干香菇需要泡多久??
干香菇需要泡1小时就可以了 。
最好用一些温的开水泡,口感会更好,也会更干净 , 不会有那么多细菌 。在泡的时候,把它的根部去掉,用30度左右的水泡,泡两个小时就可以了 。
最好不要用冷水泡,杀菌效果不好,泡久了,营养物质还会损害很多,味道不好,没那么香 。不要用一些太热的水泡,会损害它的营养物质,氨基酸会变少 。
【干香菇泡水里多久会坏】泡的时候,加点白糖进去,会锁住它的营养成分,口感更好 。但不要太多,大概一勺就可以了 。在泡时 , 不要太久,大概30分钟就行了 。
香茹不宜泡太久的,若是泡的时间太久,香菇被完全泡发后 , 其中水分、糖分增多 , 很容易遭受细菌、霉菌等侵袭,导致香菇发生腐败变质 。
干香菇的吃法:
它的吃法有很多,可以和豆腐一起炒来吃 。做之前,要准备好材料 , 适量的豆腐、干香菇,调料生抽、生姜、辣椒、八角等 。将所有材料洗干净 , 把香菇放在水里泡一下,最好是温的开水,大概三个小时 。
把它的蒂去掉,切小 , 放在一边备用 。把豆腐洗干净,放在热水里泡一下,大概一个小时,捞出来沥干水分 。再将其它调料切小剁碎,放在一边备用 。然后放油进锅里,八成热的时候,把一些调料辣椒、八角放进去,有香味出来时 , 放入香菇,用大火翻炒均匀 , 大概三分钟 。
放入豆腐 , 继续炒,熟了后,加点料酒、生抽、酱油 。用大火收汁,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭 。
也可以和腊肉一起炒来吃,非常美味 。做之前 , 要准备好材料,适量的腊肉、干香菇、豆角、生蚝,辅料生姜、葱,调料生抽、花生油、香菜等 。将所有材料洗干净,把香菇放入水里泡一下,最好是温的开水,大概三个小时 。
捞出来沥干水分,切?。旁谝槐弑赣?。把生蚝放在水里,多洗几遍,再把腊肉切小,最好切成片状,薄一些 , 口感会更好,也会更容易熟 。再将其他调料切小剁碎,放在一边备用 。然后放油进锅里,八成热的时候,把腊肉放进去,半熟后 。
放入生蚝、香菇、豆角,继续翻炒,大概三分钟,加盐、水进去 。水要没过所有材料,大火煮开后转小火 。盖上盖子,焖几分钟,加点生抽、香菜,搅拌均匀,就可以盛出来吃了 , 非常美味 , 很下饭 。
两天 。干香菇即冬菇 , 这种食用菇的个体较小,浸泡时间在8-12小时左右,若干香菇浸泡两天以上则不能食用 。干香菇要浸泡之后才能食用,因浸泡之后食用口感更好 。若干香菇有一点发霉 , 但是内部没有变质 , 可将发霉的干香菇放在太阳底下暴晒 。除去霉斑后还可以食用 , 但发霉较严重的情况不建议食用 。
###其它资料参考###1、干香菇要用30度的温水泡1~2个小时左右 。香菇浸泡时间太久 , 极有可能导致香菇发生腐败变质 , 食用后可能会影响人体健康 。
2、发泡干香菇方法不对,可能导致香菇食用价值降低、口感也不是那么好 。
3、不可以用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇 。
###其它资料参考###1 干香菇要泡多久可以吃
干香菇也就是常说的冬菇,若是那种个头小的,应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的,应该泡发8——12小时(由水温区分) 。我们日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用 。如果觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发,泡七十二个小时,也不会有变质的情况出现,如果放在冰箱里保存的话,一周也是可以的 。
2 泡干香菇的水能用吗
1.浸泡香菇的水过掉泥沙后可以入菜,易溶于水且具保健功能的香菇嘌呤在水中含量比较高 。如果在浸泡香菇的温水中加入少许的白糖 , 口感会更加的鲜美 。
2.浸泡干香菇的水里面是有营养物质的,所以将它用来炖汤,那么汤汁会变得更加浓郁 , 不需要再添加其它的佐料 , 汤汁依然很鲜美 。
3.香菇水除了可以炖汤,它在勾芡的时候也可以派上用场,会使得菜肴变得更加美味 。
3 干香菇用开水泡可以吗
不可以 。
为快速泡发香菇而用开水或加糖浸泡 , 会使得泡发的干香菇营养价值会大幅度下降 , 香菇中含有的多糖和氨基酸大量的溶解在水中,就会导致营养流失的情况出现 , 所以说不要用开水或者是加糖泡 。
4 干香菇发霉了怎么处理最好
新鲜香菇一旦发霉就不能再吃了 , 若是干香菇只是有一点点发霉,那么就将它拿到太阳底下暴晒,只要内部没有变质,这种香菇还是可以吃的,若是发霉比较严重那就不要吃了 。干香菇怎样保存不发霉
