枸杞雪梨煲多久 _雪梨

梨子炖冰糖加红枣，枸杞，多少水，多长时间？

一、冰糖枸杞炖雪梨有滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳的功效，对咽喉有较好的养护作用，以下是其制作方法：
二、准备食材：雪梨 1个，大红枣 3颗，枸杞子 1小撮，冰糖6颗。
三、方法步骤：
1、把雪梨的皮削掉并切成小块；
2、把红枣枸杞洗干净，红枣可以撕成小块；
3、锅洗净，加1/3水，再放入雪梨、红枣和枸杞；
4、水沸腾时，加入冰糖：
5、小火慢炖40—50分钟，即可食用。
注意事项：
1、水的多少，按材料的多少而定；
2、炖的过程中注意看火，避免水沸腾时溢出。

梨子炖冰糖一般只需要煮半个小时左右，可以将梨打皮，加入适量的冰糖和水一起煮。冰糖雪梨是一种传统的汉族甜点小吃，主要的食材是雪梨，这种小吃一般是用来炖，可以滋阴润肺，对咽喉部可以起到一个很好的养护作用。
冰糖雪梨对于感冒引起的发热、口渴、咳嗽还有喉咙疼痛有一定的功效，这种食物还有一定的滋阴润肺的效果。
一些支气管炎、慢性咽炎，可以吃一些冰糖雪梨，这样可以起到一个很好的滋养作用。
冰糖雪梨还有一定的养颜美容的功效，这种食物中含有多种人体所必须的营养元素，可以满足人们的日常需要，还可以美容肌肤。
冰糖雪梨还有消痰降火的功效，这种食物在干燥的秋冬季节很容易上火，对于一些上火造成的咳嗽、有痰等有明显的疗效。
冰糖雪梨还可以预防和控制高血压。高血液患者经常吃一些雪梨可以起到一个缓解和减轻头晕目眩的症状。
虽然冰糖雪梨有很多的好处，但是这种食物并不是很建议吃太多，吃多了对人体也有一定的坏处。
###其它资料参考###雪梨银耳枸杞汤是以雪梨、银耳、枸杞等食材制成的一道美食。
制作方法：
1.准备梨一只,银耳一块,枸杞少许
雪梨银耳枸杞汤
2.梨切小丁,银耳泡发好撕小块,加入水以及枸杞小火煮2个小时
3.快好时放入冰糖(也可以不放) 。
做法二
1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。
2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。
3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。
做法三
1、银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。
2、将银耳、枸杞放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。
做法三四
1、把银耳用水浸泡30分钟，再把泡发好的银耳摘洗干净。
2、雪梨切成小块，
3、把雪梨、冰糖和枸杞、银耳放入锅中，加适量的水，开始大火烧。
4、水开后转小火慢炖15分中左右即可。
###其它资料参考###楼主偏爱各类水果，梨子也是一日三餐必须吃的水果，立秋原因吧，老是觉得想咳嗽，嗓子一直不舒服，所以自行煮了双份梨子水，润肺最佳选择。
主料2人份
梨1个（皇冠梨）
辅料
枸杞1小把
阿胶枣2个
单晶冰糖适量【以个人口味】
步骤1
梨子，枸杞红枣准备洗净
步骤2
梨块枸杞红枣放入锅里加适量清水大火烧开
步骤3
烧开以个人口味加入适量冰糖煮化
步骤4
先尝一口好吃
步骤5
趁热吃也不错，冷却了放冰箱也可以喔！比较喜欢吃热的
枸杞红枣梨子水成品图
烹饪技巧
喜欢吃甜的可以多放冰糖，我放的比较少。想多点汤水可以多加点水这样就是两个人的分量了。第一次发帖见谅哈
###其它资料参考###步骤
1.准备好一个雪梨，适量的枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净
2.加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的雪梨；
3.盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择很甜，很多水分的梨
###其它资料参考###炖雪梨水做法一
材料
"雪梨 5个","无花果 6粒","银耳 150克","冰糖 150克","南北杏少许","海玉竹（可省略）少许","水 3公升"
做法
1: 雪梨洗净，去皮切块
2: 无花果切小块，将所有材料及三公升水放入大锅内
3: 用大火煮沸，再转小火煮约40分钟，加少许冰糖煮至溶化即成！
做法二，乌梅甘草雪梨水
材料
雪梨、乌梅、甘草
做法
1.雪梨洗净，切成块
2.把雪梨、乌梅10克、甘草10克和水，一起炖煮，喝汤吃梨
做法三，超甜滋润雪梨水
材料
"陈皮 1片","蜜枣 300克","麦冬 100克","雪梨 12个","水 3～5公升",
做法
1:把陈皮用水浸30分钟至变软，刮走果皮底的囊备用。
2:把蜜枣和麦冬用水浸10分钟，然后冲洗干净备用。
3:把雪梨洗净、切角、彻底去除果芯（否则成品会变酸?。?。
4:把所有材料放到锅中，加水至盖面（约用3-5公升的水），盖上以大火煲10-15分钟至滚起后，调至小火多煮2小时。
5:如未能即日饮完，需要置于雪柜储存并尽快享用。
6:上桌。
做法四，简易雪梨水
材料
"雪梨 1","冰糖少粮"
做法
1:雪梨洗净去皮切小块备用
2:煮一锅水，滚后放入冰糖至溶化。
3:加入雪梨，盖上盖煮十五分钟，待雪梨软化即可。
做法五，枸杞雪梨煲汤
材料
枸杞100克，，雪梨3-4个，冰糖50克
做法
1.将雪梨洗净去皮，切成小块。
2.将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。
3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。
###其它资料参考###冰糖银耳枸杞炖雪梨的做法
主料
冰糖.雪梨.银耳.枸杞.大枣银耳一朵.雪梨两个.冰糖适量.枸杞10几个.爱吃枣可以多放点.
冰糖雪梨炖银耳的做法步骤
冰糖雪梨炖银耳的做法图解11. 银耳泡发三小时就行.我是第二天做所以头天晚上就给泡上了.泡好的银耳撕成小朵.洗干净锅里加水放银耳.大火炖开转小火.需要炖一小时.
冰糖雪梨炖银耳的做法图解22. 雪梨两个洗干净.去掉梨皮也可以不去.切成小块.什么时候用什么时候切不然会氧化的.银耳炖好一小时后放梨.
冰糖雪梨炖银耳的做法图解33. 放梨以后接着炖半小时.
冰糖雪梨炖银耳的做法图解44. 然后放大枣枸杞冰糖再炖半小时.我喜欢炖的时间长一些这样银耳雪更粘稠.
冰糖雪梨炖银耳的做法图解55. 晶莹剔透味道棒棒哒.
冰糖雪梨炖银耳的做法图解66. 其实炖一个半小时已经粘稠了.不过我喜欢这种粘稠度
###其它资料参考###煮梨水一般需要半个小时左右即可。
煮梨水的做法：
1.选择材料做梨水的梨最好使用雪花梨，因为雪花梨有较高的药用价值，具有清心润肺，利便，止咳，润燥清风，醒酒解毒等功效，中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
2.将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用；
3.雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的
4.将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内
5.加入2L左右的水，烧开
6.转小火炖40分钟左右即可，主要喝水；
7.熬梨水的时候不用去梨皮，因为梨皮的营养很丰富，放心，不会有涩味的。

