微波炉板栗几分钟能熟？
食材
板栗 适量
方法/步骤
板栗洗净，用菜刀或剪刀在板栗上开一个深一点的口子 ， 外面的壳和里面的绒毛皮也划透 。如果不划透，微波时会爆开 。
把开好口的板栗放在微波炉用的容器里，全部铺开，不要重叠；最好用一个大盘子 。我比较喜欢吃原味板栗，所以什么都没刷 。大家可以刷些蜂蜜，或者白糖加植物油 。这样烤出来的板栗，比较香甜，成色也好 。
板栗放进微波炉里，高火5分钟即可 。
END
注意事项
微波炉功率不同，所用时间不同，建议先高火3分钟，端出来看看情况再继续 。
板栗要选一面平，一面凸的那种，那种板栗比较香甜 。
板栗用微波炉加热3-5分钟左右即可 。
微波炉加热速度很快 ， 而板栗的主要成分是淀粉，并且淀粉在微波炉中加热成熟的时间一般很短，大约3到5分钟的时间就可以将板栗烤熟 。
板栗富含淀粉，还含有单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质 。而且不仅可以生吃、熟吃，还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品，以及做各种糕点的馅料 。
###其它资料参考###板栗微波炉加热3到5分钟 。具体操作步骤如下：
原料：板栗200克、微波炉1台 。
1、新鲜板栗若干如下图所示 。
2、用清水浸泡十分钟用水洗净如下图所示 。
3、用剪刀剪成一字或十字口（避免加热膨胀爆开）适量的剪大一些如下图所示 。
4、直接剪掉也可以如下图所示 。
5、平铺在盘子底部，不用晾干水分如下图所示 。
6、微波炉高火四分钟（根据个人口味和板栗的干燥程度选择时间，爱吃干一些的可以增加一到两分钟）如下图所示 。
7、美味的板栗一点也不输外面的糖炒栗子，甘甜棉软 。如下图所示 。
###其它资料参考###板栗是很多人都爱吃的 ， 生吃熟吃都别有一番风味 ， 下面的我为你们介绍板栗放微波炉加热多久？板栗放高压锅煮多久？
板栗放微波炉加热多久
板栗不可以生的直接放在微波炉中加热哦，因为生板栗是密闭的，里面还有水分，直接加热会炸开，可以先用锅将板栗煮熟，然后每个板栗剪个小口，微波炉转5分钟就好了 。
板栗放高压锅煮多久
20分钟左右 。
制作方法：
1.板栗洗净 ， 滤干水份 。
2.在菜板上铺块毛巾，将板栗放在毛巾上，用刀在每个板栗上砍一个横竖都是5毫米左右的十字小口 。
3.锅放少许水(刚好淹锅底)，将砍了口的板栗放入锅中 ， 加盖，通电，将锅按到煮饭位置(平时煮干饭的位置)，自动煮 。
4.煮好了，开盖，将板栗倒入碗中 。将锅内的水倒掉，擦干锅 ， 再将碗中的板栗从新放入锅中，烘除板栗内多余的水分 。
5.将烘好的板栗倒入碗中，香甜诱人的板栗制作完成 。
注意事项
1.菜板上铺块毛巾是为板栗防滑 。砍板栗时别把手放在菜板上，小心砍伤手 。
2.板栗好吃但一次不要吃多了 ， 以免消化不良 。
3.未吃完的板栗放入食品袋进冰箱冷藏(时间不要超过3天)，再吃时用电压力锅自动保温10分钟 。
吃板栗注意事项
板栗不好消化 不能一次吃太多 板栗跟核桃、花生等都是坚果，但老百姓常说，栗子比米饭耐饱，这是为什么呢?每130克熟栗子能剥出100克栗子仁，提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质，而100克熟米饭只能提供120千卡热量、2.6克蛋白质 。也就是说，相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比 ， 栗子水分少、干货多，提供的热量与蛋白质差不多是米饭的2倍 。此外 ， 栗子中的膳食纤维是米饭的4倍，因此，栗子比米饭饱腹感更强、血糖反应更低、耐饿时间更长 。
