五花豆腐怎么做好吃?
豆腐是老百姓喜闻乐见的一种食物 , 它营养价值极高,富含优质的植物蛋白质、钙质,并且不含有胆固醇 , 素有“植物肉”之美称 。豆腐极易消化,非常适合老人和小孩食用 。小小的`一块豆腐,做法却有上千种 。麻婆豆腐、家常豆腐等经典做法更是红遍大江南北,也是我家餐桌上的常客 。下面是我整理的五花豆腐怎么做好吃,欢迎来参考!
将食材洗干净
中烧热水,将五花肉煮至颜色发白
五花肉、瘦肉均切片,西红柿切?。?豆腐切小块,辣椒稍加切碎
锅中放油,放入五花肉片,要多煸炒一下直到出油
放入瘦肉翻炒
放入辣椒翻炒
放入西红柿翻炒
放入适量的清水,基本没过菜就行
调入盐和生抽
大概煮个半分钟样子,放入豆腐
盖上锅盖煮豆腐 , 大概3—5分钟,中途可以拿勺子试汤和豆腐的盐味,出锅前撒点葱花
原来自己做豆腐花这么简单呀,细腻柔嫩,真好吃,以后再不用买了!大肚后的我 , 每一个阶段也有不同的食物喜好.初期时很想吃酸辣汤,跟着又转喜欢吃菜.而最近个几月,便时常很想吃「豆腐花」.上网见很多朋友也自制豆腐花,之前自己也用「豆浆」试了几次,但凝固的效果却不太理想.今次听朋友说换了另一只豆浆之后,一次便成功,而且凝固得很好 , 又香又滑.而这个豆腐花,只要选对食材,其实是十分容易的做的.
自制豆腐花
材料:
豆浆--- 500ml(请用无防腐剂的纯豆浆)
生粉--- 1/2茶匙
熟石膏粉- -- 1/2茶匙
做法:
1)将石膏粉及生粉加入木桶中 , 加入3汤匙水揽搅开至融化.另将500ml豆腐用中火煲滚(小心看火因豆浆很容易滚泻).
2)把煲滚的豆浆以约一尺的高度撞入木桶(撞入前一定要把粉桨再搅匀一下).
3)撞入豆浆后,要快手撇去面上的泡沫.再盖上干布,加盖.待20-30分钟,凝固即成.
4)今次改用「豆腐主义」豆浆,凝固得好好,见到也觉得很滑 。
为了自制豆腐花 , 专程到街市的家居店买这个木桶.他们有不同规格选择,这个可以做6至7碗,30元. 最后你可加入冰糖水,黄糖.今次真的又滑又香,凝固度很好,真的好满足啦...
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###其它资料参考###炒豆腐好吃又简单做法如下:
1、先准备一块老豆腐 , 不要着急下锅炒,先起锅加水,水烧开后加入一匙食盐,然后放入豆腐进行焯水,1分钟后捞出豆腐过凉水,然后沥干净水分后备用 。
豆腐焯水时可以将豆腐中的水分排出,使豆腐变得更紧致,这样再下锅炒的时候就不容易粘锅了,而且加盐焯水又可以使豆腐更加入味,另外,焯水还可以去除豆腐的豆腥味,吃起来口感更好 。
2、然后再准备几棵大葱斜切成葱段,然后放入碗中,加入适量的生抽、蚝油、少许老抽 , 一匙白糖和一勺淀粉,然后再加入半碗清水搅拌均匀备用 。
3、起锅加油,油温5成热时放入沥干水分的豆腐,豆腐不用切,直接放入锅中即可,炒之前先用铲子将其铲成方便入口的块就可以了,这样用铲子铲的豆腐块比刀切的豆腐口感更好,也更易入味 。
将豆腐铲成小块并煎至表面呈金黄色时,再倒入调好的大葱段和料汁,然后不停地翻炒,炒至豆腐吸足汤汁,葱段断生后关火,加入少许味精提鲜,然后装盘即可 。
炒豆腐放什么调料?
