香蕉能做什么早餐
香蕉早餐简单的做法？
【准备食材】
普通面粉150克、香蕉两根、鸡蛋1个、纯牛奶（清水)100毫升
1、这次用两根香蕉就够了，先把香蕉去皮 ， 然后用刀切成厚厚的薄片 。
2、把切好的香蕉片装入碗里，打入一个鸡蛋，然后去花果山借孙悟空的金箍棒把香蕉捣碎 。
3、香蕉捣碎后倒入100毫升纯牛奶 ， 或者清水都可以，接着倒入150克普通面粉，用筷子搅成香蕉面糊 。
4、准备一个电饼铛或者平底锅，不用放油 ， 直接放入1勺香蕉面糊，用蛋糕模具底盖把香蕉面糊摊平，摊得越薄越好 。
5、煎个15秒钟就给它翻一面煎，再煎10秒钟就可以出锅了 。
6、这个香蕉饼的特点就是?。〉猛该鳎诟惺侨砣淼?，吃着很筋道，做法也非常简单，一次可以做几十张，够全家人一天的早餐了 。
【技巧总结】
1、煎这个饼要用不粘锅，小火煎 ， 非常薄，几十秒就熟了 。
2、因为香蕉本身是甜的，如果不喜欢吃太甜就不需要再放白糖了 。
【玉米香蕉软饼】准备食材：香蕉一根，牛奶150克，玉米粉一大勺，糯米粉一大勺，面粉一大勺，植物油少许
制作步骤：1、香蕉去皮后切成片状，香蕉应该挑选熟透的那种 ， 这样的香蕉甜度高 ， 口感好，做出来的软饼味道才更好 。同样南瓜，地瓜，紫薯这些食材也可以按照同样的方法来操作，需要将这些食材蒸熟后再进行后续操作 。
2、香蕉和牛奶放入到料理机中，打成细腻的香蕉奶昔 。香蕉奶昔可以直接饮用 ， 口感细腻，香甜可口，是非常好喝的一款饮品 ， 孩子们都非常喜欢 。
3、将香蕉奶昔倒入到碗中 ， 放入一勺糯米粉，一勺玉米粉，一勺面粉，如果没有玉米粉可以用其它的黄米粉、小米粉、或者面粉来代替 。
4、搅拌均匀，多一点耐心不要留有面粉疙瘩 。加入一个鸡蛋，营养更全面 。
5、不沾平底锅涂抹薄薄一层植物油，将搅拌均匀的面糊淋入锅中 ， 晃动锅子将面糊摊开摊均匀 。
6、面糊摊开后就可以开火 ， 中小火煎到底部定型后翻面再煎一会，中间鼓起泡就表示熟了，趁热在锅里卷起来，切成段就可以食用了 。
###其它资料参考###香蕉早餐的做法香蕉口感香甜软滑，
含有丰富的钾元素并能迅速补充体能，
搭配在早餐中食用 ，
无论是对女人美容减肥、
小孩补充营养、
男人喝酒应酬防治胃溃疡、
老人改善免疫功能都有很大帮助 。
今天馆长就教你怎样用香蕉搭配早餐 ，
才能更营养、让身体充分吸收 。
排毒瘦身饮
牛油果香蕉果蔬饮
材 料菠菜1把，香蕉2条、奇异果2个、梨1个、牛油果1个、400ml常温开水 。
1.先将菠菜和水倒入料理机，打至顺滑 。然后将去皮的香蕉和奇异果切块倒入料理机 。
2.将梨去皮去籽，切块倒入料理机 。牛油果对半切开，将核取出，将果肉挖出倒入料理机 ， 再次搅打至完全顺滑 。一杯清新香甜的果蔬汁就完成了~
蓝莓香蕉奶昔
材 料希腊酸奶1/2杯，牛奶1/2杯、冰冻蓝莓3/4杯、香蕉1条、燕麦1/3杯 。
1.准备好材料 ， 香蕉切块 。将酸奶、牛奶、蓝莓、香蕉依次倒入料理机中 。
2.启动料理机 ， 搅打至均匀顺滑，然后撒上燕麦 ， 搅拌后食用，或是将燕麦放入料理机一起搅打 。
儿童辅食果泥
材 料香蕉1条、燕麦1杯、奇亚籽1勺、牛奶1杯 。
【香蕉能做什么早餐】1.将切好的香蕉放入料理机和燕麦、牛奶一起搅打 。
2.然后表面撒上用开水烫过的奇亚籽，搅拌一下，就可以饮用了 。
###其它资料参考###[准备配料]
普通面粉150g ， 香蕉两根，鸡蛋一个，纯牛奶(水)100ml 。
1.这次用两根香蕉就够了 。先把香蕉削皮，然后用刀把它们切成厚片 。
2.将切好的香蕉片放入碗中 ， 打入一个鸡蛋，然后去花果山借孙悟空的金箍棒将香蕉捣碎 。
3.香蕉捣碎后 ， 倒入100ml纯牛奶或水，然后倒入150g普通面粉，用筷子搅拌成香蕉面糊 。
4.准备一个电饼铛或者平底锅 。不放油，直接放1勺香蕉面糊，用蛋糕模底盖把香蕉面糊摊平 。涂抹得越薄越好 。
5.煎15秒，翻过来再煎10秒，就可以出锅了 。
6.这种香蕉蛋糕的特点是薄、透明、口感软、味道浓、做法简单 。一次可以做几十个蛋糕，足够全家人一天的早餐 。
