鸡腿炒什么菜好吃?
鸡腿肉炒土豆、胡萝卜、栗子等都是不错的搭配 。但是最爱的还是鸡腿肉炒土豆和胡萝卜哦~下面就为大家介绍鸡腿肉炒土豆和胡萝卜的具体做法:
1、首先准备材料:鸡腿3根 , 土豆2个,1个胡萝卜 , 油适量,盐适量,干香菇12个,青辣椒1个,葱适量,料酒1大勺,蚝油1大勺,两勺生抽,鸡精少许,姜适量,蒜适量 。
2、鸡腿肉切成小丁,加入1勺葱蒜姜,少许胡椒粉和盐,1勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,鸡精拌匀备用 。
【鸡腿可以炒什么意思】2、土豆、胡萝卜切成小丁,锅中加点盐,放进去煮熟备用(不用捞出来,放小锅中就行 , 除非你家就一个锅,那没办法了) 。
3、另起锅热油,加入鸡肉炒熟 , 加入土豆、胡萝卜和 , 喜欢汤多的可以加一些煮土豆的水 , 等汁裹住肉表面后,将泡好的香菇倒入 。口味重加点盐炒匀出锅,浇米饭上搅合搅合,一口就上瘾了 , 不信你试试哦~
总的来说,鸡腿肉炒土豆和胡萝卜都挺好吃的 。
家常红烧鸡腿
材料:鸡腿,姜 , 料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量
做法:
1、先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟 , 放姜片一起,去肉腥味,捞出备用 。
2、锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金黄色,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下 , 中火开锅在转小火炖 。注意:开锅后放入少量的酱油 。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲 。
3、20分钟后收汁,出锅 。出锅前放少量盐翻炒一下 。撒上香葱,出锅!
我们食用这道家常红烧鸡腿是可以很好的温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的,是很好的滋补食物,改善营养不良 。
日式照烧鸡腿
材料:鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜
做法:
1、鸡腿三只,洗净 , 如果有皮下脂肪,用剪刀剪去 。
2、给鸡腿去骨 , 然后用刀背把鸡腿肉拍松 , 再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔 , 以便入味 。
3、把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉 , 拌匀腌制二三十分钟左右 。
4、鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒 , 一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁 。
5、平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下 。
6、小火煎至一面金黄后翻面再煎 。煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚 。
7、鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁 , 转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上 。
8、等锅里的汁收到浓稠即可出锅 。
###其它资料参考###准备食材:
青尖椒200克,鸡小腿250克,生姜20克,大蒜20克,豆豉20克,盐5克,鸡精5克,胡椒粉10克 , 生粉10克,生抽20克 。
制作方法:
1:首先我们把鸡小腿用清水冲洗干净,然后放在砧板上面,把鸡小腿的皮和骨头还有肉全部分离开来,接下来我们把鸡腿肉全部切成小块,然后把切成小块的鸡腿肉放入一个干净的盘中,往盘中加入适量的胡椒粉,生粉 , 花生油,生抽,然后用手抓匀,抓匀之后腌制20分钟左右即可 。接下来我们把青椒用清水冲洗干净 , 然后放在砧板上面去蒂去籽,接下来再把青尖椒切成小段,放入盘中备用 。
2:接下来我们把生姜切成小片,大蒜切成小片豆腐,准备好放入盘中备用 。接下来便可以开始起锅烧油了 , 锅中放入适量的食用油,等到油温烧热之后,我们把鸡腿肉放置锅中翻炒,直到鸡腿肉炒至七成熟左右,我们便可以把鸡腿肉盛出来放入盘中,接下来锅中倒油,继续往锅中加入适量的蒜片 , 姜片,还有豆豉,这个时候我们把食材炒香,直到炒出诱人的香味 。
3:我们接着再把青椒放入锅中用大火翻炒,直到青椒炒至断生,我们接着再把鸡腿肉放入锅中和青椒一起翻炒 。如果你喜欢吃软一点的可以多炒一会儿,如果你喜欢吃清脆一点的就少炒一会儿,等到鸡腿肉和青椒完全炒熟并且充分入味之后 , 这个时候你就会闻到诱人的香味 , 接下来我们再根据自己的喜好加入适量的食用盐和鸡精,快速翻炒几下便可以出锅装盘开吃了 。
###其它资料参考###【土豆炒鸡腿】
所需食材:土豆、鸡腿、生姜、大蒜、大葱、香葱、红油豆瓣酱、生抽、淀粉、食盐、鸡精、五香粉
制作过程如下:
1.首先我们需要准备一些土豆,最好是个头较小的土豆 。然后再准备两个鸡腿 。
2.先用清水将土豆表面的泥土洗掉,然后在锅中烧一锅开水,放入土豆煮15分钟左右 。最后将煮好的土豆捞出来,放入凉水中泡一泡 。
3.在煮土豆的时候 , 我们处理一下鸡腿 。小心地用刀将鸡腿上的肉都剃下来,然后再切成小块,并且在鸡腿中放入少量的生抽 , 将鸡腿肉稍微腌制一会儿 。
放凉的土豆先把皮儿去掉,然后再改刀切成小块儿 。
4.在腌好的鸡肉中加入适量的淀粉,然后用清水搅拌均匀 。在锅中放入足量的食用油 , 油温升至八成热的时候,将土豆块儿放进去,炸至表面有一层锅巴的时候迅速捞出 。
土豆捞出后,先把火关掉,等油温下降至六成热的时候,再把火打开 , 然后倒入鸡腿肉继续炸,炸至鸡腿肉表面微焦的时候,捞出 。
5.准备一些配料,切几片生姜、大葱,再切一些蒜末 , 把准备好的香葱也切成小段儿,再准备一勺红油豆瓣酱备用 。
6.将锅中多余的油倒出,然后放入准备好的调料,炒出香味 。再加入炸好的鸡腿肉 。
7.鸡腿肉翻炒均匀之后,加入炸过的土豆块儿,再倒入适量的生抽 。
8.先在锅中加入少许的五香粉,切好的香葱,快速翻炒均匀 。然后再加入适量的食盐和鸡精调味 。
9.将所有材料翻炒均匀之后,出锅装盘即可 。