一般情况下我们要做炒豆腐的时候还要根据自己的口味来进行调配,味道一般,比较喜欢做麻婆豆腐,可以放上花椒辣椒葱花都是一定要必备的 。
黄豆酱、葱姜、酱油、水淀粉、食用盐 。喜欢吃辣口的炒豆腐,也可以根据口味酌情添加辣椒 。豆腐在炒之前,可以切成块放在水中进行焯水处理,这样既可以减少豆腥味,也能避免豆腐粘锅 。豆腐炒好以后需要尽快食用,口感也会更好 。
###其它资料参考###主料
老豆腐1块
八角2个
干红辣椒4个
花椒20-30粒
桂皮1小块
盐、鸡精、老抽、白砂糖适量
花朵豆腐干#厉害了我的零食#的做法步骤
1. 准备好所有食材 。
2. 老豆腐切成厚度0.5cm左右的片 。
3. 把切好的豆腐片摆在案板上 。
4. 用模具刻出花朵造型(如果没有模具直接切成小方块就可以了) 。
5. 炒锅内油烧热,开始炸豆腐干 。
6. 炸至金黄色,放在厨房用纸上吸一吸油 。
7. 蒸锅内放水,放入八角、干红辣椒、花椒和桂皮,再放入盐、鸡精、白砂糖和老抽调味,味稍微重点,然后倒入炸好的豆腐干 。
8. 锅开以后转小火煮二十分钟关火,让豆腐干在汤汁里再浸泡至汤汁变凉就可以吃了 。
9. 花朵造型的豆腐干,美味又健康,既好看又好吃,一起做起来吧!
###其它资料参考### 引导语:豆腐是含有非常丰富营养的.一种食物,那么自己在家要怎样做一份炒豆腐呢?炒豆腐怎么做才好吃?接下来是我为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!
食材
主料
豆腐 200克
火腿肠 50克
青椒 50克
洋葱 50克
辅料
葱花 适量
蒜瓣 适量
干红椒 适量
生抽 适量
淀粉 适量
耗油 适量
鸡精 适量
盐 适量
白糖 适量
做法步骤
1.青椒,洋葱切块 。
2.大豆腐切块,下入油锅中煎至两面金黄盛出 。
3.火腿肠切片 。
4.炒锅烧热,下入蒜瓣,葱花,干红椒爆香,下入火腿 。
5.下入豆腐翻炒 。
6.下入青椒翻炒 。
7.下入洋葱翻炒 。
8.取一碗,加入一勺淀粉,加入两勺生抽,半勺耗油 , 半勺白糖 , 适量盐 , 鸡精调成汁 , 倒入后翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###主要原料
菜花200 克 , 豆腐200 克,鸡蛋清2 个
是否含防腐剂
否
副作用
无
配料:
菜花200 克,豆腐200 克,鸡蛋清2 个,味精2 克,料酒1 克 , 香油10克,盐适量,葱、姜少许,淀粉20 克,黄豆芽汤100 克,熟豆油50 克,生豆油50 克 。- ·特 色:特点:鲜香嫩烂 , 清淡适口 。
功效:
清热解毒 。
操作:
1.将菜花掰成小块 , 洗净 , 放开水锅内氽透捞出,用凉水泡凉,沥去水分待用 。
2.豆腐用刀压成泥,放入碗中,加入蛋清、盐、味精 , 调拌均匀 。
3.锅放火上,下入生豆油50 克,油热时,晃动锅 , 使油均匀布遍锅内,倒入蛋清、豆腐一边炒,一边加熟豆油,待火成茸状放火上,下油少许 , 放入葱、姜炸一下 , 添入黄豆芽汤 , 将葱、姜捞出不要,随下入料酒、盐、味精,再放入菜花 。烧开后,下入炒好的蛋清、豆腐,勾入小流水芡,淋入熟豆油少许,再淋入香油即成 。
###其它资料参考###菜花炒豆腐如何做,营养丰富,口感香醇呢?多给家里人吃这菜,防止骨质疏松,家有老人不要错过!接下来要为大家介绍的这一道美味可口叫“菜花炒豆腐”,这也是一道家常菜,做法简单,仅需一会儿就能够上菜开吃,是秋冬季季节更快手指的一道菜,合适普通人家天气冷以后做菜下饭菜 。天凉减温,我家小孩就喜欢吃这菜,耐低温又抗冷,比鸡鸭鱼肉还好吃,舒服!
