鱼胶炖洋参有什么功效

鱼胶炖洋参有什么功效??

鱼胶炖洋参有什么功效

鱼胶不含糖分和激素,糖尿病患者是可以吃的,青少年吃鱼胶有助于生长发育,因为鱼胶含有丰富的蛋白质,很好吸收 。常吃鱼胶可以补气血、滋阴补阳、提高免疫力 。我个人就经常吃越南赤肚,价格不贵,并且皮肤和身体都很好 。
鱼胶炖洋参有什么功效

花旗参鱼胶炖鸡汤的功效主要有补肾壮阳,暖胃 , 补气,补血的功效 。可用于治疗心慌,胸闷 , 气短,腰膝酸软,无力多梦 , 记忆力减退,更年期综合症 。且补充胶原蛋白,增加皮肤弹性,去除色斑,抗衰老 , 清除体内自由基,抗氧化,起到美容养颜的功效,并增强人体免疫力,调节内分泌功能,调理女性月经不调,产后虚弱,术后无力等等 。
###其它资料参考###鱼胶跟什么一起炖最好
1、莲子
莲子味甘涩 , 性平 , 归脾肾心经,与鱼胶一起炖可以补脾止泻,安神养生,具有缓解虚脾久泻,心悸失眠的作用 。
2、百合
百合性平,味甘质润,善养阴润燥,入肺经 , 补肺阴 。与鱼胶一起炖可以润肺止咳,益心气,清心热 , 但是需注意,感染风寒,脾胃虚者以及腹泻便秘者谨慎食用 。
3、红枣
红枣味甘性温,归脾胃经,与鱼胶一起炖可以补中气益身心 , 还可以养血安神 , 对于人体健康有很大帮助 。
4、桂圆
桂圆性温味甘,益心脾,补气血 , 与鱼胶一起炖具有良好的滋补作用 , 还能缓解人体气血不足导致的失眠,健忘眩晕等症状 。
5、洋参
洋参性凉,味甘,入心肺,与鱼胶一起炖可以补肺降火,养胃生津 。
###其它资料参考###可以,鱼胶和枸杞、人参可以一起炖,如鱼胶鸽子汤,具体做法如下,首先准备材料:
鱼胶:130克、鸽子:半只、盐:2克、红枣:5颗、沙参:15克:人参:15克、玉竹:8克、枸杞:5克、姜:1片、黄芪:10克 。
【鱼胶炖洋参有什么功效】1、首先 , 准备好所有的原料,清洗鸽子,并提前浸泡鱼胶,如图所示 。
2、然后,将鸽子肉洗净后并切大块备用,如图所示 。
3、接下来,将人参、沙参与鸽子肉、红枣、枸杞、黄芪等一起放进锅里即可,如图所示 。
4、然后,把泡发好的花胶与姜片也同时放入锅中,如图所示 。
5、接着,这是需要往锅里加入适量清水并把材料淹满即可,如图所示 。
6、然后,盖上盖子,用高热煮沸后,接着转低热1小时,如图所示 。
7、最后,出锅前根据个人的口味,加入适量的盐到锅中并调味即可 , 如图所示 。

###其它资料参考###用炖盅清炖 。
关于鱼胶的吃法,首先推荐的是清炖,这样营养基本不会走失 。鱼胶尽可能不要用水泡了,泡久了当然会流失一部分的胶质 , 这样就不是很划算(如果鱼胶确实不好 , 比较脏的话可以用水泡1-3个小时) 。鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状,太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小 。清洗后即可同配料一起炖食,不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小,大概都是2-4个小时就可以,然后加点冰糖就可以吃了 。鱼胶最好要连续吃 , 隔天吃没什么效果 , 可连续吃几天停几天这样子 。
如果觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话,也可以加入一些辅料去腥 , 比如加一点红枣、西洋参片之类的,可以有效的去除腥味的 。
最好要晚上或者早上吃,小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水,尽量避免晚上太晚空腹喝 。而且要空腹吃效果最佳 , 最容易吸收了 。
另外,新鱼胶较白身而透明 , 旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹 。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般,为白色粉粒 。
扩展资料:
鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶 。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名 , 是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉 。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 。其蛋白质含量高达84.2% , 脂肪仅为0.2% , 是理想的高蛋白低脂肪食品 。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用 。
一种功能性鱼蛋白,外观上,新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹 。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般,为白色粉粒 。
鱼胶通常来源于石首鱼,鱼胶的营养价值暂无科学定论,已知对鱼胶的需求造成黄唇鱼、加州湾石首鱼等多种物种濒临灭绝 。

