其次是绿茶，一般台湾风味的奶茶，用红茶比较多，用乌龙茶也可以做奶茶 。但是自制奶茶，讲究没那么多，只要不是非常苦的茶叶都是可以的，建议根据自己的喜好以及现有的食材来决定即可 。另外，选择茶包会更方便，而散装茶叶煮好之后还要将茶叶渣滤出，略麻烦 。
2 自制奶茶用什么牛奶自制奶茶可以用普通的纯牛奶，也可以用甜牛奶，如果家里有奶粉的，用奶粉也可以 。
但是不建议用鲜奶，因为鲜奶是用72℃-85℃的恒温杀菌的，在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感 。而用牛奶煮奶茶的时候，会再次高温加热 ， 令鲜奶变得和普通的常温纯牛奶没有差别，比较浪费 。
3 自制奶茶对身体有害吗自制奶茶一般对身体没有害处 。
自制奶茶其实就是用糖、牛奶和茶叶一起制成的一种饮品，都是常见的食物，平常我们吃的也比较多，混合在一起吃味道更香醇，对身体也没有危害 。
但是自制奶茶中由于含有茶水，所以其中含有茶碱，有提升的作用，心律不齐、失眠多梦的人群就不宜食用 。
4 自制奶茶热量高么自制奶茶的热量 ， 取决于你加入的糖分和炼乳的量 。
每个人自制奶茶的材料都是不一样的，因此热量也不一样 。自制奶茶一般会用到糖、炼乳、牛奶和茶水，而茶水几乎没有热量，牛奶的热量为50大卡/100g，但是白糖的热量为400大卡/100g，炼乳的热量为332大卡/100g 。因此如果自制奶茶的白糖、炼乳等调味料加的少，热量就低，加多了热量就会偏高 。
###其它资料参考###奶茶是很受欢迎的一种饮品，逛街累了来杯奶茶 ， 下班累了来杯奶茶 ， 那么你知道奶茶里面的成分其实对人体是有坏处的，下面由我为大家整理的资料，希望大家喜欢!
奶茶里面的成分对人体的危害1、植脂末
主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉 。
植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠 。氢化植物油是一种反式脂肪酸，它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇 。
危害：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，长期摄入易患心血管疾病，还可能增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率 ， 甚至有可能影响儿童生长发育和神经系统健康而青年人大量摄入反式脂肪酸则有可能降低生育能力 。
2、果味粉
木瓜口味，香芋口味等等，均来自于这果味粉中的色素和香精 。过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官危害很大，化学合成色素对人体更具毒性、致泻性与致癌等危害 。
危害：长期摄入含果味粉的食物尤其对孩子智力发育有不良影响 ， 甚至会导致中毒 。
3、甜蜜素
通常商家会说成蜂蜜水 。但是因为价格低廉，所以奶茶中往往会使用甜蜜素而不是蜂蜜 。
甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂，但食用过量甜蜜素 ， 会对人体的肝脏和神经系统造成危害，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显 。
危害：市场上有些甜蜜素违规添加了芒硝和工业氯化镁，长期食用将使人中毒 。
奶茶对人的危害1、引起心脑血管疾病、乳腺癌、加剧高血压
2、影响生育能力
3、可能会导致人身中毒
4、对肝脏、神经系统都有伤害，也可能会引起皮肤过敏
5、影响儿童发育、代谢排毒能力
自制奶茶的方法香蕉奶茶
做法：将香蕉切片，宽约4mm ， 并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡，注意：沸腾过度容易使味道尽失 。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉 。为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中，其诀窍就是将香蕉切成薄片使之浮起来 。
暖姜奶茶
做法：1、将茶叶与磨碎的生姜放入锅中，以清水浸泡 。茶叶泡开了之后，加入与清水同量的牛奶并加温 。2、倒入茶壶之后，注入预先温热的茶杯中，并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯 ， 便完成了 。
玫瑰奶茶
玫瑰果是野玫瑰的果实 。它的维他命C的含量是柳橙的20倍，柠檬的60倍 。这道玫瑰果奶茶具有提高肝脏功能的效果 。适口的酸味加上蜂蜜的甜味，非常好喝 。做法：用玫瑰果茶包泡茶在锅中放入200CC牛奶温热，将茶倒入再加热 。在奶茶快沸腾前熄火，可按个人喜好酌量加入蜂蜜 。
###其它资料参考###主料纯牛奶700ml红茶5g辅料白砂糖2勺
步骤
港式焦糖奶茶的做法步骤11.准备好纯牛奶和红茶
港式焦糖奶茶的做法步骤22.在奶锅中放入2勺白砂糖，用小火融化白砂糖
港式焦糖奶茶的做法步骤33.不停用勺子搅拌 ， 直到白砂糖化成焦糖糖浆
港式焦糖奶茶的做法步骤44.加入牛奶，牛奶倒入的瞬间，焦糖会遇冷凝结 。但是没有关系，继续加热就会重新融化啦 。这时牛奶已经沾上了糖色，颜色慢慢加深了
港式焦糖奶茶的做法步骤55.加入红茶，继续加热 。使茶叶的味道慢慢释放，颜色也逐渐加深
港式焦糖奶茶的做法步骤66.一直保持小火，直到开始沸腾的时候关火 ， 盖上锅盖焖1分钟 。过滤掉红茶，就可享用
