油茶做好了煮多久

怎么做油茶步骤?

油茶做好了煮多久

油茶做法:
1、将杏仁用凉水泡开 , 煮20分钟,再用凉水浸泡,拨去苦味,搓去外皮 。捞出淘洗控干,另将芝麻炒熟,擀碎 。
2、将面粉用小火炒黄 , 出锅晾凉,过罗,加适量盐面、调料面拌匀后,倒入猪油锅翻炒,约20分钟即熟 。
3、水烧开将炒面撒到锅内,搅拉熬成稀稠适度的油茶(每500g面粉约需水2kg),吃时碗内放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面 。
4、可将制好的油茶装入保温壶内,随喝随倒,可保温12小时 。
油茶的功效与作用:
1、增强食欲 。油茶制作的过程中会加入一些茶叶和生姜等成分,因此可以促进胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情况 。有的人出现了比较严重的肠道系统疾病,也会引起食欲不好的问题,此时吃油茶可能会加重肠道的负担,因此大家还是要酌情的使用 。
2、提神醒脑 。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒脑的作用,有的朋友可能比较喜欢在早上吃 , 确实可以让一整天的精神状态都比较好 。
3、驱寒保暖 。油茶中含有大量的生姜,其中的挥发油可以促进血液的循环,能够让身体比较好的抵抗寒冷,从而起到很好的保暖工作 。
油茶做好了煮多久

用料:炒熟芝麻150g , 普通面粉400g , 花生150g,白糖适量,油适量,各类干果适量
1、用料理机将炒熟的芝麻打碎,放入碗中备用 。
2、将花生炒熟,去皮,再用料理机将花生打粉 。
3、烧热锅,先不放油,用最小火慢炒面粉 。
4、依据面粉多少,大概炒十五到二十分钟 , 面粉微黄即可 。
5、炒好的面粉盛出过筛,如果有面粉硬块要碾碎 。
6、烧热锅子,放入适量油,油温达到六七成热时改小火,放入面粉 , 芝麻粉和花生粉,将干果也一起加入,小火炒大概十到十五分钟 。
7、最后依据自己口味,放入适量盐或者白糖 。8、这样油茶就做好了,一勺粉大概用两勺热水沏开就可以 。
###其它资料参考###油茶
主料:小麦面粉500g、花生油80g
辅料:盐适量、白芝麻适量、、黑芝麻适量、花生米适量、五香粉少许
油茶的做法
1
准备原料 。
2
炒熟花生米 。
3
炒熟芝麻 。
4
芝麻用擀杖稍擀几下,出香味 。
5
花生去皮捏成两瓣,如果嫌麻烦光去皮也行 。
6
炒锅内倒花生油 , 放一粒八角 。
7
油热后倒入面粉小火翻炒 。
8
面粉炒黄后放芝麻,花生,五香粉,拌匀 。 , 油茶面就炒好了 。
9
煮锅内放凉水,放少许油茶面搅匀,小火煮 。
10
边煮边搅 , 会变得粘稠 。放少许盐调味,就好了 。
小贴士
如果喜欢喝甜味的油茶,面炒好后就不要放五香粉,放点葡萄干,煮好后放白糖就好 。煮油茶时不要放太多面,会越煮越稠的 。油茶配麻花,饼子,凉馒头吃都很香 。