###其它资料参考###作用:治崩漏、产后血亏、月经过多、贫血,滋补身体,可每天一次,用四钱炖,若配之等量人参、当归、猪骨 , 药效更佳 。也可用简便方法,煮成二碗糯米白糖粥,各服几次 。
治胃溃疡,只可炖,不能加糯米煮,可配搭海螵蛸(墨鱼壳)、牡蛎(蚝壳) 。若治肺病,可在此加上海浮石
鱼胶,特别是金钱胶和赤嘴鱼胶,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白能提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、止血作用机能、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛 。对于妇女经血过多或产后血崩有明显疗效,对于术后病人起到帮助恢复的作用,平时多吃有补血养颜的功效!
常用吃法:
1、鱼胶红枣汤:敏鱼胶10~20克,红枣7个,加水适量,炖数小时后加冰糖食用 。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者尤佳 。
2、鱼胶洋参汤:敏鱼胶10~20克 , 洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用 。本汤适用于健脾养血、补肾益精 。
###其它资料参考###胶加红枣(去核)、枸杞、西洋参一起炖,更有滋补功效 。
鱼胶主要营养成分是黏性胶体高蛋白和多糖物质 。经化验,蛋白质含量达84.2%、脂肪0.2% , 所以,你放心吃鱼胶是不会发胖的 。另外鱼胶还有钙、铁、磷、锌、硒等多种微量元素和多种维生素 。鱼胶可与燕窝、鱼翅齐名 , 列为“八珍”之一 。鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲,防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症,还能加强脑与神经功能,提高思维和智力,维持腺体正常分泌,预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症 。鱼胶具有补气血、养容颜的功效 。用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者 。此外,鱼胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助 。外科手术后4至5日,可进食鱼胶,伤口会愈合得较好 。
###其它资料参考###西洋参鱼胶炖鸡
材料
片状西洋参10克、鱼胶20克、鸡翅膀一只
做法
先将鱼胶放入温水中泡15-30分钟,待其表面软化后洗净并切片或条状;
鸡翅膀洗净去除多余的细毛;
把所有材料放入炖盅,加入适量的开水(一人分量),隔水炖2小时,如果是老鸡翅膀,则炖3-4小时即可 。
###其它资料参考###功效:止咳,祛湿,特别适合久咳不愈 , 长期咳嗽不好的人群,一般会拿老的双芽鱼胶加百合或西洋参一起炖 。
作用:鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适 。此外,鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择 。适时补充胶原蛋白,可使皮肤恢复青春活力 。
扩展资料:
鱼胶极有滋补食疗作用,是取自鱼鳔晒干制成,一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料,由于各种花胶鱼肚会随著不同鱼类加工炮制 , 故鱼鳔坚硬程度亦有异,可分成广肚、花胶与炸肚三种,身价由每斤几百元至几千元不等 。
由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用 , 因而备受人们的青睐 。现在市面上较多的_鱼胶和深海里的大鱼胶,俗称“莽撞胶”,都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的 。如知名老牌福临门鱼胶含有极其丰富的蛋白质、矿物质等人体必需元素 。
参考资料来源:百度百科-鱼胶

鱼胶炖洋参有什么功效

猜你喜欢