黄蜂鱼焖豆腐怎么做

黄锋鱼豆腐做法?

黄蜂鱼焖豆腐怎么做

用料
黄锋鱼3条
豆腐350g
料酒5g
生抽5g
生姜10g
蒜3瓣
盐2g
清水800ml
小葱根据口味添加
食用油15g
黄锋鱼豆腐的做法
豆腐切块 。黄骨鱼洗净并将水分擦干 。
锅中倒油,油热后放入鱼,不要动 。鱼尾翘起后,试着晃动一下锅底,可以晃动的时候就可以翻面了 。
两面都煎定型后,放入姜蒜炒一下,加少料酒、生抽,加入热水,中火煮10-20分钟,加入豆腐再炖10分钟左右 。加盐、葱段 。

黄蜂鱼焖豆腐怎么做

黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤
黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤:1
1土豆腐一分二,下油锅炸 。
黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤:2
2黄蜂鱼用姜 , 盐料酒腌制半小时 。
黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤:3
【黄蜂鱼焖豆腐怎么做】3黄蜂鱼下油锅微炸 。
黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤:4
4配料 。
黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤:5
5油锅热 , 小火,下姜片,蒜米,豆瓣酱炒出味,调水 , 下炸豆腐,鱼入锅焖十分钟,起锅完成 。
###其它资料参考###用料
主料
黄刺鱼700克
豆腐250克
辅料
酸豆角酸茭头
50克
生抽
15克
泡椒
6个
辣椒酱
1小勺
大蒜
6瓣
蚝油
5克
蒜苗
1根
香菜
2棵

3根

15克

1小勺
白糖
1小勺
料酒
15克
腐乳
1块
西红柿
1个
泡椒豆腐焖黄蜂鱼的做法
1.
准备好所有材料 。将鱼、豆腐洗净,酸豆角、葱、蒜苗切小段,酸茭头、姜、大蒜切片,泡椒切丝,豆腐切小块
2.
鱼加盐、料酒、蚝油、生抽、白糖腌制30分钟
3.
先将豆腐放入盐水中泡一会儿,这样,做的时候不容易散掉或变硬,口感更加滑嫩好吃
4.
锅里放油,放入豆腐,煎至二面稍黄,装盘备用
5.
锅里再加些油,用姜葱蒜炝锅,炝出香味,放入鱼 , 煎至二面稍黄
6.
倒入煎过的豆腐,放入酸豆角、酸茭头、辣椒酱、腐乳、泡椒、西红柿,倒入适量开水
7.
大火煮开后转中小火煮10分钟至汤底浓香微稠,放入少量盐、鸡精调味
8.
盛入碗中撒上葱花和香菜即可
烹饪技巧
1、最后的焖煮,汤水一次性加足,然后焖至汤底有稠感就可以了 。
2、鱼要先腌过,这样鱼肉更嫩,口感更好 。
3、煮鱼的水一定要用开水,冷水会使煎过的鱼肉收缩、鲜味锁住 。

###其它资料参考###黄蜂鱼也叫黄骨鱼,一般做法是蒸和做汤 。
清蒸黄骨鱼
材料:黄骨鱼2条,葱,蒜,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,油,麻油
做法:
1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟 。
2.适量的葱、姜、蒜切碎 。
3.倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜 。
4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可 。
豆豉蒸黄骨鱼
材料:黄骨鱼2条 , 豆豉,蒜 , 姜,盐 , 料酒 , 生粉 , 油
做法
1.黄骨鱼洗干净宰好(可让鱼贩代劳)剁开几块(可原条)备用 适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用 。
2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量的油和生粉混合搅拌均匀腌10分钟 。
3.隔水清蒸5-8分钟即可 。
黄骨鱼炖海鲜菇
材料:黄骨鱼1000克、海鲜菇800克 。
调料:盐、生抽、料酒、姜适量 。
做法:
1.黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用 。
2.生姜切片 。
3.锅上火入油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄骨鱼、海鲜菇 , 调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可 。
番茄豆腐黄骨鱼汤
材料:黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜 , 葱2条,盐,胡椒粉
做法:
1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的 。
2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的 。
3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗 。
4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开 。
5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎 。
6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉 , 撒点葱花就好了,汤色很浓的 。
###其它资料参考###番茄豆腐黄蜂鱼汤
材料:黄蜂鱼4条 , 番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐 , 胡椒粉
做法:
1.黄蜂鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手 , 据说野生的肚子都是黄色的 。
2.油锅加热,放油,将豆腐煎一下,盛盘待用 。
3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗 。
4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开 。
5.然后将黄蜂鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎 。
6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的 。
###其它资料参考###1、材料准备:黄蜂鱼4条,番茄2个 , 北(老豆腐)1小块,姜,葱2条 , 盐,胡椒粉
2、黄蜂鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手 , 据说野生的肚子都是黄色的 。
3、做的时候最好把刺斩掉 , 小心扎手 , 据说野生的肚子都是黄色的 。留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗 。
4、把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开 。
5、然后将黄蜂鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎 。
6、火煮开后转中小火煮半小时左右 , 加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的 。

黄蜂鱼焖豆腐怎么做

猜你喜欢