一岁宝宝豆角辅食做法？
主料3人份
中筋面粉250克
南瓜150克
酵母(干)3克
辅料
豆角100克
排骨6块
土豆100克
姜片3克
步骤1豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
参考月龄：18个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝 食材准备：中筋面粉250克、南瓜150克、酵母3克、豆角100克、排骨6块、土豆100克、姜片3克 操作时间：25分钟 难度分析：初级
步骤2豆角盖被宝宝辅食食谱的做法图解
南瓜去皮、切块 。放入蒸锅，大火蒸15分钟
步骤3豆角盖被宝宝辅食食谱的家常做法
熟透取出，捣成南瓜泥
步骤4豆角盖被宝宝辅食食谱的简单做法
南瓜泥中加入中筋面粉、酵母，搅拌成絮状
步骤5豆角盖被宝宝辅食食谱怎么吃
继续用手，揉成光滑面团
步骤6豆角盖被宝宝辅食食谱怎么做
盖上保鲜膜 ， 发酵至2倍大
步骤7豆角盖被宝宝辅食食谱怎么炒
发酵完成后，撕开面团，有均匀的气孔
步骤8豆角盖被宝宝辅食食谱怎么煮
取出面团揉匀，擀成薄饼 。
步骤9豆角盖被宝宝辅食食谱怎么炖
用刷子刷一层薄薄的植物油 ， 撒上干面粉，边缘切分成8份 。一份最大的三角饼，留着最后盖上去！
步骤10豆角盖被宝宝辅食食谱怎么煸
依次向中间叠上去
步骤11豆角盖被宝宝辅食食谱怎样煸
全部折叠完成后，整理成圆形
步骤12豆角盖被宝宝辅食食谱怎样做
再次用擀面杖，轻轻擀成薄饼
步骤13豆角盖被宝宝辅食食谱怎样炒
大饼完成后 ， 盖上保鲜膜，醒发15分钟 。接着开始处理菜：
步骤14豆角盖被宝宝辅食食谱怎样煮
掰除豆角两侧的筋，切小段，土豆削皮切丁
步骤15豆角盖被宝宝辅食食谱怎样炖
排骨放入锅中 ， 冷水焯水 ， 撇除血沫捞出 。
步骤16豆角盖被宝宝辅食食谱的制作
不粘锅倒油刷匀，放入姜片，加入排骨翻炒 。如果担心宝宝不易咀嚼排骨肉 ， 可以提前用高压锅把排骨焖得软烂 。
步骤17豆角盖被宝宝辅食食谱的制作方法
加入豆角，翻炒至豆角变色稍软
步骤18豆角盖被宝宝辅食食谱的制作大全
加入土豆块、酱油，翻炒均匀.
步骤19豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
加入热水，煮沸后 ， 继续加入适量得盐来调味 。
步骤20豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
转中小火，把南瓜饼放入锅中，盖上食材上
步骤21豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
盖上锅盖，继续煮20分钟
步骤22豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
关火，焖约5分钟，饼切块
步骤23豆角盖被宝宝辅食食谱的做法大全
满屋子都是香气，不多说了，我要赶紧和宝宝一起动筷子了 。
成品图
烹饪技巧
君君小提示：
如果担心宝宝不易咀嚼排骨肉，可以提前用高压锅把排骨焖得软烂
1、原料：适量肉末，豇豆，大米 ， 清水和盐 。将豇豆洗干净，切成碎末 ， 将大米洗干净 。
2、往锅内倒入适量清水，放入大米，大火烧开后加入肉末，豇豆 。
3、再烧开后转成中小火，慢慢熬到烂稠状，加入适量盐，搅拌均匀即可 。
