白不老豆角多久熟
白不老豆角怎么做好吃,白不老豆角的吃法?

主料
白不老豆角
500g
辅料
盐
4g
海鲜酱油
5g
香油
5g
大蒜
10g
醋
10g
步骤
1.买了一斤白不老豆角 , 摘好
2.把摘好的豆角洗干净,上锅蒸 。开锅后蒸几分钟就熟了
3.蒸熟了,
4.把蒸熟的豆角切段,不要太长 , 吃起来不方便
5.加一点海鲜酱油
6.来一点醋
7.加适量香油、盐,搅拌均匀就可以啦

原材料:扁豆,蒜,葱
调味料:生抽,鸡精
【白不老豆角多久熟】做法
1.扁豆去蒂和经络,洗净备用,蒜切成片,葱切成末
2.将扁豆在沸水里焯一下 , 捞起来沥干备用
3.油热,将扁豆倒入,大火翻炒几分钟,然后尝一尝看炒熟了没有,如果炒熟了加生抽,少许盐和鸡精,蒜 , 稍微炒匀,撒上葱花
###其它资料参考###豆角在平时是很受欢迎的蔬菜,一般情况下,我们吃豆角都是吃嫩豆角,在豆角长得鲜嫩的时候就将豆角摘了下来,炒着吃或者是喝其他的蔬菜搭配着吃,但是豆角放的时间久了是会变老了 , 老豆角如果直接扔掉是非常可惜的,其实掌握一些老豆角的做法,老豆角也是非常好吃的 。
老豆角怎么做好吃?
蒸老豆角
材料:老豆角一把、半碗干面粉、大蒜一头、香油少许、半勺盐
做法:
1、把处理干净的老豆角切成小粒,放盐和面粉拌匀,让每个豆角粒上面都沾上薄薄一层干面粉,没有多余的干面粉而且不会感觉粘手为正好
2、把蒸锅烧开后再铺入拌好的豆角 , 大火蒸20分钟,出锅,摊开降温
3、大蒜做成蒜泥,加少许香油拌匀 , 再把蒜泥倒入蒸好的豆角里拌匀即可 。
老豆角焖饭
材料:大米2杯、豆角200克、老抽1/2茶匙、食用油适量、葱姜蒜少许
调味汁:蒜2瓣,生抽1汤匙,芝麻油1/4茶匙
做法:
1、豆角择好洗净切成小圈状 , 葱切小段,姜切丝,蒜切片,倒入切好的豆角煸炒
2、倒入老抽,炒至豆角上色,继续煸炒至豆角稍微有点塌秧儿为止
3、大米淘洗干净倒入电饭锅中,将炒好的豆角倒在米饭上
4、加入焖米饭用的适量水,盖上锅盖,选短粒米,灶烧饭功能,口感选择劲道,即可开始焖饭
5、待锅出现蜂鸣声,饭熟后继续焖上10分钟左右再打开锅盖即可 。
老豆角炖肉
材料:老豆角400g、猪肉100g、盐、老抽、葱段、姜片
做法:
1、猪肉洗净后切成薄片待用,可以用猪瘦肉或五花肉 。老豆角切段
2、起炒锅 , 烧油,放葱段和姜片,爆香,放肉片炒至变色
3、倒老抽给肉片上色,炒匀后放老豆角,再炒匀后加少量开水,放盐,盖锅
4、炖至肉片和豆角熟透入味即可 。
老豆角炖土豆
材料:豆角150g、东北大酱(或黄豆酱)80g、土豆150g、大蒜5g、油2汤匙、糖1茶匙、葱段5g、盐1茶匙
做法:
1、豆角切小段,土豆切块,葱切段 , 蒜切碎
2、锅内放油,加葱段和蒜片煸香
3、下豆角翻炒,然后加两勺大酱榨香 , 让每根都均匀裹上大酱
4、加水,没过豆角,下土豆块 , 盖锅盖中火焖
5、水快干时 , 大火翻炒收汁即可 。
老豆角炖排骨
材料:小排骨300g、豆角150g、冰糖40g、八角2个、香叶3片、花椒5g、大葱30g、生抽10ml、盐5g、花生10g、香菜1根
1、将大葱洗净切段,豆角去头尾切成小段、香菜洗净切段
2、把小排洗净加入冷水锅煮开,加入八角
###其它资料参考###1白不老豆角去掉豆角丝,放入烧开的开水中 , 煮熟 , 休息不要盖锅盖,煮熟的豆角不变黄
2用酱油、香油、蒜蓉、瓶装红剁椒调成沾汁,备用
3将煮熟的豆角装入大一点的碗中,煮过豆角的热水也倒一些进入
4好了,沾着料汁就可以吃了!这个做有豆角的原香味,很清淡,减肥的筒子们可以试一试 。
###其它资料参考###食材明细
豆角适量
肉适量
土豆适量
黄豆酱适量
蒜适量
姜适量
盐适量
酱油适量
淀粉适量
酱香口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
酱烧白不老豆角的做法步骤
1
准备食材,把豆角先洗再摘,蒜拍碎,姜切沫 , 肉切片,放入淀粉,蒜 , 酱油腌一会 。
2
锅里面热油,先把肥肉放里面炒出油,炒到肉颜色发黄,放入瘦肉跟姜和一些蒜炒,炒到瘦肉变颜色就可以放一勺酱在里面炒 。
3
要把肉跟酱充分炒香 。
4
把豆角放里面炒,炒到豆角有点腌了,放一些水大火炖5分钟左右 。
5
加入土豆条,顺便尝一下盐味合适不,不合适就这个时候放好,再盖盖煮5分钟左右 。
6
起锅的时候放入剩下的蒜就可以出锅了 。
小窍门
炖豆角放点土豆在里面 , 味道会更好 。
