薏仁水适合什么皮肤呢，坚持使用薏仁水真的能够美白吗？？
薏仁水作为一款超廉价的化妆水，从日本来到中国口碑也是一路高歌猛进 。下面让我们一起来了解以下薏仁水吧 。
薏仁水适合什么皮肤呢？（1）薏仁水适合混合皮肤
混合性皮肤的特点是T区油多，下巴油多，但是脸周围很干 。这是因为T区和下巴血管多，皮肤活跃有活力，导致皮肤毛孔排泄功能发达 。脸部周围分泌的油脂不多，所以混合性皮肤的根本是身体的健康，新陈代谢快，消耗大 。
薏仁水是一种流动性很强的化妆水，以薏仁为主要原料，具有美白保湿的功效 。薏仁水质地不厚，适合湿敷，适合混合皮肤湿敷 。但湿敷或爽肤后，一定要擦其他保湿产品，否则会使皮肤干燥 。
（2）薏仁水适合油性皮肤
薏米水质清澈润泽，浓度低，粘度低，刚好适合油性皮肤 。对于油性皮肤来说，春夏秋冬都可以用，不会造成皮肤负担，更不用担心长痘痘之类的 。
（3）薏仁水适合所有肤质 。
薏仁水中添加了一些纯天然的薏仁成分，里面几乎没有化学添加剂 。薏仁水是一种软化水，对皮肤的刺激性很小 。薏仁水中不添加任何防腐剂、香料或酒精，因此它可以用于大多数皮肤类型 。
2.经常使用薏仁水真的能美白吗？
坚持这么久真的是没有浪费时间哦，我的脸也不黄了，我还囤了七八箱面膜 ， 包括科尔斯、燕窝、森田、伊西等，但是我感觉这个比敷这些面膜更有效 。重要的是不要心疼、超级便宜，第二天早上，我醒来时精神饱满 。
坚持下去真的会变白！每天都可以敷！我刚连续15天，还剩几天有点懒 。这个我准备两天，面膜准备一天 。坚持住小伙伴们，加油 。
薏米红豆粥可以美白，但并不是主要功能 ， 效果可能不是很明显 。建议不能食用过量 。
做法：
1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了 。
2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点 ， 煮开后，添一些凉水，再煮开后 ， 再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香 。
3、等红豆煮开花后，放入薏米 ， 大火煮开后，转小火煮烂，然后放冰糖调味即可 。
参考资料：
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口 。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌 ， 多吃有益身心健康 。
###其它资料参考###美白的薏米水怎么做
想要拥有光滑美白的肌肤，当然应该注意肌肤的护理保健工作啦，而在日常生活当中有一些食物可以起到美白肌肤的效果，例如薏米水，但是喝薏米水也要讲究一些方法 。也可以用其制作成薏米水面膜 。
第一招：每天都要喝最起码3大杯的'薏米水 ， 最好自己买薏米回家煮，我个人觉得冰镇更有风味，薏米水中还可以加入甘蔗使口味更加丰富，所以说第一步是由内养，所以每天要多喝薏米水 。
第二招：用薏米水洗脸并且当爽肤水用 ， 薏米水直接作用于皮肤的表面，经过长时间的坚持，脸部会显得很细嫩，而且会一层层白出来，薏米水价格便宜，还能DIY，纯天然的，坚持会看到效果 。
第三招：自制薏米水面膜，取纸膜浸到薏米水中，然后敷在脸上15分钟取下，还可以按个人的喜好加入牛奶蜂蜜 ， 或者是其他精华，让薏米水的补水和美白效果迅速的吸收到肌肤中，可天天使用 。
###其它资料参考### 红豆薏仁水是一种可以消肿祛湿 ， 热量低，又富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，还可以养血益气 ， 有美白、清热排毒的功效的一种饮品，那么，红豆薏仁水可以天天喝吗?我们来了解一下 。
红豆薏仁水可以天天喝吗?红豆薏仁水可以天天喝吗?是可以的 。红豆薏仁水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”薏米也有美白、清热排毒的功效 。
红豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯(250ml--300ml)，这个量身体是可以每天接受的 ， 最好再加点小米一起喝 ， 能够清热利湿，散血消肿 。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮 。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢 。这两种东西是瘦腿必备 。
红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品 。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润 。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果 。哺乳期妇女多食红豆 ， 可促进乳汁的分泌 。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦 。如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材(小米，绿豆，红枣，莲子等)一起吃，绿豆的利水功效也超棒的 。薏米和红豆较难煮熟 ， 在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他一起煮就很容易熟 。
红豆薏仁水什么时候喝好：薏仁、红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用 。薏仁米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物 。那红豆薏米水什么时候喝好呢?