4、功效：给宝宝吃豇豆肉末粥，便于宝宝食用和消化，宝宝吃豇豆肉末粥，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，还可补充维生素，促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲 。
###其它资料参考###宝宝可以吃豆角吗？当然可以 ， 豆角营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及微量元素等 ， 中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的宝宝尤其适合 。
宝宝能吃豆角吗
宝宝可以吃豆角的，但需完全煮到烂熟后，才给1岁以后的宝宝进食，另外要注意将豆角切小块，以免噎到宝宝 。
豆角营养丰富，含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素，和铁、镁、锰、磷、钾等多种矿物质元素，另外还有丰富的蛋白质及叶酸 。宝宝食用可补充身体所需的能量和营养素，还能增强抵抗力、促进身体发育 。
豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统的功效，宝宝食用豆角可以有效安稳情绪，促进消化的作用 。
豆角是粗纤维较多的蔬菜，宝宝食用还能促进大便的排泄，可有效预防便秘 。但要谨记，必须要烹饪热透食用，不熟透的豆角容易导致宝宝腹泻 。
在选择豆角时要注意，一定要选择嫩的，颜色翠绿的豆角，这样的豆角口感才好 。烹饪前去掉豆角上的老筋，味道会更好 。不过宝宝不宜食用太多 ， 以免胀气 。
宝宝吃豆角的做法
肉末炒豆角的做法
用料：豆角200克 ， 肉末200克 ， 食用油适量 ， 盐适量 。
做法：
1、豆角摘去老筋，洗净，切小小丁 。
2、锅内放植物油，烧热后炒肉末至8分熟 。
3、倒入豆角丁，炒片刻，加水，煮约5分钟 。
4、放入少量盐，再煮 ， 至豆角丁软了即可（如果感觉水少可以适当加水，然后大火
###其它资料参考###六月龄以后的婴儿就可以逐渐的添加一些辅食喂养，而随着月龄增加所添加的辅食种类也要逐步增多 。当宝宝十八月龄时候，已经能够逐渐适应多种辅食，那么，十八个月婴儿可以吃豆角吗？
豆角虽是一种普通的蔬菜，但其营养价值不错，而且中医认为豆角微温、性甘，归胃经、脾经，可健脾化湿 。常食用可调和脏腑、健脾祛湿，有消暑安神、利水消肿作用 。尤其一些脾胃较虚弱的人，适量吃些豆角，可调理消化系统，有益气生津的功效 。
宝宝十八个月时已能接受较多种类的辅食，所以也可以适量的吃些豆角 。但是豆角所含有的植物纤维素较多，在制作辅食时候，一定要做得细腻 。可使用料理机将豆角打成蔬菜泥糊状，然后添加在粥类食物或者婴儿米糊中喂给宝宝，切记每次的添加量不宜过多 。
另外，豆角在制作过程中一定要充分的煮熟煮烂，千万不能有夹生的豆角 。因为其含有的胰蛋白酶抑制剂，只有在充分煮熟之后才能将其分解，否则食用后容易引起中毒 。小宝宝初次吃豆角后，家长要多观察是否有腹泻、腹胀等消化不良现象，如有此情况要酌情减量，或者暂时停止给宝宝喂豆角类辅食 。
###其它资料参考###可以吃豆角 ， 但是要煮得绵软一些，这样容易咀嚼和消化 。豆角中富含蛋白质和维生素B，胡萝卜素等营养物质，也富含大量的纤维素有益于宝宝的成长发育 。但是吃的时候也要适量 。
宝宝一岁的时候基本上所有的食材都可以吃了，就是需要将宝宝的吃的煮得绵软一些，调味料尽量清淡一些即可
###其它资料参考###12道最适合孩子夏天吃的快手凉拌菜！
爽口金针菇
营养价值：