这样看来，板栗确实不好消化，一次千万别吃太多 。更重要的是 ， 板栗趁热吃还不要紧 ， 如果放凉吃，则更不好消化 。因为凉栗子中的淀粉会有部分“回生”，回生的淀粉很容易穿小肠而过，成为大肠细菌的食物，造成产气腹胀 。因此，食用时一定要注意 。板栗不能和什么一起吃? 1、栗子不能与牛肉混吃，吃多可引起呕吐 。2、羊肉与栗子相克：二者都不易消化 ， 同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 。秋天的栗子香又甜，是众多果实中最好吃的，因为它不仅口感鲜美而且营养丰富，是一种上好的秋天养生补品 。在我国的辽宁、北京、河北、山东、湖南、福建、河南等地都有分布 。栗子性温，味甘平入脾、胃、肾经 。养胃健脾，补肾强筋 ， 活血止血 。主治反胃不食 ， 泄泻痢疾，吐血 ， 衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症 。
爱吃板栗的你们这些注意事项要get起来哦 。
###其它资料参考###1.板栗放微波炉几分钟可以熟
一般加热5-6分钟左右即可 。
板栗是壳斗科栗属植物，原产于我国，是我国一种常见的坚果类食物 ， 味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、淀粉、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物 ， 营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎 。
而微波炉作为生活中常见的一种加热食物的烹饪器材 ， 主要利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热，是可以加热生板栗的，一般需要5-6分钟可以将板栗烤熟 。
2.板栗放微波炉会炸开吗
可能会 。
由于微波炉加热食物的速度比较快，要是再烤熟板栗的时候没有将板栗开口 ， 那么当板栗加热到一定程度的时候，由于板栗水分以及营养成分的作用下，板栗会出现炸开的情况，因为内部压强变大了 。
但要是用微波炉加热的板栗时，进行了适当的开口，那么将板栗放在里面加热是不会出现炸开的情况的 。
3.熟板栗可以用微波炉加热吗
可以 。
微波炉本身就是一种用来加热食物的烹饪器材，熟板栗变凉之后是可以用微波炉进行加热的，并不会滋生不利于人体健康的物质，不需要太过于担心 。
熟板栗使用微波炉加热带时间不宜太长，时间太长很容易导致板栗变老，严重时还可能会变糊，但时间要是太短，又不能很好的将板栗热熟，所以通常情况下建议使用微波炉加热板栗2-3分钟左右的时间即可 。
4.板栗怎么放微波炉烤熟
食用微波炉加热板栗，是需要一定的技术的 ， 具体做法如下：
1、先将买回来的板栗清洗干净 。
2、再用板栗用刀划上个十字切口 。
【板栗煮多久才熟微波炉】3、然后将板栗放入干净的容器中，加入适量的糖和油 。
4、之后将泡过的板栗 ， 加入少量的水放入微波炉专用的碗中 。
5、再放入微波炉中高火转上5-8分钟 。
6、最后拿出来，晃动一下板栗，再高火转上5分钟 。
###其它资料参考###1 板栗煮多长时间才能熟1、板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关 ， 如果只是普通的水煮后剥壳进食 ， 一般只需要水煮二十分钟左右即可 。具体的做法是将板栗清洗干净后加入适量的清水，在锅中蒸煮十五分钟后改为小火慢慢熬煮，直到板栗完全熟透即可进食 。
2、如果使用高压锅煮板栗，那么一般不用太多的清水，稍微加点水即可，可以将时间定为30—40分钟左右 。具体的做法是板栗1000g，清水适量，板栗洗净放进电压力锅内胆中 。加入清水，选择万能炖的功能，时间设置为35分钟，然后开盖即可食用 。
2 板栗的内皮怎么去除1、微波炉加热生板栗里边的薄皮可以用微波炉加热的方法去掉 ， 大家可以把购买回来的生板栗用剪刀在一端剪一个十字口，然后放在盘子中，直接放入到微波炉中加热用高温加热一分钟，这时里面的薄皮后，里面的果肉就能自动分离 ， 用手剥除它的硬壳时 ， 就能把里面的拨皮一起去掉 。
2、日光暴晒法生板栗里面的薄皮还可以通过日光暴晒法来取出，平时大家可以把想吃的生板栗放在阳光下暴晒，以后板栗的外壳就会自动裂开，而且它里面的薄皮也会与果肉自动脱离，这时只需要用手把它们轻松去掉就可以 。
3 煮板栗的技巧1、水煮前用小刀划一十字开口，注意用刀，水煮后栗子皮就会涨开，容易去皮 。
