为什么喝茶后会觉得口干舌燥？？
为什么喝茶后会觉得口干舌燥？
正常人舌面一般会有津液滋润，反映为舌面的润燥 。在中医上，润燥反映体内津液的情况 。正常舌苔不干不湿，而津液过少就会口干舌燥，无苔干燥表明体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足 。经常性的口干舌燥，这跟喝茶本身关系并不密切，另当别论 。
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喝茶后感觉口干舌燥原因有很多，可能是因为茶多酚类引起的干涩，我们都知道茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜 ， 这样就会让我们的舌头有发干发涩的现象，当然，如果这层膜破掉之后，便转化成了大家常见的回甘，这就表示这是一种好茶，这种现象一般会出现在绿茶、生普等中间 ， 它们的茶多酚含量相对来说较高 。
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如果茶的“火气”比较大，也是会造成喝茶后感觉口干舌燥的现象，传统医学认为，食性有“四性五味”之分，寒、凉、温、热四性和酸、苦、甘、辛、咸五味 。茶叶也有区分 ， 青、黄茶则相对性平温和，红茶、黑茶茶性相对温热，绿茶、白茶最凉，而一些刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶，人们喝了以后，往往都会有喉咙干涩的现象，新茶一般会这样，时间久了就好了 。
比较懂茶的人都知道，饮茶提倡热饮或是温饮，但过热饮用会烫伤口腔，这样就会产生一种干涩感 。如果我们平时喝过热的开水，也会有相似干涩的感受 。所以大家在饮茶的时候 ， 水的温度也是很重要的 。
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喝茶后感觉口干舌燥，原因有很多，可能是因为茶多酚引起的干涩，也可能是因为是刚刚烘焙过的茶，或者是水的温度过高，其实喝茶也是一门学问，每一个环节都不能够出差池，不然我们饮用茶以后就会出现口干舌燥的现象，非常难受，所以大家一定要注意 。
都说茶是用于止渴的 ， 但你有没有遇到过越喝越口干的状况，它是怎么了？是茶有问题是你的人体出现了问题呢？今日我们就一起看一下，为何茶会越喝越渴吧！
查看了一些材料 ， 我们将饮茶时候觉得到口干的影响要素归结为以下：
1、茶氨酸
荼叶中的茶氨酸会造成一种发干感，通道会在舌头上产生一层隔水层的膜，让舌头发干、很涩 。
2、超温食用
一般状况下 ， 我们刚泡好的茶全是端起来就喝，这样子非常容易被烫到 。超温食用乃至会烫伤口腔，以致于造成一种发干感 。实际上我们喝超温的沸水 ， 也也有类似体会 。因此饮茶最好是温饮，不必饮过烫的茶 。
3、高火烘焙食品的荼叶
高火烘焙食品的荼叶未淬火，那样的荼叶也有火燥觉得，而这种感觉很多人都觉得是口干 。
一些新生产加工出去的荼叶，如不久历经茶叶杀青干躁的绿茶叶或者不久蛋糕烘焙过的荼叶，通常“肝火”未消 ， 这时候食用，舌体、咽喉会有一种发干感；但绝大部分茶系历经一段时间后，都不容易出现这类情况 。
4、荼叶有有利排尿功效
与同容积的水相较为，荼叶的有利排尿实际效果要高于1.55倍 。它是饮茶会觉得越喝越渴的较大原因 。当人体早已刚开始少水，此刻若饮茶，口腔和消化系统遭受茶叶茶刺激性而造成基础代谢，另外产生小便反映，而这时候摄取的茶叶茶不能补充人体缺少的水份，不仅会越喝越渴，还会继续因身体缺水而严重危害身心健康 。