干香菇之所以会发霉是因为它沾染上了水汽 , 所以在保存干香菇的时候应该将它置于干燥的环境中,避免发霉 。
最好将干香菇装入塑料袋中密封,罐子中存放也是可以的,一定要保证空气干燥,那么干香菇就不容易变质了 。在存放过程中,每隔一段时间就应该将它置于太阳底下暴晒,进行杀菌 。
###其它资料参考###干香菇用温水浸泡 , 清洗干净后 , 浸泡约1小时可取出食用 。也可以按以下方法浸泡:
1.先用水将香菇表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约1小时即取出 , 可将泡菇的水取上层清液,加入菜中作调料;甚至可以将泡菇水加热至沸腾2分钟,冷却后直接饮用 。
2.注意香菇的里层长有像鱼鳃一样的“鳃页”,内藏细小沙粒难洗刷干净 。可把香菇倒在盆内,用60%的温水浸泡 , 用手朝一个方向搅拌十多分钟,香菇的“鳃页”就会慢慢张开,将沙粒抛入水中 。
3.生活中我们一般用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用 。如果你觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发,因为冬菇在常温下,即使是泡上72小时,也不会发粘变质的,何况现在还有冰箱帮忙,即使是一周也不成问题的 。
4.将香菇洗净后 , 应立即将其放入冷水中,并且加入适量白糖浸泡 , 这样能够避免香菇鲜味成分的流失 。浸泡半个小时左右,待香菇发软时捞出控水即可 。
注意:香菇含有丰富的钙、磷、铁、钾等微量元素 , 严重肾功能减退及尿毒症病人慎吃 。
扩展资料
1.香菇素有"山珍"之称,宋朝就有将其列为贡品的文献记载,也是我国民间筵席上不可缺少的"素中之荤"的名菜 。日本人称香菇为"植物性食品的顶峰" , 罗马人将其列为"上帝食品" 。香菇营养丰富,对人体健康十分有益 。
2.食品专家分析,干香菇食用部分占整体的72% , 而每100克食用部分中,含水13克,脂肪1.8克,碳水化合物54克,粗纤维7.8克,灰分4.9克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,以及维生素B1、B2、C等 。
3.香菇还含有较多的麦角甾醇及甘露醇等,经日光或紫外线照射,均可转变成维生素D2,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿的生长 。据报道香菇中有30多种酶,是纠正人体酶缺乏的独特食品 。
4.每100克新鲜香菇的热量是40大卡 , 可以提供3.4克蛋白质,与其他蔬果类及植物性食物相比,香菇是一种高蛋白、低热量的食品 。香菇中含有“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质,能“活化T细胞、巨噬细胞和补体系统”、“可以增强人体抑制癌细胞生长的能力” 。因此,在饮食中经常食用 , 对预防癌症有一定的功效 。
5. 香菇中所含的香菇嘌呤还具有降低胆固醇的功效 , 能对心血管系统提供良好的保护效能 。香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇 , 可以在日光或紫外线照射下转变为维生素D , 因此食用以人工加热烘干的干香菇,就无法获得维生素D 。
6.将买来的干香菇放置于日光下曝晒后食用 , 或者可以在食用干香菇后适度的晒晒太阳,可促进维生素D的生成 。
7.干香菇:香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍 。泡干香菇的时候 , 最好用20℃—35℃左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来 。
8.如果用冷水浸泡,乌苷酸分解的量较少,泡出来的香菇味道自然就差了点 。浸泡的时间最好别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干 。如果泡的时候在水中添加一点白糖 , 更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好 。
9.干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品 。香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资 。另外 , 不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇 。
参考资料:百度百科.香菇