建议大家从5月初开始喝，一直可以喝到10月份 。熬了以后可以随意喝 。每年到天热的时候，就把自己家里不常用的一个暖壶洗净，抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里 ， 再烧一壶开水 ， 水开了以后直接灌到暖壶里 ， 最后把盖盖上 。如果想早晨起来喝 ， 头天晚上灌进去 ， 第二天早上壶里的豆子全都泡碎了如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶 ， 下班以后到家喝正合适 。临床上有很多体内湿气很重的病人 ， 在喝了薏米红豆汤一两周后，便感觉到腿脚发轻了，走路不那么沉了 ， 湿疹也慢慢地消退了 。这也告诉了我们一个道理，很多小病其实都可以自己进厨房里找药 ， 食物就是最好的药 。
###其它资料参考###不知道大家有没有用过日本鼎鼎有名的loshi薏仁水 ， 就是以白菜和好用出名的那款薏仁水，据说是skii神仙水的平价替代款 。感觉一路是火了很多年，下面我带大家来看一下薏仁水有哪些奇效？薏仁水到底值不值？
薏仁水有哪些奇效
很早就看到大S的书上介绍薏仁水的神器效果 。说是喝了能美白，外敷可补水 。这么神奇的薏仁水到底有什么具体功效呢？今天就来跟大家讲一讲薏仁水的功效 。大家一起来看看吧 。
美白肌肤
薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B1等美容元素，由其薏仁的蛋白质是牛奶的3倍 。也正是因为它的高蛋白和维生素成份可以协助消除斑点，使肌肤变得白皙 ， 若长期内服外敷还可以达到滋润肌肤的功效 。
保湿补水
薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性，能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态 。美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显 。所以薏仁水特别适合做水膜敷脸 ， 不但可以美白还是可以保湿补水 。
光滑细腻皮肤
薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素 ， 能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效 。而且对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，能调整肌肤恢复到平滑健康的状态 。长期使用会发现肌肤由内而外的变得红润白嫩光滑 。
晒后修复
薏仁水对紫外线有吸收能力 ， 还可达到防晒和防紫外线的效果 。并且薏仁水还可以有晒后修复的作用，可以有效的舒缓、镇定晒后肌肤，有晒后修复的作用 。特别是晒后肌肤变黑，就可以用薏仁水敷脸，不但有有晒后镇静修复的作用 ， 还能起到恢复原来白嫩肌肤的效果 。
用火煮薏仁水
将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了 。倒入汤锅中，加入适量的水 。通常建议水是薏米的4倍量就可以了 。水太多煮出来的薏仁水营养会被稀释 ， 而且多了你也用不完会浪费 。少了水又会怕薏仁水在煮的过程中水分变得少而出现干锅的状况 。3 。用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中文火慢炖（也可以再原本容器类转小火继续煮），约一小时后就成功的自制了薏仁水 。
薏仁茶
材料：炒熟的薏仁粉或者薏仁 。作法：最简单的是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎 ， 每天用开水冲泡服薏仁粉即可 。功效：薏仁本来就是利水美白肌肤的功效，冲泡水喝方便快捷效果也很明显，若用薏仁粉冲泡吸收的效果也会更好 。
脂美白薏仁汤
材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉5克、牛奶或酸牛奶一瓶做法：将所有材料混合后 ， 搅拌均匀即可 。功效：这款薏仁汤不仅方便快捷，易操作 ， 而且还能有效清除体内多余脂肪，美白肌肤的功效，长期服用得妹纸想不美都不行?。?