自然以上这种要素仅仅饮茶会觉得口干的一部分原因，饮茶会觉得口干也有可能就是你的人体出现了问题 。茶人们要客观看待 ， 不可以一概而论 。
若是本身身患糖尿病、干燥综合症等病症，那麼，饮茶口干就会有可能是一种病理学反映 。
除开这种 ， 也有可能是自身平常欠佳的饮食结构，例如吃太多辛辣食物、油腻感的食材，进而导致肝火、胃火旺盛，造成口干舌燥 ， 这时候饮水、饮茶都不可以处理表层的干躁，而且会越喝越感觉口干 。如果是这一原因，那麼，建议您饮食搭配要口味淡一些 ， 最好是看看医生，随后吃一些去肝火的药开展调养 。
自然啦！你饮茶越喝越渴可能也有其他原因，因此建议茶人们 ， 要分辨是啥原因造成你出现这类状况，才好对症治疗 。文中仅作小伙伴们共享，假如您出现了饮茶越喝越渴的状况还是建议您去看一下大夫
###其它资料参考###对于平时喝茶成“瘾”的人来说，一天之中无论什么时候，如果只是单纯地喝白开水的话，总觉得少了些什么；将茶水当成水喝，反而怎么喝都津津有味 。
在说茶网之前发布的《每天用茶水代替水 ， 会有什么后果？（内含物质对身体的影响）》一文中，我们为大家介绍了喝茶过多的害处，感兴趣的茶友可以点击前往查看 。本篇文章笔者主要和大家探讨一下喝茶越喝越渴的原因所在 。
在很多茶友的认知中 ， “生津解渴”是喝茶的主要功效之一，按理说喝得茶越多口腔生津就越发明显，但在实际品茶的过程中，有些茶反而越喝越渴，这是为什么？
茶多酚引发的干涩
茶叶内含物质中的茶多酚含量高达70% 。
喝茶时感受到的干涩 ， 主要是由茶多酚和儿茶素造成的 。
唾液中的黏蛋白会让口腔产生“润”的感觉，而酚类物质会导致黏蛋白失水，从而失去对口腔的润滑作用，于是我们就会觉得不滑、不润，有收敛感 ， 这就是“涩” 。
【为什么喝完茶后口干】
当一款茶叶中的茶多酚含量较高时，品饮过程中也更容易出现干涩的感觉 。成品茶中保留了较多茶多酚的茶类尤为明显 ， 比如绿茶、普洱生茶等 。
如果一款茶的原料和工艺都足够好，品饮时即便感受到干涩也能很快化开；反之，如果干涩一直在口腔中停留不化 ， 这样的茶整体品饮价值也不会太高 。
茶水温度较高
很多茶友喝茶时习惯热饮，不考虑实际温度，刚泡好的茶水端起来就喝，一方面是容易烫伤口腔 ， 另一方面，如果茶水温度较高，喝完之后同样也会觉得口干舌燥 。
烧沸的白开水通常凉放到40 左右再喝比较合适，无论是为了自身 健康 ， 或是更好地感受茶叶滋味 ， 相比出汤就喝，将茶水稍稍放凉一点再喝也更为妥当 。
喝茶加快了身体的新陈代谢
喝茶的同时，身体内也在发生着一系列物理和化学反应 。
茶汤中的糖苷类物质在口腔内吸热水解生成葡萄糖和有机酸，葡萄糖带来回甘，有机酸刺激唾液腺分泌 ， 则会产生明显的生津 。
此外，茶叶具有一定的利尿功效，茶叶内含物质中的咖啡碱可以加快身体的新陈代谢，喝入的茶水越多，排出体内的水分也会增多，当身体内排出的水分多余摄入的水分时，正在喝茶的人同样也会觉得口渴 。
新制的绿茶、普洱茶、乌龙茶、红茶等，因杀青、炒青、烘干、焙火等工序对温度要求较高，品饮时如出现“火气”未消的情况，喝完之后也会觉得口干舌燥；
饮茶人身体状态不佳，比如感冒、上火等 ， 喝茶时也有可能出现越喝越渴的情况 。
因此，喝茶不一定能“生津解渴”，茶叶品质不佳或未到最佳品饮期，甚至饮茶人身体状态不佳，均有可能导致喝完茶“口干舌燥” 。
###其它资料参考###1、喝茶越喝越渴的原因
1.茶是的制作过程中有高火烤焙的工序 ， 这样会导致茶叶的火燥 ， 饮用会引起火气的上升 ， 有口渴感 。
