排骨汤一般熬多长时间?
排骨汤煮1-2小时合适 。
在炖排骨汤时应冷水下锅,需一次性加够水,中途不能加水,否则汤不够白不够鲜 。先用大火煮开,再用文火慢炖1-2小时 , 肉烂即可 。骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味 , 又可健体强身 。
大概是需要二十分钟至两个小时 。炖排骨使用的工具不一样,煮炖的时间也会不同 , 使用普通锅炖排骨 , 需要四十分钟至一个小时;使用高压锅炖排骨,需要二十分钟至三十分钟;使用砂锅炖排骨 , 需要一个小时至两个小时 。
如果我们想要喝到最香甜的骨头汤 , 那一般都要炖煮3到8个小时 。这时候炖出来的排骨汤散发着浓郁的香味,汤底呈乳白色,有胶状的液体 。所以排骨炖煮的时间要根据个人的口味来具体安排 。
简介:
1. 如果炖排骨是为了喝汤,挑选排骨时就要尽量选择猪肋骨或者猪棒骨,因为这种部位的肥肉比较少,炖出来的排骨汤不太油腻,清香爽口 。
2. 炖排骨之前要先用清水冲洗排骨 , 因为只有清洗干净的排骨才能炖出香味浓郁的排骨汤 。排骨冲洗干净后需再用沸水煮两分钟 , 除去排骨的血沫 , 避免影响口感 。
3. 炖排骨之前锅里必须放冷水,而且要一次性放入足够的水,因为炖排骨的中途不能加第二次水 , 否则汤会不够鲜 。
4. 一定要等骨头汤快煮好的时候才能加盐 , 因为盐的密度较大,会使排骨上的肉收缩,如果过早加入盐会导致肉的口感变差 。
###其它资料参考###一般要煮一个小时以上 。排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉 , 然后一次加足煲汤冷水 , 然后盖盖子中火烧至汤滚 , 再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可 。
排骨含有丰富的优质蛋白质、维生素B族、矿物质铁、锌等营养成分,排骨汤还含有很多游离的氨基酸,营养丰富,利于吸收利用 。
猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻 。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
扩展资料:
排骨的食用方法:
1、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质 , 在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
2、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫 , 如果生吃或调理不完全时 , 可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫 。
排骨的存储:新鲜的排骨如果需要长时间保存,可把排骨剁成大小合适的块,放入沸水锅内焯烫一下,捞出用冷水过凉,控净水分,再加上少许绍酒调拌均匀,用保鲜袋包裹好,放冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保鲜1个月不变质 。
###其它资料参考###排骨汤煮1-2小时合适 。
在炖排骨汤时应冷水下锅,需一次性加够水,中途不能加水,否则汤不够白不够鲜 。先用大火煮开,再用文火慢炖1-2小时,肉烂即可 。骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟 , 再过冷水 , 把骨头上的脏沫冲洗掉 , 然后一次加足煲汤冷水 , 汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身 。
###其它资料参考###炖六十分钟到一百分钟左右 。
排骨汤是生活中比较常见的一种营养汤,它的做法比较多,可以和各种各样的食材搭配,比如莲藕、海带、白萝卜以及玉米等,做出来的味道都是很不错的 。炖排骨汤一定要注意时间,大多都要炖六十分钟到一百分钟左右
