核桃排骨炖什么汤好喝

核桃猪骨汤做法大全?

核桃排骨炖什么汤好喝

冬天进补 , 牛羊肉都不如它,十几块钱1斤,一炖,汤鲜美味还保暖
冬天进补,牛羊肉都不如它,十几块钱1斤,一炖,汤鲜美味还保暖 。自从入冬之后 , 我就一直在变着法的,做一些有营养的食物来给家人食补 。尤其是我家孩子,刚上小学正是长身体的年纪,最是需要吃好吃饱 。今天,就来给大家介绍一下,我家隔三差五就要做得一道汤 。这道,花生核桃猪骨汤,制作方法简单,选用的食材也都是一些可以在超市里面 , 买得到的日常食材,但成品色香味俱全,最是滋补营养不过 。每天一回到家 , 一碗热汤下肚,滋补营养,最是舒服不过了 。快来一起了解一下这道美食的做法吧!
滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤
配料:
猪大骨头 500克、核桃仁 20克、花生 50克、精盐 5克
烹饪步骤:
1.猪骨焯水,洗净;
2.核桃仁、花生洗净,浸泡1小时;
3.将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中;
4.加入适量清水;
5.电饭煲选择煲汤功能默认1小时;
6.出锅前再加入调味盐即可;
7.成品欣赏 。
烹饪小贴士:
选购技巧
1. 观察肉的颜色:健康并且新鲜的猪肉,瘦肉部分应该呈现出红色或者粉红色,光泽比较鲜艳,流出的液体较少 。脂肪部分应该是白色或者乳白色,而且质地比较坚硬 。
2. 观察肉皮:健康的猪的肉 , 肉皮上面应该没有任何斑点 。
闻气味:新鲜并且健康的猪肉的气味是新鲜的肉味 , 并且带有微微腥味 。不会有其他异味和臭味 。
3. 看弹性:正常情况下,新鲜猪肉的弹性比较好 , 手指按上去产生的坑会很快弹回来,而病猪和不新鲜的猪肉弹性都会下降 。
核桃排骨炖什么汤好喝

用料
主料
排骨250克
核桃适量
玉米1个
辅料
姜片
适量

适量
料酒
适量

适量
白醋
3滴
白糖
适量
味精
少许
核桃排骨汤的做法
1.
洗净排骨剁排骨(︶.?︶?)
2.
锅中烧水,将排骨放入煮去血水浮油
3.
(趁煮排骨时可以做其他的)将核桃仁冲洗下后用清水泡着
4.
玉米切段
5.
生姜切片
6.
捞出煮好的排骨用清水冲洗净
7.
将排骨,玉米 , 核桃仁,姜片,料酒,盐放入砂锅加入水大火炖1小时
8.
时间到了再转小火继续炖半小时,加入白糖,白醋来提鲜 , 味精调味
###其它资料参考###主料
排骨
100g
核桃
40g
辅料

适量

适量

适量
大料
适量
步骤
1.排骨洗净
2.坐锅烧水,冷水把排骨下锅,煮开后再煮三分钟
3.把排骨捞出备用
4.姜片,葱段,大料,备用 。
5.小电锅内锅加水,把排骨放入
6.核桃仁备好
7.把调料和桃桃仁放进小电锅内锅
8.盖上盖,通电选择快炖
9.两个多小时之后,排骨汤的香味浓了,加入盐
10.再煮五分钟,香香的排骨汤就好啦 。
小贴士
1.这个汤做好之后,因为慢炖的香浓 , 可以做成汤底,换大锅里面加汤滚别的蔬菜
2.如果想要炖的快点,可以先少加些水在内锅里,煮开预热内锅之后加入开水再放排骨,那样就可以省点时间 。

###其它资料参考###核桃排骨汤的做法
1.
洗净排骨剁排骨(︶.?︶?)
2.
锅中烧水 , 将排骨放入煮去血水浮油
3.
(趁煮排骨时可以做其他的)将核桃仁冲洗下后用清水泡着
4.
玉米切段
5.
生姜切片
6.
捞出煮好的排骨用清水冲洗净
7.
将排骨,玉米,核桃仁,姜片 , 料酒 , 盐放入砂锅加入水大火炖1小时
8.
【核桃排骨炖什么汤好喝】时间到了再转小火继续炖半小时 , 加入白糖,白醋来提鲜 , 味精调味

核桃排骨炖什么汤好喝

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