2.茶水具有利尿作用 ， 大量的饮茶会导致机体的钠流失，这是产生渴感的主要原因，若这时候再继续喝茶，茶水便会持续的发挥利尿的作用，茶水中补充的水分不足以补充这种水分的排出，只会越来越渴 。
3.茶叶的质量问题，有很多茶叶在加工时候会添加一些化学物质，比如色素、香精等 ， 这些添加剂会使人口渴 。
2、茶中引起口渴的主要成分
1.茶水中含有咖啡碱，这种物种具有刺激肾脏的作用，具有较强的利尿作用 。
2.茶水也是水，不能短时间的大量饮用 ， 饮用大量的水也会因为尿液的排出引起机体内部的大量的钠流失，引起口渴 ， 正常人在喝1000ml水之后也会出现尿多，口渴的感觉就是这个原理 。
3、喝茶越喝越渴怎么办
1.喝茶会使人越喝越渴 ， 但是喝茶也具有其他好的功效，因此，为了避免失水口渴可以在喝茶之前先补充一些水分，避免机体严重缺水 。
2.选用合适自己的茶叶也是喝茶的关键，有些人适合喝普洱，而有些人则适合喝龙井，茶友需要自己研究自己适合哪一种茶 ， 适合的茶饮用时产生的口渴的感觉会弱很多 。
4、茶的功效与作用
茶叶是人们生活中的必需品，现在很多国家都有饮茶的习惯 ， 不过茶叶具有很多好处，不愧为三大饮料之一 ， 茶叶的具体功效有改善记忆力、减肥瘦身、增强肌肉耐力、利尿、护眼护齿、美容养颜、抗辐射、抗菌抗癌、延年益寿等 。
5、喝茶的注意事项
1.茶水对胃肠具有强烈的刺激作用，因此，茶水不适合在空腹时食用，当然养胃的普洱茶是个例外 。
2.茶水具有很强的刺激中枢神经的功效，能使人兴奋，因此，茶水不适合在睡前或夜间食用，以免失眠 。
3.茶水具有很强的解毒作用，因此 ， 不宜用茶水吃药，能降低药效，对疾病的治疗有阻碍作用 。
###其它资料参考###我的建议是首先确定的是不是只有喝完绿茶会口干，喝完其他的茶不会 。
因为有人就是这样 ， 喝茶口干和喝什么茶导致了口干没有多大的关系 ， 因为什么呢，有以下原因：
1、因为茶里面含有茶多酚 ， 而这种茶多酚等多酚类的物质，这种物质会引起人的口干，让舌头发干发涩 。
2、也有可能是别的原因引起的，口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致 。
3、过度引用茶水也有可能会导致口干的原因 ， 有时候和过度的热水也会导致这种感受 。
综上所述，和绿茶后口干是正常的现象，不用担心的 。
###其它资料参考###引起口干的原因很多，不能归到茶的头上～有可能是：口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方. 建议：还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的；
要想健康饮茶 ， 还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶 ， 茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮 ， 茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒 。
###其它资料参考### 《1》
秋天一到，天气很燥 。
时不时便拿着润唇膏给嘴唇补个水 。
干燥的秋季，人体本身易燥，口干舌燥 ， 嘴唇干巴巴，这时候需要多补充点水分 。
否则，唇焦舌燥的状态下 ， 工作和生活都会感觉极度不舒服 。
秋天润燥，饮茶是作为 健康养生 的不二之选 。
