咽炎喝什么茶可以缓解?咽炎喝什么茶最好？
咽炎这病其实说大不大，说小不小，不过很营养我们的日常生活 ， 那么问题来了，咽炎要喝什么茶可以缓解呢？咽炎喝什么茶最好呢？下面我们来一起介绍下！
咽炎喝什么茶可以缓解
治咽炎喝什么茶？可多喝4种药茶
【咽炎适合喝什么茶叶】 1、罗汉果茶
味甘性凉 ， 能清肺化痰，止渴润喉 。取罗汉果1枚 ， 切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适 。
2、金银花茶
具有较强的清热解毒、凉血利咽功效 ， 对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮 。
3、生甘草茶
具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出 。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效 。
4、胖大海茶
具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显 。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮 。
慢性咽炎吃什么水果好？
1、樱桃
樱桃即是食物也是中药 。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C ， 可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
2、柚
味甘酸，性寒 。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎 。
3、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定缓和作用 。
4、苹果
性味甘凉，生食或熬膏(果酱) ， 有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症 。
5、梨
性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用 。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦 ， 或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效 ， 可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症 。
6、柿子
味甘涩，性寒 。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用 ， 红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效 。
7、芒果
性味甘、酸、凉、无毒 ， 具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分 。
咽喉炎，是我们生活中比较常见的一种疾?。〔簧偃死Щ?，咽喉炎喝什么茶好呢？关于 ， 咽喉炎泡什么喝？咽喉炎喝什么茶好？我来为您一一解答！
咽喉炎喝什么茶好1、生甘草：具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出 。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者 ， 可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效 。2、胖大海：具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效 ， 能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显 。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮 。3、金银花：具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮 。4、罗汉果：味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉 。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适 。
咽喉炎泡什么喝好1、罗汉果茶：罗汉果1个 。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服 。每日1～2次 ， 每次1个 。功能清肺化痰 ， 止渴润喉 。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等 。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效 。”2、橄榄茶：取橄榄两枚 ， 绿茶1g 。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用 。适用于慢性咽炎，咽部异物感者 。3、大海生地茶：胖大海5枚，生地12g ， 冰糖30g，茶适量 。上药共置热水瓶中 ， 沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右 ， 不拘次数，频频代茶饮 。根据患者的饮量 ， 每日2～3剂 。功能清肺利咽，滋阴生津 。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等 。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜 。
4、橄揽海蜜茶：橄榄3g，胖大海3枚 ， 绿茶3g，蜂蜜1匙 。先将橄榄放入清水中煮片刻 ， 然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之 。每日1～2剂 。功能清热解毒，利咽润喉 。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者 。5、二绿女贞茶：绿萼梅、绿茶橘络各3g，女贞子6g 。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可 。每日1剂，不拘时饮服 。功能养阴利咽，行气化痰 。对肝肾阴虚，虚火上?。?气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益 。6、桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g ， 冰糖适量 。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用 ， 边饮边加开水 ， 每天1剂 。功能清热疏风，化痰利咽 。
7、双根大海茶：板蓝根15g ， 山豆根10g，甘草10g，胖大海5g 。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用 。也可加水煎煮后 ， 倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂 。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者 。8、马鞭草绿豆蜜茶：鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g 。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆 。每日1剂，分2次服，连服数日 。9、清音茶：药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g 。水煎代茶饮 。功能养阴润喉 ， 利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者 。
