银鱼粥怎么做好吃窍门?
食材明细
主料
银鱼干60g
香菇2颗
胡萝卜50g
大米150g
辅料香葱适量
蒜2瓣
油适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
水适量
咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度
银鱼粥的做法步骤
1
银鱼干、香菇 。
2
胡萝卜丝、香葱 。
3
大米 。
4
大米淘洗干净,放入银鱼干和香菇丝 。
5
电饭锅加入适量的水 , 再放2瓣蒜头 。
6
按下煮粥键后,可以再回去睡个觉 。
7
还剩5分钟时,开盖放油、盐、胡椒粉、胡萝卜丝和少许鸡精拌匀,即可 。
8
盛起 , 撒点小香葱,鲜香味美 。
9
成品 。银鱼粥善补脾胃,宜肺,也是一道养生的膳食 。
【银鱼肉未粥怎么做】材料
材料白米1杯,小银鱼75克,苋菜1把(约150克)调味料水8杯,盐1茶匙 , 胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥 。
2、小银鱼洗净、沥干,苋菜摘除硬梗、洗净、切小段,待米粒软烂时加入同煮,并加盐调味,一煮熟即熄火,撒入胡椒粉后盛出食用 。
###其它资料参考###银鱼干煮粥做法
主料:银鱼干200g
辅料:上汤适量、鸡粉适量、味椒盐适量、香菜适量
步骤:
1.食材:银鱼 。将银鱼洗净沥干待用 。
2.先用猪骨和小鱼仔熬成上汤 。
3.把上汤和预先浸泡好的泰国香米倒进砂锅 。
4.明火煲粥 。
5.待粥有胶质的时候 , 即已经七成熟的时候 , 放入银鱼,再煲煮10分钟 。
6.利用煲粥期间,将香菜洗净切碎 。
7.下适量的味椒盐和鸡粉调味,即可关火 。
8.装碗,然后撒上香菜即可食用
###其它资料参考###主材:猪肉50g,银鱼干50g
调料:调和油30克,食盐适量,鸡精适量
1.银鱼提前泡发 。
2.猪肉切片 。锅内放油入肉片炒至变色,入姜蒜爆香 。
3.注入清水,烧开 。
4.倒入小银鱼 。
5.大火烧开一小会,大概两三分钟吧 。入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味 。
6.关火 。撒入葱花 。可以撇去浮沫哈 。
###其它资料参考###我的做法:肉末半斤加一个鸡蛋、适量盐、味精、鸡精、姜末、葱花、胡椒、酱油等,顺或逆时针方向搅拌,放蒸碗里顺碗铺平,将银鱼放肉上大火蒸10分钟,加水或骨头汤,小火蒸1小时,出锅在撒一些葱花即成 。了