新鲜带壳芡实煮多久

新鲜带壳芡实煮多久熟?

新鲜带壳芡实煮多久

新鲜带壳芡实需要提前浸泡一下,最少要浸泡三个小时以上,然后再用小火来熬粥 , 这样才能够逐渐的把芡实煮熟 。
芡实,中药名 。为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的干燥成熟种仁 。分布于从黑龙江至云南、广东等地 。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效 。常用于遗精滑精 , 遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下 。
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新鲜带壳芡实煮多久

芡实要煮多久才熟:如果是平时的汤锅要求米和水一起下锅,煮至翻滚,开小火,慢煮 , 一般煮到粥汤发稠即可 。如果是高压锅要求是米和水一起下锅,高压锅大火煮开,气上来后 , 转中小火,慢煮5-10分钟,关火 。等气压下去后,即可食用 。
###其它资料参考###芡实煮1~2小时能熟 。
芡实含有较多淀粉,质地坚硬,较难煮熟 , 所以在用芡实熬粥之前 , 都会将芡实浸泡一段时间,一般来说,芡实浸泡1~2小时左右即可 。越老的芡实浸泡时间越长,所以在选购芡实时,尽量不要选择存放过久的 。
鲜芡实挑选方法:
1、看形状
芡实颗粒要圆整大小均匀 。
2、看色泽
通过芡实的外观色泽就能判断芡实的质地好坏 。如色泽白亮的,形状圆整的无破损及附着粉状细粒的 , 一般质地比较糯,是为新鲜的好芡实 。如果颜色很白但没有光泽的,这样的芡实质地是梗性的 。需注意的是,如果芡实的颜色白中带黄,则可能是陈货,其质地也是梗性 。

###其它资料参考###一般来说,如果用电饭煲煮的话,新鲜的芡实煮30分钟就能熟了 , 建议将冷冻过的芡实放在常温下等待一会,或者在冷水中浸泡1个小时,这样在煮的过程中 , 会更快一点 。
天气比较炎热的时候,可以在晚上喝一碗芡实 , 喝完之后身体会感到很清爽,不过煮芡实的时候,没有那么容易煮烂,这就需要提前浸泡好,最好浸泡3个小时以上,然后再用小火来熬粥 , 这样才能够逐渐的把芡实煮熟 。
芡实含有大量对人体有利的成分,比如蛋白质、维生素B1、钙、磷、铁、粗纤维、胡萝卜素等营养物质,芡实具有滋补强壮、补中益气的功效,还有补脾止泻、益肾止渴的作用 。芡实大小不一样,不同规格煮烂的时间不一样 , 如果芡实颗粒比较小,经过浸泡后,大约20分钟就能熟 。
【新鲜带壳芡实煮多久】如果芡实的颗粒比较大,则需要在水里浸泡3个小时,大约需要30分钟才能煮烂 。芡实可以放入冰箱冷冻,但记得下次食用时,应该提前放在水里浸泡,这样更容易煮烂一些,并且口感也会更好 。

新鲜带壳芡实煮多久

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