海鲜香菇汤怎么做

海鲜菇汤怎么做?

海鲜香菇汤怎么做

现在正是吃海鲜的时候,需要通过给身体滋补的方式来多吃海鲜,不过海鲜在做法上面要学会正确的做法,海鲜可以和菌菇类搭配,用海鲜搭配上香菇 , 能提高免疫力,并且可以预防衰老,还有助于对癌症的患者起到帮助,海鲜菇汤的主要配料可以加上一些蔬菜和肉丝 。
做法1
菜谱简介海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效 。
材料
海鲜菇100克 , 肉丝100克,木耳少许 , 油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量 。
做法
1、海鲜菇焯水,木耳泡发 , 肉丝用料酒、淀粉抓匀 。
2、热锅冷油炒肉丝变色盛出 。
3、余油爆香葱姜 , 放海鲜菇、木耳和2碗水烧开 。
3、放肉丝烧开,放盐和鸡精调味即可 。
做法2
菜谱简介冬季皮肤特别干燥,多喝点汤不仅是对身体好,而且还可以美容呢 。双孢菇:双孢菇的菌肉肥嫩,并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质,所以味道鲜美,营养丰富 。金针菇:金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用 。海鲜菇:海鲜菇有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老的作用 。
材料
双孢菇,金针菇,海鲜菇,鸡肉丸,盐
做法
1、将双孢菇(最好切成片),金针菇、海鲜菇洗净放入砂锅内;
2、加入鸡肉丸和水,大火烧开转小火煲三十分钟左右,煲好后只需要加一点盐就可以了 。
小诀窍
这个汤的味道很鲜美 , 为了保持汤原有的鲜味儿,汤煲好后只需要加一点盐就可以了 , 不需要加葱、姜、味精等调味 。
海鲜香菇汤怎么做