咽炎5大饮食注意事项1、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食：
有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降 。
2、忌饮食过冷、过热及进食过快：
食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症 。
3、忌暴饮暴食：
食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎 。
4、不能吃酸、甜的食物：
吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症；过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈 。
5、忌刺激性食物：
忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物 。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟 。辛辣刺激性食物使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状 。
###其它资料参考###咽炎尤其是慢性咽炎对于老师、销售，尤其幼儿园的老师，还有长期吸烟的群体，由于说话比较多、吸烟都会造成咽部的慢性充血，病人经常会有咽异物感、咽烧灼感、不适感 。
在平时可以饮用绿茶、一些中药的饮片，如罗汉果、胖大海、菊花茶 。
例如拿胖大海泡茶喝，可以有化痰止咳的效果，对咽喉炎的一些症状有明显的改善；
最常见的还有金银花茶，这种茶可以清热解毒 ， 如果嗓子出现肿痛的话，喝些金银花茶有明显的治疗效果 。
经常饮用这些茶有如下好处：
第一、可以大量的喝水；
第二、这些中药或者绿茶有清热的作用 ， 使咽喉的黏膜水肿、充血能够减轻，使咽喉的症状能够进一步的缓解 。但这些都是辅助的作用 ， 尽量还是饮食中要避免刺激性的食物，工作中尽量的避免长时间的用声，吸烟要尽量能够减少或者戒掉 。
###其它资料参考###治慢性咽炎喝的茶有5大类：
1、单方茶。单方就是一味原料，慢性咽炎茶的单方茶指的是对慢性咽炎有一定益 处的单方茶 ， 比如 ， 胖大海茶、罗汉果茶、金银花茶、蒲公英茶等 。
2、花草茶 。花草茶主要是一些经常被使用的花草配比而成的茶，主要是对咽喉问 题改善有益的花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料 ， 比如 ， 栀子橘红茶、金银花枸杞茶、玉竹薄荷茶等 。
3、果蔬茶 。果蔬茶是指将某些水果或瓜果蔬菜一起制成的茶饮 ， 有点类似水果沙拉，不过果蔬茶主要是喝茶 ， 而非果肉蔬菜本身 。比如，白糖梨茶、山楂柠檬茶等，都是可以舒缓咽喉不适 。
4、“药食同源”配方茶 。所谓“药食同源”是指这些原料既是食材，又是药材，比如，山药、菊花、枸杞、陈皮等 。慢性咽炎的“药食同源”配方茶主要有乌梅山楂茶、中药声力茶等 。
5、中药配方茶 。中药配方茶是中药材为原料的配方茶，这类茶严格来说属于中药汤，只是采用茶饮的服用方式，在使用上应谨遵医嘱 。常见的中药配方茶原料有玄参、熟地、茯苓、石斛、黄芪等 。
###其它资料参考###建议喝草木知声薄荷百合茶 ， 配方中含有的甘草、陈皮、百合、薄荷、罗汉果、金银花、菊花、淡竹叶、胖大海等均具有清咽润肺的功能，可对于急慢性咽炎引起的咽喉干、痒、咳、灼痛、异物感、滤泡、声音嘶哑、失音、咳不出、咽不下、干呕等症状有很好的缓解作用 。
草木知声的茶口味微甜，甜味来自罗汉果和甘草，现代医药学研究发现 ， 罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿?。缓岣坏奈谻，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象 。所以，糖尿病人，三高人群也可以使用 。
###其它资料参考###过敏体质或患有全身疾病,如风湿热、痛风、糖尿病,心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等,均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍,进而引发咽喉炎 。
在治疗上咽喉炎患者可以饮茶,因为茶具有一定的清咽利嗓的作用,经验证明,正确应用药茶有助于治疗咽喉炎 。
如何改善咽炎
改善工作生活环境:应尽量保证自己生活的环境里没有粉尘、有害气体等对身体有刺激的东西 。
选用药物治疗:在急性咽炎发作时期,应及时的选用抗病毒、抗菌的药物进行治疗,尽量不要使急性咽喉炎转为慢性,在慢性咽炎发作期间一般不用抗菌的药物 。
治疗身体各种慢性病:咽炎患者最好有合理的生活作息,规律的睡眠,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保证每日大便通畅,清晨用淡盐水漱口 。这是得了咽炎应注意些什么的重要内容 。
注意饮食:咽炎患者不要喝烈性酒,不要吸烟,在饮食时应尽量避免辛辣、酸等强刺激的调味品 。所以合理的饮食也是得了咽炎应注意些什么的重要内容 。
不过分用嗓子:咽炎患者应注意适当的用声,如果过度的用桑子,长期持续演讲和演唱对咽喉部位非常不利 。
咽炎喝什么茶
1、罗汉果茶
罗汉果1个 。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服 。每日1～2次,每次1个 。功能清肺化痰,止渴润喉 。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等 。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效 。
2、橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1g 。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用 。适用于慢性咽炎,咽部异物感者 。
3、大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量 。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮 。根据患者的饮量,每日2～3剂 。功能清肺利咽,滋阴生津 。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等 。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜 。
4、橄揽海蜜茶
橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙 。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之 。每日1～2剂 。功能清热解毒,利咽润喉 。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者 。
5、二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g 。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可 。每日1剂,不拘时饮服 。功能养阴利咽,行气化痰 。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益 。