2、水煮后趁热倒入凉水中，时间不要过长，10几20秒捞起，栗子皮会收缩较易去皮 。同理，煮热后放进冰箱急冻亦可，冰冻后食用另有一番风味 。
4 板栗怎么煮好吃又简单板栗炖排骨1.将排骨洗干净后放在锅里焯水后捞出 。
2.板栗剥皮厚洗干净后放置备用，葱、姜分别切片，蒜瓣去皮拍破
3.锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟 。
4.加入板栗、盐、生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可 。
###其它资料参考###高火，4-6分钟左右 。微波炉加热带壳的板栗要5分钟到6分钟 。把板栗用剪刀剪一个0.2mm~0.3mm的小口，放在微波炉的托盘中 。划好十字刀的栗子放进耐高温的容器里，放一点水进去 。
栗子放进微波炉，高火转2分半钟，拿出来，晃动几下 。如果要做糖炒栗子，这时候就可以加入食用油和白糖进去了，然后再晃动均匀，然后再放入微波炉，高火2分钟，也要看栗子大?。?一般一共四分钟左右就熟了的，大栗子可能需要5-6分钟 。
注意事项：板栗一定要开口再烤 ， 以免因为水蒸气大量堆积 ， 导致出现爆炸的情况 。
害怕开口还会爆炸的，可以将板栗在水中浸泡一点时间再用微波炉加热，这样可以增加板栗内部的水分，不会出现爆炸的情况 。
板栗不能长期加热，3到5分钟就够了，长时间加热会将板栗的水分蒸发，导致板栗很干 。
###其它资料参考###熟板栗在微波炉加热当中，注意时间不要太长 ， 基本上2到3分钟即可 。如果微波的时间太长，会导致板栗糊掉，影响味道和口感，如果食用过多的话，对身体健康也有不利影响，所以控制好微波的时间至关重要 。
###其它资料参考###答：一般烤3-5分钟即可 。
板栗的主要成分是淀粉，放在微波炉中加热成熟的速度会很快，一般3-5分钟即可 。不过具体时间要看微波炉的功效大小决定 。微波炉烤板栗：
1、将板栗清洗干净，并挑选出坏果、烂果 。
2、用菜刀或剪刀在板栗上开一个深一点的口子，外面的壳和里面的绒毛皮也划透 。大个的板栗则可多开几个口子 。
3、开好口的板栗可以直接放入清水中浸泡五分钟左右，然后捞出沥干表面水分 。
4、然后将板栗平铺在较平的容器底部 ， 刷上一层蜂蜜和植物油 ， 放入烤箱 。
5、选择100摄氏度烤3到5分钟左右即可食用 。
###其它资料参考###微波炉做糖炒栗子的几种方法：
1、将生栗子洗净装袋放入冰箱冷冻室储存 。吃时煮15分钟，凉水浸泡冷却后，栗子开一小口放入微波炉内，中火两分钟即可食用，栗子硬壳及内皮轻易脱落 ， 味道似糖炒栗子 。
2、把栗子洗干净 ， 放到漏勺里，把多余水分漏干净；选一个有耳扣的微波炉小煲，因为最后栗子会爆炸的，所以一定要扣紧；将栗子倒入小煲内，不加盖子，高火两分钟除掉栗子表面的水分；取出加上盖子（一定要扣紧），高火3分钟；然后取出，上下摇晃 ， 目的是使其受热均匀，再放入炉内，高火3分钟；取出打开盖子（注意不要被爆开的栗子烫伤），加入白糖，用筷子拌匀 ， 加盖子 ， 高火两分钟即可 。
3、栗子洗净 ， 煮少许 ， 半熟时捞出，置于凉水中；在每个栗子上切两个口子，以防在微波炉中爆裂，并方便食用时剥皮；把切好的栗子放入微波炉专用塑料饭盒，浇食用油适量 ， 撒白糖若干；然后，摇到油均匀地裹住栗子 ， 再将其放入微波炉中烤，时间自己掌握，这跟栗子的多少、炉子的功率等有关，闻到香味就差不多了 。这样烤出的栗子不比大街上的糖炒栗子逊色，且制作过程中还不产生油烟 。
4.将高压锅烧热，栗子挑拣干净 ， 如果太脏，用抹布擦干净（不要洗，否则炒出来不甘甜），栗子放入高压锅 ， 翻炒一下，将手在高压锅的上空感觉有热气的时候 ， 盖上高压锅盖，不加阀，用中火，手持高压锅把轻轻晃动高压锅，使栗子在锅内翻滚，大约晃5秒钟，停半分钟 ， 一会就有栗子的香味飘出 ， 开始晃动的频率可以少一些 ， 后期就要晃动的频率高一些 ， 炒至听到有栗子炸裂的声音，再继续炒一两分钟，就好了，趁热把栗子倒出来，不要捂在锅里，最好能盛放在透气的容器中，否则凝结水会影响栗子的口感 。