这个菜所选用的食材通常是菜花和豆腐 , 食材配搭简易,干起来非常容易 。这几样菜也是绝配,菜花和豆腐是北方地区家中一年四季常吃的蔬菜,营养全面 , 口味醇香 。把那两种配搭一起烧菜,口感佳,味儿也更加出色,好吃又下饭菜,好多人都爱吃 。
第一步豆腐高蛋白食物 , 低热量,具备降血脂豆腐营养全面 , 带有铁、钙、磷、镁和别的身体所必须的多种氨基酸 , 这几样一起炒,无疑是一道使你食欲大增 , 是很适合在家做的一道菜 。我现在把那道“菜花炒豆腐”的美味推荐给大家,喜欢的小伙伴能够对着食谱干起来 。食材:菜花半朵、豆腐1块、小葱一根、姜一块、郫县豆瓣酱1勺、盐、白砂糖少量 。作法:
第二步食材都备好 。菜花清洗,撕成小花 , 用食盐水泡浸一会 。豆腐清洗切大片,三角形的或四角形的都能够 。炒菜锅中倒入适量油热,并把豆腐一片一片的放进锅里,小火逐渐煎煮 。煎煮豆腐一面金黄色后翻过来,煎至两面金黄盛出来 。煮好的菜花捞起来,锅中烧适当冷水,烧开放进菜花焯2min捞起来沥干水分 。
小葱切成片,姜切碎 。锅中留少量油,添加切成小块的大葱和姜末炒出香味后,在加盟一勺郫县豆瓣酱小火炒成辣椒油 。倒入煎好的豆腐炒匀,倒入菜花 。炒匀 , 略微加一点醋和白砂糖调料 。煸炒菜花进味就可以 。这一道简易好吃的家常菜就做好,喜欢的小伙伴赶快试一下吧 。
###其它资料参考###步骤1.菜花洗净切块2.豆腐切片,蒜切片3.先将菜花焯下水4.过凉水 。。5.锅中热油放蒜片 。。6.放入豆腐翻炒 。。7.炒至豆腐两片金黄8.倒入少许酱油,上色 。。9.放入菜花翻炒,放一勺盐,出锅 。。小贴士炒豆腐时不要不停翻,以免豆腐碎掉,一面煎黄后再煎另一面 。
###其它资料参考###巧炒豆腐不散碎
豆腐软,易碎,炒时铲子与锅的碰撞就会让它粉身碎骨 。为了保住豆腐的完美形状,可以不用铲子,整个过程都不用锅铲操作 。用颠锅或者晃动锅子的办法,让豆腐跟着锅的晃动而晃动,与锅接触面不停的变换,个个受热均匀 , 也不会粘锅 。
【青椒豆腐】
材料:鲜豆腐1快,青椒1个,葱、姜、盐适量
做法:
1.将买来的新鲜豆腐洗净后切成小方快,放入清水中,加1小勺盐,浸泡半小时左右,将豆腐中的部分水份析出 , 这样豆腐就会变得更结实点,不易碎 。
2.炒锅中加少许花生油,热后葱、姜炝锅 。
3.闻到葱、姜的香味后加入豆腐,轻轻晃动锅子两下后就加入适量的盐 。盐必须早加豆腐才能入味 。
4.晃动锅子,豆腐会跟着在锅内翻滚 , 也就受热均匀了 。
5.看锅内的豆腐块多半成焦黄色时,加入青椒,继续晃动锅 。
6.很快的 , 当能闻到有青椒的香气时即可关火 。
【花豆腐怎么炒好吃吗】豆腐素有“植物肉”之美称,含有丰富的优质蛋白、铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,它的高蛋白低脂肪具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效 。