胡萝卜粉烤箱怎么做

自制胡萝卜粉的做法怎么做好吃?

胡萝卜粉烤箱怎么做

01
首先准备几个胡萝卜,先把胡萝卜洗净,并把水分沥干,然后把胡萝卜的皮去掉,再把胡萝卜切成薄片,然后把弄好的食材放到烤箱里面 。一般需要烘干12个小时 , 温度在65度左右 。
02
在12个小时以后,胡萝卜已经完全的干透了,这时把胡萝卜放到料理机内,再启动料理机的研磨功能,把胡萝卜碾成粉,然后再用小筛把杂质去除掉,这样胡萝卜粉就做好了,是比较简单的 。
03
把研磨好的粉状,放到密封袋当中 , 然后把这些放到冰箱当中,可以保存很长时间,随吃随拿,在制作的过程当中一定要注意胡萝卜一定要烘的很干,不够干燥 , 在打粉状的时候会出现问题 。
注意事项:
胡萝卜粉和胡萝卜一样,都有很高的营养价值,胡萝卜粉的特点是便于储藏,随吃随拿,它的制作方法也非常简单,家里需要一个料理机,另外还需要一个烘干机就可以了 。
胡萝卜粉烤箱怎么做

烤箱烤胡萝卜的做法步骤:
主料:胡萝卜6根
调料:草碎1g、橄榄油10ml、盐1g
制作过程:
1、首先我们要准备好制作这道【烤胡萝卜】需要用到的所有食材,然后把迷你胡萝卜切去萝卜叶子放入清水中 , 刷洗干净表面的泥土和杂质,沥干水分后对半切开 。这种胡萝卜个头比较?。?带胡萝卜缨子,很新鲜,外皮也比较光滑,削皮比较麻烦 , 清洗干净就可以了 。
2、烤箱200度预热 , 将切好的胡萝卜码放到烤盘中,撒上盐颠匀,然后浇上橄榄油 。
3、拌匀让胡萝卜都沾上橄榄油,撒上披萨草碎 。
4、烤箱预热完成,将胡萝卜放入预热好的烤箱中层 , 上下火200度烤20分钟左右 。时间要根据自己家烤箱脾气调整,期间要注意观察,软硬口感按自己喜欢来定,喜欢烤至胡萝卜略微变软就好了 。
烹饪秘籍:
1、如果没有小胡萝卜也可以用普通胡萝卜来做 , 但是普通胡萝卜的味道不如迷你胡萝卜甘甜好吃 。
2、可以放自己喜欢的香草调味 。之前烤过,味道很赞可以试试 。
3、如果您喜欢甜味,也可以刷上一层蜂蜜,再撒上点干桂花来烤 。如果您重口味无辣不欢 , 那么也可以加入辣椒粉、黑胡椒碎或者椒盐等调料,味道也很特别 。
4、具体烤制时间和温度要根据自家烤箱的脾气来调整,烤至胡萝卜变软,表面微皱就差不多了 。
###其它资料参考###胡萝卜当然可以,胡萝卜会特别的软糯 , 会感觉特别的甜,非常的好吃 。
胡萝卜,因其颜色靓丽、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到人们的喜爱 。胡萝卜所含营养成分之丰富 , 在蔬菜中享有盛名,故在民间有“小人参”之雅称 。具有保护眼睛、通便、增强免疫力等功效 。
1、保护眼睛
胡萝卜中富含β-胡萝卜素和维生素A,对眼部有很强的保健作用,能有效消除眼部的疲劳,可治疗眼睛干涩,防治夜盲症,从而起到保护眼睛的作用 。
2、通便
胡萝卜含有丰富的膳食纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而宽肠通便 。
3、增强免疫力
胡萝卜中的胡萝卜素进入体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能 。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力 。
4、抗衰老
胡萝卜中富含β-胡萝卜素,人体食用后能把它转化为抗氧化剂,减少人体内的自由基 , 可以减慢细胞的老化速度,消除脸上的皱纹,其抗衰老的作用较强,女性经常食用可以美容护肤 。
营养价值
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、钾等矿物质 。胡萝卜所含糖高于一般蔬菜,所含胡萝卜素十分丰富,在人体内可转化成维生素A 。
###其它资料参考###面粉 100g 黄油 100g 白砂糖 5g 水 50ml
蜂蜜 15ml 胡萝卜 300g 迷迭香 5g 整粒芥末酱 30g 软黄油 30g
盐 3g 白胡椒粉 2g
香烤胡萝卜饼的做法
1 起酥面做法: 2 取面粉(90g)、黄油(2 茶匙,10g)、水和白砂糖混合均匀,揉和成面团 。
3 将剩下的黄油(90g)和面粉(2 茶匙,10g)混合在一起,也揉和成面团 。4 将做好的2 份面团叠放在一起,反复擀成一张直径32cm 的圆形面片,待用 。
5 馅料做法: 6 将胡萝卜片、迷迭香碎、蜂蜜和整粒芥末酱放入碗中混合均匀 , 调入盐和白胡椒粉 。
7 将擀好的圆形面片放到烤盘上,先在面饼上均匀地涂上一层软黄油,然后再均匀地铺上拌好的胡萝卜片 。8 烤制:
9 将烤盘放入预热至220 度的烤箱底部烤制25 分钟即可 。
###其它资料参考###原料:胡萝卜5根、冰糖50克
做法:
1、将胡萝卜去皮,切同等厚度薄片;
2、将胡萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水;
【胡萝卜粉烤箱怎么做】3、大火烧开,改中小火将水煮干 , 让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子;
4、将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分;
5、将胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度烤至皱缩干硬取出即可

胡萝卜粉烤箱怎么做

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