###其它资料参考###可以。
主料：雪梨2个、冰糖120g
辅料：枸杞适量
1、材料：雪梨（已清洗）。
2、枸杞、冰糖。
3、将枸杞用温水泡一下，待用。
4、将已清洗的雪梨去皮，放在案板上去芯切成小块，待用。
5、接着，将冰糖下入清水锅中。
6、煮开、煮至冰糖融化。
7、然后，合入切好的雪梨煮开。煮上2——3分钟关火。
8、最后，搁入泡好的枸杞、晾凉享用。
9、成品。

###其它资料参考###做法步骤
1、准备好一个皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净；
2、加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的皇冠梨；
3、盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择的皇冠梨会很甜，很多水分。
小贴士
1.喜欢吃甜的，可以适量加冰糖； 2.不加糖的选择水分多切甜的梨；
心情故事
梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶
白茶有汤色清淡、味鲜醇、饱含毫香的特点，尤其是叶片上的白色银毫清晰可见，素有“绿妆素裹”之美感。白茶以芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀为佳。冲泡后品尝，滋昧鲜醇可口，还能起药理作用。白茶本身性清凉，具有退热降火之功效，与雪梨同煮可润肺止咳，护肝养心。
美味又润肺！教你五分钟煮一壶雪梨白茶
白茶之佳品，纤毫毕现
材料准备：雪梨1个、老白茶5g、冰糖适量、枸杞适量
做法：
第一步：雪梨洗净，去皮去芯切成小块备用
第二步：往壶中倒入清水煮开。（好水出好茶，这里建议使用矿泉水）
第三步：在水煮开后放入白茶、雪梨，可根据个人需要放入适量冰糖与枸杞。
第四步：文火煮5分钟即可。
美味又润肺！教你五分钟煮一壶雪梨白茶
将雪梨块放入茶汤
白色的梨块在橙黄透亮的茶汤中上下翻转，浮沉不定，空气中似乎都洋溢着清甜的味道，让人不由对这一壶芬芳产生期待。也就是在这个时候，我们可以暂时抛开一切烦扰，只需要静静等待，让这份期待与茶叶、雪梨一同在壶中酝酿升华。
美味又润肺！教你五分钟煮一壶雪梨白茶
引茶入杯，茶香四溢
茶煮毕，持壶而起，将已化成琥珀色的茶汤倒入杯中，轻酢一口，细细品味可以感受到雪梨的果香与白茶的醇爽互相交织，化作一缕绵柔的馥郁自舌尖淌入腹中，而白茶的回甘又仿佛在此刻从喉间升起，让你满齿生津，前面所有的准备与等待似乎都在这一瞬间得到了回应。
美味又润肺！教你五分钟煮一壶雪梨白茶
煮茶煮的是茶，更是心境
【枸杞雪梨煲多久】人世浮沉，匆匆而往，不如稍息一小会儿，寻一僻静角落，煮茶品茗。希望在这一刻，我们可以不用考虑其他人，不用考虑其他事，只寻求这样一份恬淡与自得留给自己。

枸杞雪梨煲多久

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