金针菇的营养丰富，更有促进儿童智力发育的赖氨酸 。
做法：
金针菇焯水，放凉，撒上切好的葱花，油烧热之后浇上，另准备一碗汤汁，高汤里面加入少许醋和酱油调味，喜欢吃辣椒的可以放点辣椒，宝宝吃的话尽量少放垃圾哦~然后拌匀即可 。
皮蛋豆腐
营养价值：
内酯豆腐有清热解毒和消痰健脾的功效，但不能一次吃太多 。
做法：
皮蛋上锅蒸3分钟 ， 然后切块放到内酯豆腐上，喜欢吃辣椒的放辣椒几颗，葱花切好码好，调入糖醋酱油汁 ， 再熬热油浇上，就OK了！
凉拌黑木耳
营养价值：
木耳对于便秘有帮助，能够让肠胃更加舒服和排毒 。
做法：
黑木耳泡发清洗之后焯水，然后把红辣椒和葱花切碎 ， 加入少许蒜泥、盐、凉拌醋拌匀即可 。
凉拌海带丝
营养价值：
海带富含对宝宝成长发育有很大作用的牛磺酸，能提高宝宝免疫力！
做法：
海带丝焯水之后，加入蒜泥、少许的盐、酱油和凉拌醋拌匀 。喜欢吃香菜的可以加香菜，喜欢吃重口味一点的可加入切成细丝的青椒 。
凉拌苦瓜
营养价值：
苦瓜切片涂抹，可以给宝宝止痱子，另外还有解暑功效 。
做法：
苦瓜切片焯水，控干水分 ， 加少许盐和青椒条腌一下，拌上少许香油和蒜泥即可装盘 。
凉拌藕片
营养价值：
藕有补铁功效，还能清暑热，非常适合老人孩子食用 。
做法：
藕切片焯水，加入白醋（防止变黑一定要加白醋哦?。偌由倭堪滋前柙燃纯?nbsp;， 酸酸甜甜很 。
适合夏天吃！
凉拌西兰花
营养价值：
西兰花富含维生素C，而且富含多种营养元素 。
做法：
西兰花掰成小块焯水，放凉后加入少许盐和酱油，喜欢吃胡萝卜的还可以加点胡萝卜片 。
凉拌豆腐皮
营养价值：
豆腐皮含有丰富的蛋白质和其他微量元素，可以提高宝宝的免疫力和身体发育 。
做法：
香菜切段，青椒切丝 ， 豆腐皮切丝，焯水放凉之后 ， 加入少许盐和酱油拌匀即可 。
凉拌长豆角
营养价值：
豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”，营养非常丰富，还能有效预防呕吐腹泻等，但孩子吃的时候一定要煮熟，防止发生中毒 。
做法：
豆角焯水，煮熟之后放凉，然后用蒜泥和芝麻酱加少许盐拌匀 ， 加少许醋，搅拌成汤汁一碗，撒到切好的放凉的豆角上就可以了！
凉拌莴苣
营养价值：
莴苣有很强的药用功效，特别是对于肚子疼啦，牙疼啦，小便疼痛之类的都有很好的效果 ， 另外，夏天吃比较清爽 。
做法：
莴苣擦成细丝，放点盐 ， 一会儿就出来水了，把水控干，然后再拌上一点凉拌醋和白糖以及少许芝麻或者花生碎，就是一道很棒的凉拌菜了！
香椿拌豆腐
营养价值：
香椿富含维C ， 胡萝卜素之类多种丰富的营养，对于提高孩子免疫力很有帮助，大人吃了也可以美容养颜 。豆腐更是含有多种维生素的宝贝，所以，这道菜的营养价值极高 。
做法：
香椿切碎，豆腐切块，撒盐 ， 拌匀，即可食用 。有些人喜欢把香椿腌好再吃，到时候就不用加盐了 。
粉丝拌菠菜
营养价值：
菠菜的营养更是丰富的不得了，有“营养模范生”的美名 ， 所以 ， 孩子们长身体的时候要多多益善哦 。
做法：
菠菜跟粉丝都分别焯水，煮熟之后 ， 拌上少许凉拌醋 ， 再加一点盐和香油就可以了！
###其它资料参考###主料
豆角两个酱油一汤匙
水适量盐可放可不放
宝宝面条或者蝴蝶面适量
宝宝面，豆角碎宝宝面的做法步骤
【婴儿吃豆角怎么做好吃吗】1. 豆角切碎，越碎越好，锅里放油，炒的豆角碎，炒变色之后放酱油，翻炒几下放水 ， 水开之后放宝宝面条或者蝴蝶面，煮到筷子轻轻一夹断为止，因为是给宝宝吃 ， 一定要煮烂