###其它资料参考###1、炖排骨汤的时间很关键,一般来说,最少要1个小时以上才能入味 。如果不想太麻烦,就先大火烧开,再用文火炖1—1.5小时,肉烂即可 。
2、排骨、猪蹄等原料,冷水下锅,锅开一小会,充分去除血沫 。捞出 , 放入砂锅内,放入开水,切记是开水,肉遇冷会收缩,营养就不容易炖出来了 。一次加足水,确需二次加水 , 也放开水 。放入葱段,姜块即可 。出锅前在放盐 , 放早了 , 营养也不容易溢出 。产妇就不要放了 。小火炖 , 一般排骨一个半小时就可以了,剁开的猪蹄两个小时就好了 。鸡一个小时左右就可以了 。
###其它资料参考###排骨汤熬煮的最佳时间,一般如果是猪排骨,先将水烧开,然后小火熬煮2小时-4小时就可以了,一般4小时的营养价值最高,最养生滋补,不过如果想要喝汤吃排骨,那一般炖煮2小时即可 。
但如果是你想要熬煮牛骨,那建议熬煮3小时,因为牛骨中含有的钙以及营养元素更多,因此需要更多时间熬煮才能进步,可以先冷水下锅煮至水有一点点开就捞出 , 再熬汤 。要注意骨骼里面的钙质是不会随着温度和时间而分解的 , 千万别认为煮的越久就越营养 。
另外 , 因为骨头中的钙主要以磷酸钙、碳酸钙等形式存在 , 炖煮时间再长也很难熔化;其次 , 随着炖煮时间的延长 , 骨头汤中的蛋白质就会遭到严重的破坏;再者,长时间炖煮还会使骨头和骨髓中的脂肪大量溢出 。因此骨头汤不是熬越久越好 。
有实验证明,在高压锅蒸煮两小时之后,骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面 , 但汤里面的钙仍是微乎其微 。
要想用骨头汤补钙,只有一个方法:加上半碗醋,再慢慢地炖上一两小时 。醋可以有效地帮助骨钙溶出 。需要注意的是:这时一定不要用高压锅,最好用砂锅来炖 , 避免在骨头汤中溶出过多的铝 。
###其它资料参考###一般买回来的排骨需要放在锅中炖40分钟到1个小时才会开始慢慢变烂,然后再焖上半个小时,再炖上20分钟,这时候的排骨就会肉质酥烂 , 变得好吃了 。
一般要看个人的口味,如果想炖烂一点,就时间长一点,差不多两个个钟头 , 如果想快点可以加点醋 。而且在炖排骨的时候还可以加入一些其它食材,比如山药、木耳、香菇、玉米、冬瓜等等,这样会让排骨的味道更加好 , 也更加有营养 。
营养价值
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
补中益气
中医认为,排骨可以补中益气 , 无论是酱排骨,还是排骨汤 , 无论是红烧,还是爆炒 , 排骨都有着补中益气的作用 。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。
改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
###其它资料参考###砂锅炖排骨一般至少需要30分钟以上 , 使用砂锅炖排骨可以最大限度的保证排骨中的营养价值不被破坏,并且可以使排骨口感软烂,更加有利于营养价值的吸收 。
备料:排骨500g、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、醋、盐、冰糖
1、排骨选择猪肋纯排,500g左右,切成小块,用清水洗净血沫后备用;
2、起锅烧冷水,锅中放入2~3段大葱、几片姜片,适量料酒,将排骨放入锅中焯水,直至水烧开后 , 将锅中的浮沫撇出,将排骨捞出沥干水分备用;
3、取一支适量大小的砂锅,锅中倒入适量的食用油 , 小火加热,加入5、6块冰糖进行炒糖色,冰糖化开并呈枣红色时,将排骨放入锅中翻炒,使每一块排骨均匀上色(切记一定要小火炒糖色,温度太高会导致糖色容易炒糊,味道发苦 , 将极度影响砂锅排骨的口味与口感);
4、切适量葱片、姜片放入锅中,与排骨一起进行翻炒,加入一大勺生抽,煸炒出香味后,加入一碗热水,水量刚好没过排骨即可,准备开始炖煮;
【排骨汤一般煮多久】5、加入一小勺老抽进行调色,一勺蚝油进行调味,大火烧开后盖上砂锅锅盖,小火慢炖,20分钟左右放入适量食盐,根据个人口味放置即可,整个过程需要炖制30~40分钟,最后大火收汁 , 排骨就可以出锅啦 。