葱炒海参的做法?

葱炒海参的做法
食材明细
主料
海参
8只
辅料
大葱白
200g
配料
熟猪油
2大勺
鸡汤
250ml
姜丝
适量
盐
1/4小勺
酱油
1大勺
料酒
适量
白糖
少许
水淀粉
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
葱炒海参的做法步骤
1海参切成大片;
2葱白切成约5cm的大段,姜切丝;
3海参凉水入锅,大火煮开 , 烧5分钟,捞出沥干水分备用;
4小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色 , 关火;
5捞出葱段备用,葱油留用;
6另起锅,加入姜丝、盐、料酒、酱油和糖,大火烧开;
7加入海参;
8加入葱段;
9再次烧开后转微火,煨2、3分钟;
10转大火,少量多次加入水淀粉(大约1大勺)勾芡,转中火烧透收汁;
11淋入葱油 , 关火 。

海参是我们生活中常见的一种滋补佳品,尤其是身体虚弱和手术后的朋友食用海参对身体有很好的滋补作用,并且海参的吃法也是多种多样的,其中大葱炒海参就是非常美味营养的一种吃法,但是很多人对于海参这种滋补食物制作起来总是缺少自信 。害怕自己做的不是特别的好吃,下面一起了解下大葱炒海参做法是怎样的.
大葱炒海参做法是怎样的
配料
水发小海参1000克.精盐2克.大葱105克.味精3.5克.青蒜15克.湿淀粉10克.姜末5克.鸡汤
200克.姜汁27.5克.糊葱油50克.白糖27.5克.植物油150克.酱油12.5克(约耗75克).绍酒15克
制作方法
1.将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水 。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克) 。青蒜切成长3.3厘米的段 。
2.将炒锅置于旺火上,倒入植物油,烧到八成热时下入葱段 , 炸成金黄色时炒锅端离火中 , 葱段端在碗中 , 加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用 。
3.将炒锅置于旺火上,倒入植物油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克 。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟 , 把汤汁火靠2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中 。
4.将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成 。[1]
注意
1、糊葱油的制法:将植物油500克放入炒锅内,烧到八成热时下入葱段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黄色,再下入香菜段100克,炸焦后,将以上原料捞出 , 余油即为糊葱油 。
2、芡汁下锅,不要马上搅动,稍等三四秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化 , 使之明汁亮芡 。
上面就是对大葱炒海参做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道它的做法是非常简单的,并且对于很多女性来说海参还有很好的美容养颜抗衰老的作用,我们平时在制作的时候为了能够更加的快捷,可以将海参提前泡发,这样在制作的过程中会更加的快捷,也能更好的保证他的营养,
###其它资料参考###葱烧海参
水发海参 清汤 , 油菜心2棵,料酒,湿玉米粉 , 熟猪油,或色拉油 。葱120克,酱油 , 味精,食盐各适量 。
葱烧海参的做法:
1、将水发海参洗净,用开水氽一下,用熟猪油将葱段炸黄,制成葱油海参下锅,加入清汤100克和酱油 , 味精,食盐,料酒,少许白糖和胡椒粉用微火炖烂;
2、将海参捞出 , 放入大盘内,把式先炒好的菜心放上
3、锅内 原汤用湿玉米粉勾芡,浇在海参,菜心上,淋上葱油60克即成 。
葱烧海参的特色:
佐餐食 。滋肺补肾,益精壮阳 。适用于肺阴虚的干咳 , 咯血、肾阴虚的阳痿,遗精、血虚的再生障碍性贫血以及糖尿病等 。
###其它资料参考###1.海参切成大片;
2.葱白切成约5cm的大段,姜切丝;
3.海参凉水入锅 , 大火煮开,烧5分钟,捞出沥干水分备用;
4.小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色,关火;
5.捞出葱段备用,葱油留用
6.另起锅,加入姜丝、盐、料酒、酱油和糖,大火烧开7.加入海参;
8.加入葱段;
9.再次烧开后转微火,煨2、3分钟;
10.转大火,少量多次加入水淀粉(大约1大勺)勾芡 , 转中火烧透收汁;
【大葱炒海参怎么做好吃】11.淋入葱油,关火 。