###其它资料参考###1、先把面粉倒在铺有笼布的蒸屉里蒸熟,盖上锅盖转中火蒸1个小时 。下来把黄豆也倒锅里煮熟,这个黄豆需要提前泡好 。煮黄豆的时候往锅里加入一勺盐,让黄豆入个底味 。把黄豆煮熟后,捞出来沥干水分备用 。再准备瓜子仁、花生仁、还有白芝麻 。再切点葱花备用 。
锅里倒少量的油,分别把这3样食材在锅里炒熟备用,注意不要炒焦了 。2、蒸锅上的面粉蒸熟后,倒入一个盆里面 。然后把里面的面疙瘩趁热捏碎下来把炒熟的花生仁、瓜子仁、白芝麻分别倒入绞肉机里面绞碎
3、锅里倒入稍微多一点的油,等油热以后加入葱花炒香 。再加入沥干水的黄豆进去翻炒,炒2分钟左右 。
往里面加入(花生、瓜子、白芝麻)碎翻炒
炒匀后再加入面粉,再加入多一些的盐进去翻炒均匀,可以一直翻炒,炒到颜色发黄的时候就好 。
可以用手揉搓,让他们充分的混合在一起 。
咱们这个油茶就做好了.油茶可以一次多做一点 , 放冰箱里面冷冻保存,可以吃很久 。不过我做这么一锅,1天喝几次,几天就喝完了 。
喝油茶的时候,直接舀2勺放在碗里,用开水一冲搅拌均匀就可以喝了 。喜欢喝稀一点,可以少加一些 , 喜欢喝稠的,就多加一些 。如果早上不想做早饭的话,可以冲上一碗油茶,还可以来一根麻花泡着吃 , 非常的省事方便 。
###其它资料参考###做油茶的时候 , 只需要掌握2个技巧,这样油茶喝起来咸香细腻,而且还不会出现抱团的现象,一个是面粉不能直接用,应该先蒸熟 , 然后把里面的面疙瘩趁热捏碎 。另一个是花生仁、瓜子仁、白芝麻要绞碎,口感才会细腻 。
油茶的制作方法如下:
食材:面粉、黄豆、盐、瓜子仁、花生仁、白芝麻、葱、食用油 。
步骤:
1、先把面粉倒在铺有笼布的蒸屉里蒸熟,盖上锅盖转中火蒸1个小时 。
2、黄豆需要提前泡好,然后倒锅里煮熟,煮的时候加一勺盐,黄豆煮熟后捞出来沥干水分备用 。
3、再准备瓜子仁、花生仁、白芝麻,锅里倒少量的油,分别把这3样食材在锅里炒熟备用,注意不要炒焦了 。
4、蒸锅上的面粉蒸熟后,倒入一个盆里面 。然后把里面的面疙瘩趁热捏碎 。
5、然后把炒熟的花生仁、瓜子仁、白芝麻分别倒入绞肉机里面绞碎 。
6、锅里倒入稍微多一点的油,等油热以后加入葱花炒香 。再加入沥干水的黄豆进去翻炒,炒2分钟左右 。
7、往里面加入花生瓜子白芝麻碎,翻炒 。
8、炒匀后再加入面粉,再加入多一些的盐进去翻炒均匀 , 可以一直翻炒,炒到颜色发黄的时候就好 。
10、可以用手揉搓,让他们充分的混合在一起 。
11、这个油茶就做好了 。油茶可以一次多做一点 , 放冰箱里面冷冻保存,可以吃很久 。

###其它资料参考###简单说一下自己知道的做法 。分享给大家
1.先炕花生芝麻 。炕好后花生切碎,备用 。
2.准备好牛油,猪油(牛油我家平常不怎么能接触到,就用的羊油和猪油),开火 , 等油化了后,小火放过筛面粉翻炒,炒至微黄出锅 。3.把炕好的花生碎,芝麻啥的倒到炒好的面粉里 。
4.锅里烧水,水开后倒入和水的油茶面 , 放少许盐调味 , 煮开后可下麻花 , 进去一起煮 。或者煮好后舀出来放麻叶,香油 。
煮茶,用热水,不用开水,因为用开水油茶又烧开 , 一是多次煮沸的水喝了无益,二来用热水易于生姜等味道挥发 。放盐也要注意,要等油茶起锅时才放,放早了,油茶就会发黑,没有那金黄色的鸡汤般的模样了 。一锅茶水被饮完后 , 还可向锅内掺入清水熬煮,如此重复熬煮可达五六锅 。这样油茶一锅一锅煮下来,感觉味道已没有先前的浓烈,这正应验了油茶的“一锅苦、二锅呷(涩)、三锅四锅好油茶”之说 。这是提醒你慢慢品尝 , 好好回味 。
###其它资料参考###四川油茶的做法:
准备料理机和大米,一次可以多碎一些米粉,没用完的可以用保鲜袋装好扎紧保存起来
将大米装进料理机粉碎 , 碎成比较细的米粉
锅里加水,中大火,温水即可下米粉,根据水量添加米粉,一手加米粉一手拿筷子搅拌均匀,防止成疙瘩煮不熟 , 合适的稠度即停止加米粉 。转中小火,根据米粉的粗细大约煮5-8分钟 。(我比较喜欢稠一些,所以米粉加得多一些 , 煮好就比较干)边煮边搅拌防止煮糊粘锅 , 推荐用不粘锅煮 。
准备好各种配料,将米糊盛进碗里
根据自己口味加入适量配料
【油茶做好了煮多久】将碗里的米糊和配料搅拌均匀即可食用

油茶做好了煮多久

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