炖鸡要炖多久才熟??
将鸡肉炖1-1.5小时 。
炖鸡的时间不宜过长 。时间过长,鸡肉的营养成分会流失,营养成分会逐渐减少 。而且鸡肉口感差,不细腻,所以炖鸡的时间一般在1-1.5小时 。
鸡肉鲜嫩可口 。因其口味清淡,可用于各种菜肴 。肉类富含蛋白质,可以说是蛋白质最高的肉类之一 。它是一种高蛋白低脂肪的食物 。硫酸钾含有大量的氨基酸,可以弥补牛肉和猪肉的不足 。同时,鸡肉的维生素A含量比其他肉类多 , 虽然在数量上不如蔬菜或肝脏,但其维生素A含量远高于牛肉和猪肉 。
炖40分钟以上 。
鸡汤至少要炖40分钟以上,鸡肉的纤维相对来说比较粗 , 如果炖的时间比较短,那么鸡肉之中的氨基酸、蛋白质和维生素c无法完全稀释进入汤汁中,喝这种鸡汤就会造成营养流失 。
完全煮至软烂的鸡汤,其中的钙离子、铁离子含量也比较丰富 , 不但可以起到增加骨骼强度的作用,而且可以改善贫血,对于气血亏虚的人群有不错的改善作用 。
###其它资料参考###炖鸡肉的时间在30分钟到3小时不等,具体要看烹饪方法 。
炖鸡如果是为煲汤,时间在1个小时即可,如果是三黄鸡只需要炖30~40分钟,如果是老母鸡,需要小火炖2~3个小时才包子肉质熟嫩 。炖鸡之前先用大火将汤水煮沸腾后,再用小火慢慢煨炖 。
炖鸡肉注意事项
1、不能放料酒
料酒虽然在腌制食材的时候有去腥的效果,但是在炖菜的时候放入料酒去腥的效果并不是很好 , 如果大家在炖鸡的时候放入料酒不但不会去腥,而且还会使鸡汤喝起来的味道发酸,所以大家在炖鸡汤的时候是不可以放料酒的 。
2、不放花椒
在炖鸡的时候主要是炖出来的鸡汤汤鲜味美,味道是比价清淡的,而花椒本身就有很强烈的刺激性气味,如果在炖鸡汤的时候放入花椒,会使鸡汤的味道变得特别的奇怪,一点也不鲜香,所以大家在炖鸡汤的时候是不能放花椒的 。
3、不能放八角
完美的鸡汤的状态是表面有油脂颜色的,非常的黄亮,其实这是鸡肉里面的油脂和核苷酸物质 , 如果放入八角的话,八角就会将这些物质吸附掉 , 这样鸡汤的味道就会大大折扣,喝起来味道会差很多,所以大家在炖鸡汤的时候也不能放八角 。
###其它资料参考###【炖鸡多久可炖熟】
1、鸡肉炖煮时间并不固定 , 要是饲养场售卖的肉鸡,切块之后煮15分钟就能煮熟 , 而土鸡的话 , 切块之后要煮20分钟,煮整只鸡的话,时间会更久一些,需要1-1.5个小时,这样能最大程度的保留里面的营养成分 。
2、鸡肉很多人都非常喜欢吃,它肉质细嫩、营养丰富 , 不管是用来熬鸡汤还是炒制食用都是非常不错的,不过在炖鸡的时候要想它口感更软烂 , 还需要注意炖煮的时间,以免导致营养和口感下降 。
###其它资料参考###1、炖鸡的时间其实是不固定的 , 和记得大小以及食用的器具有一定的关系,要是用高压锅炖鸡的话,时间会短一些,基本上大火煮开之后再炖个15分钟左右就可以了 , 不过我们在使用的时候一定要掌握正确的方法,避免营养流失 。
2、砂锅炖鸡也是很多人喜欢的一种方法 , 它的时间相较于高压锅要更长一些,但是炖出来的鸡会更加鲜美,一般用砂锅炖鸡,等大火煮开之后需要再转小火慢炖1小时左右 。
###其它资料参考###炖鸡要炖1-1.5小时 。
炖鸡的时间不宜过长,时间过久,鸡肉的营养物质会流失,营养成分会逐渐降低 , 并且鸡肉的口感较差,不细腻,所以炖鸡的时间一般为1-1.5小时即可 。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中 。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一 , 是属于高蛋白低脂肪的食品 。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多 。
###其它资料参考###1、炖鸡的时间一般1小时左右就可以了,时间再长营养成分反而会逐渐降低 。炖鸡汤的时间再长,鸡肉中的营养成分也只有5%-10%溶解在汤里,大部分营养还留在鸡肉中 , 1-1.5个小时就比较合适,既能保证鸡肉熟了,也能保证口感和鸡汤的营养 。
2、炖鸡汤的时候放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味,盐煮时间长了会与鸡肉发生化学反应,鸡肉里的蛋白质被锁定 , 汤味淡,肉也炖不烂 , 所以盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放,中途不揭盖,这样做出来的鸡汤鲜味更浓 。
3、冬天炖鸡汤可以用生姜、枸杞、人参一起炖比较好,营养价值更高 。
###其它资料参考###将鸡肉炖1-1.5小时 。
炖鸡的时间不宜过长 。时间过长 , 鸡肉的营养成分会流失,营养成分会逐渐减少 。而且鸡肉口感差,不细腻 , 所以炖鸡的时间一般在1-1.5小时 。
鸡肉鲜嫩可口 。因其口味清淡,可用于各种菜肴 。肉类富含蛋白质,可以说是蛋白质最高的肉类之一 。它是一种高蛋白低脂肪的食物 。硫酸钾含有大量的氨基酸,可以弥补牛肉和猪肉的不足 。同时,鸡肉的维生素A含量比其他肉类多,虽然在数量上不如蔬菜或肝脏,但其维生素A含量远高于牛肉和猪肉 。
###其它资料参考###将鸡肉炖1-1.5小时 。
炖鸡的时间不宜过长 。时间过长,鸡肉的营养成分会流失,营养成分会逐渐减少 。而且鸡肉口感差,不细腻 , 所以炖鸡的时间一般在1-1.5小时 。
鸡肉鲜嫩可口 。因其口味清淡,可用于各种菜肴 。肉类富含蛋白质 , 可以说是蛋白质最高的肉类之一 。它是一种高蛋白低脂肪的食物 。硫酸钾含有大量的氨基酸,可以弥补牛肉和猪肉的不足 。同时,鸡肉的维生素A含量比其他肉类多,虽然在数量上不如蔬菜或肝脏 , 但其维生素A含量远高于牛肉和猪肉 。