但有茶友来私信，说了一个怪现象：自己喝白茶太快，不仅不解渴还觉得口干舌燥的 ， 是不是茶叶品质出问题了？
这样的情况确实很奇怪，还有些不合常理 。
想起前几日 ， 去见一个老友 ， 估计是要来台风的原因天气异常闷热，在路上便觉得渴极了，一进门赶紧让朋友烧壶水泡杯茶 。
汤水倒入杯子后 ， 赶忙端起来喝下一口 。
许是热昏了脑袋 ， 直接喝下滚烫的热汤，结果不仅没有透心凉的感觉还烫到舌尖，索性把剩下的茶汤也喝完 ， 但丝毫不觉得解渴 。
这或许就是茶友说的，喝茶太着急反倒觉得口干的感受 。一下子便理清了这里面的问题 。
《2》
喝茶太急和口干舌燥有关系吗？答案是有一定关系 。
先说下为什么会有口干的感觉，按照中医的说法，口干舌燥是由于唾液分泌显著减少造成的，就是口腔中的唾液量产生不够 。
不由得想起望梅止渴的故事 。
曹阿瞒带人去打战，战士没有足够的水分补充感到口干舌燥，他灵机一动说：前面有一片杨梅林 ， 到了就能吃梅子 。
战士们听到杨梅，大脑就想起吃酸溜溜的梅子情景，口腔里大量的唾液分泌出来，便不觉得口干、口渴了 。
好茶也是有生津感，茶汤入口，口腔里的细胞受到刺激之后，短时间内大量分泌唾液，喝起来便有解渴的感觉 。
既然如此，怎么会出现越喝茶越口干的现象呢？这是因为热茶快饮的错误喝茶方式 。
比如刚去外面跑步回来，大汗淋漓的情况下，此时的口渴是人体缺水而导致的，喝下一杯热茶或热水后体内的水分保持散失状态，自然不会觉得解渴，反而会越喝越渴 。
况且，喝茶温度过烫也容易刺激人体的口腔粘膜 ， 对 健康 极其不利 。
越是口渴的情况下，解渴的最佳方式是喝温热的茶汤，细啜慢品 ， 也不宜贪凉 。
用沸水冲泡出来的白茶，先静置一会，等到手摸杯壁感觉不那么烫手时，这时候再端起茶杯慢慢喝上一口 。
温热的茶汤入口，顺着喉咙滑下去，泛起一阵阵清凉，舌面生津，舌底鸣泉，自然不觉得口渴 。
烫茶喝太急不解渴，冷茶对解渴的效果也作用甚微 。
冷泡出来的茶，在人体缺水时大口喝下，只能带来一时的清凉，但温度太低的冷茶入肚实际上会刺激肠胃 。
体内的燥热在冰凉的茶汤的冲击下，一冷一热对 健康养生 反而有害 。
因此，在喝茶不宜过于急切，越是口渴的时候 ， 更应该静下心慢饮温茶 。
《3》
喝起来觉得嘴巴干干的白茶，品质一定不好吗？
白茶越喝越口干和茶叶的品质有一定关联 。
饮用一杯鲜香醇爽的好茶，能让人回味生津，喉咙处带着清清凉凉的薄荷感 。
但要是遇上品质不佳的白茶 ， 喝茶时容易感到口干舌燥 ， 当然一点也不润燥止渴 。
首先，越喝越渴的白茶，生长产区没有得天独厚的自然地理条件
高山云雾出好茶，优质的白茶先天生长环境优异，云雾遮挡有害光线的同时又不断滋润茶树 ， 光照温和 ， 昼夜温差大 ， 土壤肥沃，周边植被茂密 ， 生态环境好，没有过多的人为因素干扰，空气质量高 。
在先天优势的作用下 ， 茶树的叶片积累了大量的营养物质，茶青品质自然极佳，喝起来十分爽口舒服 。
要是白茶树产区环境不佳，像生长在工业区中，大量的工业废水和废气不仅影响水质还让空气变得极其浑浊 。
这样的茶树没有清澈的水源浇灌，呼吸的空气也不新鲜，茶青长时间处于污浊的环境中，叶片表面沾着一层灰尘杂质 。
不干净的茶叶冲泡后，汤水不清澈不透亮，喝起来少了许多顺滑感，茶汤滋味不顺畅不清爽，甚至有点吞咽困难，自然让人越喝越口渴 。
其次，从工艺看，喝起来口干的白茶，制茶工艺也会存在缺陷 。
白茶的加工主要有两道基础工序萎凋和烘干，看着简单但认真做起来是十分繁琐 。
最近经常听到别人简单概括白茶的制茶工艺就是一个晒字，下意识的摇摇头 。