薏仁清新奶白饮
材料：薏仁粉5g、鲜牛奶250ml 。做法：牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食 。功效：这道饮品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，就连萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS哦 。
薏仁水到底值不值
颜值很普通，就是平常化妆水的模样，印上了大大的马油logo 。讲到这里呢，就要给大家普及一下，这款马油薏仁水最大的亮点就是富含了马油的成分啦，哈哈哈哈……说正经的，马油的主要功效是为了提高薏仁水的滋润度和令薏仁水能够更容易被肌肤吸收 。
那马油薏仁水，真的值得我们花五十块钱去购买咩？是不是真的有网友说的那么好用，为此，我决定做一个水分测试来一探究竟 。
未使用之前 ， 手背的含水度为36.7% 。
使用化妆棉倒取部分马油薏仁水后 ， 进行3分钟左右的湿敷 。
三分钟到了之后，掀开化妆棉，轻轻地拍打手背至吸收 ， 再用仪器进行水分测试 。可以看到湿敷完以后 ， 肌肤的含水度 ， 已经达到了50.6%，肌肤的含水度明显得到了上升 。
由此可以证明 ， 马油薏仁水的保湿度还是不错的 。但是保湿度不错的化妆水，可不止这一款，听说这款的美白效果也是业界口碑 。
But……目前为止，我大概使用了大半个月的时间，闷痘和闭口的现象倒是好了很多 。不知道是视觉疲劳还是怎么，美白的功能我确实没怎么大看出来，但是补水和滋润效果确实还不错，上妆的时候，基本不会发生卡粉或者起皮的现象 。
总的来说，马油薏仁水的爆红也不是空穴来风的，在超高的性价比上，可以达到这样补水效果，同时还可以镇静，祛痘，也真的是充分发挥了它的价值 ， 至于美白效果我们就不要强求了，还是多做好防晒工作吧 。
最后，如果你的护肤需求 ， 只是想单纯买一款带有滋润和补水效果的化妆水，那么这款马油薏仁水还是值得回购的，绝对是你花了50块，也不会后悔的决定 。
薏仁水有哪些用法
【薏米水喝多久能美白】 1，当化妆水用，作为二次情节化妆水，卸完妆，用薏仁水浸湿化妆棉擦拭全脸，作为二次清洁 。
2，拿来泡纸膜敷脸 。（推荐） 500ML一大罐，性价比超高，天天泡纸膜覆也不心疼！
3，装在喷雾瓶里，用来补水 ， 降温喷喷也是极好的，办公室空调太干喷喷补水，另外补妆的时候也可以先喷喷脸再用纸巾按压一下，接着上妆方便有服贴 。
个人建议拿它来做面膜 ， 效果比作爽肤水神马的更好！
我一般早上起来化妆前敷上6，7分钟后再化妆，妆容会比较服贴，肤色会比较透亮 。还有在每次做完清洁面膜后敷上一片，毛孔变小了 ， 皮肤摸起来也会比较柔软细腻 。
薏仁水水膜适合天天敷吗
薏仁水做水膜是很多女孩子化妆之前，或者是每天晚上都必做的护肤工序，有的人长期天天用薏仁水做面膜确实肤质变好了 ， 但是也有的妹子用了一段时间后，皮肤有刺激、闷粉刺的现象 。
其实薏仁水虽然比其他的化妆水成分更安全些，但它也添加了酒精等成分，有些人皮肤对酒精就比较敏感，所以会出现刺激感 。而薏仁水做水膜是不需要天天都敷的，如果是皮肤特别干又要化妆的情况下，可以在妆前适量敷些薏仁水 ， 如果是单纯通过水膜来嫩肤美白，一个星期做2-3次就可以了 。
皮肤对护肤品中的营养成分吸收是有限的 ， 每天都用薏仁水做水膜有可能会因为养分吸收不好 ， 面部皮肤呼吸不畅从而闷出了粉刺，并且这种天天使用的方式也是一种浪费 。
###其它资料参考###薏仁粉内服：（女性生理期的时候也不要吃哦）一天一勺冲水喝是不会有什么问题的（生理期就暂时不要吃了） 。长期坚持一下，会有效果的，还可以减肥，排毒和熟杏仁粉一起调加蜜用牛奶冲1、薏仁养颜绿茶：原料：绿茶和薏仁各适量 。做法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉 ， 搅和均匀 ， 用热开水冲泡即可 。即可功效：每天一杯 ， 15天后令肌肤清逸娇嫩 ， 焕发自然光彩中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂2、牛奶薏仁汤：原料：薏仁粉、鲜奶做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5～10克 ， 搅拌一下即可 。功效：淡化黑斑、美白肌肤 。3、消脂美白薏仁汤：原料：薏仁粉20克、绿茶茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶 。做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可 。食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现 。4、解暑茶：将熟薏米粉5克泡500毫升温开水，做茶水饮料饮用，能降署解渴，利水消肿，清热解毒 。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软 。5、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克 。用法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次 。(中华偏方)6、