1、食材:鲜虾6只、番茄半个、玉米粒50g、鲜蘑菇2朵、油菜1棵、面粉40g、油1汤匙、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒面1g、大葱10g、香葱1棵 。
2、鲜虾选净后去掉虾头,在背部划一刀,用牙签挑出虾线后去壳,切成小段 。
3、将处理好的鲜虾段放入太碗中,加入胡粉和料酒抓匀 , 腌制10分钟左右 。
4、番茄洗净后去皮,切成小丁,鲜香菇洗净后去蒂,切成丁 , 玉米粒洗净后控干水,大蒜去皮,洗净后切成蒜末,香葱洗净,切成葱花 。
5、面粉放在小碗中,用手藤适量清水淋上去,反复多次拌匀,成为面疙瘩 。
6、油菜去掉根部 , 将叶子瓣下洗净,放入开水中好焯烫一下,捞出,放凉后切碎 。
7、汤锅中倒入油,烧至七成热后放入蒜末和番茄丁 , 爆炒至出香味 。
8、导入适量清水烧开法放入虾仁,玉米粒,鲜香菇 , 面疙瘩,煮熟 。
9、放入盐调味,出锅前放入油菜,撒上葱花即可关火 。
###其它资料参考###海鲜菇豆腐汤的做法
1.豆腐切块,西红柿切片
2.海鲜菇大的改成小段
3.锅中放葱姜蒜炝锅,然后入海鲜菇翻炒 。
4.炒至海鲜菇微软时,放入豆腐 。
5.加入适量的水、盐大火煮开,中小火慢炖(我一般炖十分钟左右) 。
【海鲜香菇汤怎么做】6.当感觉豆腐炖得关不多时 , 加入西红柿 。
7.大火再次烧开,至西红柿变软,加入香菜段 。加入胡椒粉、芝麻油调味出锅 。
###其它资料参考###其实虽然我们每一个家庭都是一日三餐 , 早餐午餐和晚餐,而且一日三餐吃的食物也都是差不多的,不过其实在具体的餐桌上,很多家庭还是有不同的 , 比如有一些家庭就不喜欢在吃饭的时候喝汤,而有一些家庭就非常喜欢在吃饭的时候喝汤,那么海鲜菇怎么煲汤呢?
1.在给海鲜菇这种食材煲汤的时候,其实我们可以选择很多与海鲜菇搭配的食材,而今天给大家准备的鱼海鲜菇搭配的食材是一些瘦肉,因为在喝汤的时候带着一点荤腥 , 口感会更好一些,我们在制作这道菜之前,需要准备一些海鲜菇和瘦肉,另外大家还需要准备一些生姜和大蒜 , 还要准备一些大葱 。
2.由于海鲜菇是一种生长于野外的食物,所以我们在制作海鲜菇之前要将海鲜菇清洗干净,然后最好将海鲜菇进行一个焯水的处理,在清洗海鲜菇之前,大家要首先将海鲜菇的根部切掉 。
3.由于我们在煲汤的时候需要用到的是肉末,所以大家也可以事先准备食材的时候,就准备肉末,当然也可以直接准备一些瘦肉,然后到时候自己切,把生姜,大蒜 , 大葱全部切好 , 瘦肉也要切好 。
4.接下来我们就可以向锅中加入油和生姜,大蒜,大葱,小炒一会之后香味就已经扑鼻而来了,这个时候我们需要向锅中加入清洁的清水并加入肉末进去 , 锅中的水烧开之后,我们将海鲜菇也加入到锅中,最后加入一点食盐和鸡精,调节味道就可以喝了 。
其实在制作这道海鲜菇瘦肉汤的时候 , 我们向锅中加入的水并没有太过准确的要求 , 大家只需要适量的加水就可以了 , 而在最后加入材料的时候,根据锅中水的多少适量的加入调料调节味道就完成了 。
###其它资料参考###香菇鲍鱼汤
原料:鲜香菇150克,鲍鱼150克,精盐、葱姜末、芡粉少许 。
香菇鲍鱼汤的做法
1、先将香菇去蒂,洗净,切片 。
2、鲍鱼洗净,切块 , 并用盐及芡粉调和均匀 。
3、锅置火上 , 放适量水,加盐、葱姜末熬汤汁,下香菇片盖煮几分钟 。
4、再加入鲍鱼块煮沸5分钟即可 。
5、饮汤食料,每日1料 。
小提示
外感风寒,脾胃虚弱者忌食 。
功效:平肝补虚,主治孕前或妊娠中及产后身体虚弱,头晕目眩等 。
鲍鱼果的功效与作用
鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外 , 胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果 。
煲汤网小提示
香菇和豆腐不能一起吃 :原因是:二者同食,有降压降脂之显着功效
荸荠和香菇不能一起吃 :原因是:补气强身
###其它资料参考###1、所需食材:面粉100g、土豆100g、香菇60g、斑节虾一节、蛤蜊肉50g、水800ml、花生油20ml、盐5g、葱5g、姜3g 。
2、土豆去皮洗净切片 。
3、香菇洗净切片 。
4、热锅下油,先放入少许葱姜炝锅 。
5、再放入土豆和香菇翻炒 。
6、炒出香味 。
7、加入清水 。
8、盖盖烧开 。
9、面粉加适量的水搅拌成面疙瘩 。
10、带锅开后用手撒入面疙瘩 。
11、用铲子拌匀 。
12、再放入蛤蜊肉和大虾 , 葱姜末 。
13、盖盖煮5分钟即可 。
###其它资料参考###前言
疙瘩汤是北方常见的一种面食 。上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了 。那时,很多人家为了省事和节约,晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤 。
疙瘩汤的做法很多,有荤有素 , 胖子在这里个大家介绍一款海鲜疙瘩汤 。
材料
主料:面粉100g、土豆100g、香菇60g、斑节虾1只、蛤蜊肉50g;
辅料:葱5g、姜3g、水800ml、盐6g、花生油20ml
香菇海鲜疙瘩汤
1
土豆去皮洗净切片 。
2
香菇洗净切片 。
3
热锅下油 , 先放入少许葱姜炝锅 。
4
再放入土豆和香菇翻炒 。
5
炒出香味 。
6
加入清水 。
7
盖盖烧开 。
8
面粉加适量的水搅拌成面疙瘩 。
9
待锅开后用手撒入面疙瘩 。
10
用铲子拌匀 。
11
再放入蛤蜊肉和大虾,葱姜末 。
12
盖盖煮5分钟即可 。
13
盛入碗中 。
小贴士
1,往汤中加疙瘩汤时要用小火 。
2,疙瘩汤的配料可依照个人口味添加 。
3,不要加味精 。

海鲜香菇汤怎么做

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