晒可不是暴晒那么容易，其中还要考虑到温度和光照强度，各种细枝末节充分考量到才能产生一款优质白茶 。
采摘的新鲜茶青，薄摊薄晾在离地70公分的水筛上，沐浴在温和的光照和舒服的自然风中 ， 这可和烈日粗暴晒的方法南辕北辙 。
温柔的日光萎凋再加上低温慢烘，白茶的营养物质较为完整保留下来，喝起来清润爽口，才有回甘止渴的效果 。
假如做茶技术不精湛，烘干时没有控制好温度和时间 ， 高温烘干时间太长的情况下，白茶喝起来会觉得有一股燥热感，甚至还会有焦味 。
这种工艺不佳的白茶，冲泡后入口的茶汤又燥又闷，不清爽也不舒服，给人感觉喉咙干干的，自然就觉得越喝越渴 。
所以，不管是茶青产区不好，还是制茶工艺不精良 ， 品质不佳的白茶喝起来确实是会带来口干舌燥的感觉 。
《4》
白茶喝起来觉得口干还会有哪些因素的影响？
第一 ， 个人体质的原因会在喝茶时感到口干 。
有些茶友对白毫的敏感度比较高 ， 当茶汤放凉后入口的白毫极易粘在喉咙里，隔绝口腔粘膜和口腔里的水分接触，产生口干舌燥的错觉 。
白毫是白茶生长过程的防护衣，在料峭春寒的高山上，这层白毫能起到御寒的作用 。
再加上白茶不揉不捻不杀青的制茶工艺，这些白毫较为完整的保留下来，它本身的含水量极低，细胞内的水分也较少，所以当它黏在口腔和喉咙里的时候，因为本身没有水分和果胶形成的稠滑度，不容易滑下喉咙，便会让喉咙产生缺水口渴的感觉 。
但大多数茶友在喝温热的茶汤时 ， 并不会有口干舌燥的干扰 。
这是因为沸水冲泡下，出来的茶汤稠滑度恰到好处，在这种稠度的作用下，白毫被稠汤包裹着一起顺着喉咙滑下去，让人丝毫觉察不出白毫的存在，自然不会产生口干的感觉 。
所以，由于个人体质对白毫的耐受度较低 ， 喝到放凉稠度少了三分的茶汤时 ， 极易产生白毫粘喉咙，“口干舌燥”怎么喝也不解渴的感觉 。
第二，泡茶喝茶方式不当也会带来口干的不舒服喝茶体验 。
喝茶觉得不止渴还越喝越渴，除去个人体质的问题，那就可以从冲泡过程中查找原因 。
比如泡茶用水的选择上 。
泡好茶，现在大多数人的选择是纯净水或蒸馏水，再有条件一些也可以用山泉水，这些水质都能一展好茶的曼妙风味 。
但要是选择自来水冲泡，那茶汤的风味呈现必将大打折扣 。
自来水中经过沉淀、消毒等工序后，里面含有较多的钙镁离子，这些元素的存在会干扰茶汤营养物质的释放效果，容易让泡出来的汤水带有怪味甚至越喝越渴 。
而茶汤浓度太高也会出现口干的情况 。
在干燥的气候条件下，人体本身就处于燥热的状态，再加上一些日常运动大量排汗更需要及时补水，才能缓解口干舌燥 。
这时候喝几杯温水或清淡一些的茶水 ， 更有解渴的效果 。
要是喝一杯浓茶，茶汤中含有的大量苦涩物质，滋味不仅浓烈，喝下去也不舒爽，一点解渴的感觉也没有 。
所以，白茶喝起来口干还会受到自身体质、泡茶用水和茶汤浓度的影响，不仅仅只有茶叶品质的原因 。
《5》
喝茶，是一个舒缓心情、放松身心的悠闲过程 。
细啜慢品茶汤更能感受到好茶馥郁的芳香，香清甘活的滋味 。
越是口渴的状态 ， 喝茶更应该慢慢啜饮，不宜喝得太急，毕竟心急吃不了热豆腐 。
快饮热茶不仅解渴效果不明显，反而还会带来口干舌燥的感觉 ， 着实不是一个良好的喝茶体验 。
优质白茶是能回甘生津，越喝越渴的茶肯定存在着各种问题 。
秋燥的季节，哪怕再口干舌燥，也请放慢喝茶速度，细品茶汤 。
###其它资料参考###茶水中含茶酸 在人因用后会在外消化道形成致密氧化膜抑制了消化道内臂黏膜上某些神经的反馈调节（哪些神经 我以忘了都是什么了 不好一四好多年前学的拉）在受抑制的的递质将信号传给下丘脑渴觉神经中枢 使我们主观形为上去在喝它--越喝约渴.
