草鱼饺子怎么做好吃法

草鱼饺子馅的做法大全?

草鱼饺子怎么做好吃法

大草鱼或乌鱼1条约1000克、猪肥膘肉100克、韭菜300克、鸡蛋清2个、精盐15克、胡椒粉5克 料酒25克、味精15克、鸡精15克、香油25克、精炼油30克
做法:
1.草鱼宰杀后治净 , 去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成茸;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净,切为细粒 , 加入香油、精炼油拌匀 。
2.将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水,加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣 , 即成鱼汤 。
3.鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀 , 再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌,边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完 , 接下来与韭菜粒拌匀,即成 。
注意:
1.鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全 。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼 。
2.鱼茸和肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩 。
3.韭菜只能最后加入 。
草鱼饺子怎么做好吃法

好吃的草鱼饺子做法步骤
主要食材:草鱼,五花肉,大白菜
做法步骤:
新鲜的草鱼处理干净后剔去鱼骨 , 取下没有刺的部分 。有极少的小小刺没关系,剁馅的时候基本上都不会再有了 , 吃的时候完全不会影响 。
大盆中倒入面粉,慢慢加入温水和少许盐,和面柔软的面,醒一刻钟 , 面粉含水量不一样,水千万别一次性加够 , 而是一边和面一边慢慢加 。
鱼肉和五花肉分别剁成肉馅后,把和好的面分成三份,搓成长长的条状,切成一个个小剂子 。
稍搅拌后加上姜末、香菜末和葱末 。每一个小剂子上撒上干面粉,朝着切面的位置轻轻按压成圆圆的扁扁的小面 。
大白菜洗干净剁碎 , 用力挤去多余的水分放入肉馅中(一定要挤干,要不然馅儿会出水)用擀面杖擀成中间稍厚的饺子皮,包上馅饺子就做好了 。
套上一次性手套,用手稍拌一下,然后加一个生鸡蛋、加盐、植物油、适量生抽搅拌均匀,馅儿就做好了
和面包饺子:
上大锅,煮上自己家人一次能吃完的量,开锅三次饺子就煮熟了 , 鱼肉白菜馅饺子真的很美味的 。
鱼的营养价值非常高,它是低热量低脂肪高蛋白食物 。它富含人体必需的维生素A、维生素E、钙、镁、磷、锰、硒、锌、铁、钾等多种微量元素 。它具有促进骨骼发育、预防贫血、增强智力、提高免疫力、保护心脏肌能、保护视力、预防老年痴呆、增强男人生殖系统功能、保护女性肌肤健美、祛斑祛痘之功效 。
白菜营养价值
1. 白菜含有90%以上的纤维素 。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能 。对预防肠癌有良好作用 。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收 。
2. 秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大 。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果 。

###其它资料参考###1.准备好材料 鸡蛋打匀 生姜和葱切碎 韭菜切碎 。
2.草鱼肉去骨打成泥 。
3.把鸡蛋 草鱼肉 韭菜 葱姜末倒入一个盆里 。
4.锅里烧油 放一些花椒炸出香味备用 。
5.把热花椒油倒入草鱼韭菜馅儿里 加入盐、料酒、十三香拌匀 。
6.用事先和好的面包成饺子 。
7.草鱼和韭菜都比较容易熟,稍微煮一下即可 。
鱼肉馅饺子原料:大草鱼或乌鱼1条约1000克、猪肥膘肉100克、韭菜300克、鸡蛋清2个、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、鸡精15克、香油25克、精炼油30克 。
制作方法编辑
1、草鱼宰杀后洗净,去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成蓉;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净,切为细粒,加入香油、精炼油拌匀 。
2将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水 , 加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣,即成鱼汤 。
3鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀,再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌 , 边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与韭菜粒拌匀,即成 。
注意
1、鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全 。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼 。
2、鱼茸和肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩 。
3、韭菜只能最后加入 。
:大草鱼或乌鱼1条约1000克 猪肥膘肉100克 韭菜300克 鸡蛋清2个 精盐15克 胡椒粉5克 料酒25克 味精15克鸡精15克 香油25克 精炼油30克
制法:
2.将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水 , 加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣 , 即成鱼汤 。
3.鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀 , 再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌,边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与韭菜粒拌匀,即成 。
注意:
1.鱼肉必须去净骨刺 , 才能保证食用时的安全 。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼 。
2.鱼茸和肥膘肉泥都要绞细 , 才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩 。
3.韭菜只能最后加入 。

###其它资料参考###鱼肉的肉质鲜嫩 , 种类繁多,不可否认的是鱼肉的营养丰富,十分滋补 。鱼的吃法很多,鱼肉馅的饺子也是比较有特色的 。鱼肉馅饺子做法很多,都比较简单,也可以直接用鱼汤煮饺子 。
1.草鱼宰杀后治净,去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成茸;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净,切为细粒,加入香油、精炼油拌匀;将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水 , 加入胡椒粉、料酒、鸡精 , 上火熬至汤色乳白时,滤去料渣 , 即成鱼汤;鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀,再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌 , 边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与韭菜粒拌匀,即成 。
2.鲈鱼去鳞鳃、内脏,洗净;取中间部分用,鱼太大吃不了那么多;五花肉更好 , 家里只有这些瘦肉了;猪肉剁碎 , 鱼肉剁碎,边剁边加泡好的花椒水;猪肉、鱼肉一起放入碗中,加酱油、盐、鸡精、花生油、香油;加切碎的韭菜,朝一个方向搅拌均匀即可 。
3.将鲅鱼洗净沿着脊骨从中间片成两片,把鱼肉和鱼刺分开,再将鱼肉从鱼皮上刮下来,用刀背把鱼肉斩烂 。斩的时候注意把藏在鱼肉中的鱼刺小心挑出来 。将鱼肉馅顺一个方向搅拌,边搅拌边加入半碗清水,清水要分4~5次逐渐加入;肥猪肉1~2两剁成泥 。将剁好的肥猪肉放进鱼肉馅 。(肥猪肉与鱼肉大约1:10,即一斤鱼肉放一两肥猪肉),然后继续顺一个方向搅拌 , 直到搅拌均匀 。打入两个鸡蛋 , 继续搅拌;加入葱、姜末、味精、鸡精、盐、料酒、香油、花生油;韭菜洗净,切碎 。切好的韭菜与鱼肉馅拌匀 。
###其它资料参考###下面把鱼肉馅饺子的详细做法分享给大家,如果喜欢可以试着做哦!
【食材】
饺子馅:淡水草鱼一条 , 五花肉一小块,韭菜适量
饺子皮:面粉500克、蛋清1个、盐2克、水250克
【制作步骤】
一,揉面
1,500克面粉里加2克盐 , 打入1个鸡蛋清,倒入250克清水 。
2 , 把面粉揉成光滑的面团,盖保鲜膜松弛15分钟 。
3,松弛后的面团继续揉到光滑细腻无气泡,盖上保鲜膜继续松弛备用 。
二,调馅
1 , 草鱼刮去鱼麟,剖开处理干净,只留下鱼肉,鱼皮和黑色内膜一定要去除 。
2,五花肉和鱼肉剁碎,加入生抽、老抽、料酒、蚝油、鸡精、味精、十三香、胡椒粉、盐 。
3,把剁碎的五花肉、鱼肉和调料拌匀 。
4,肉馅里加入用开水泡过,放凉的葱姜花椒水,顺时针方向搅打上劲 。
5,韭菜洗净控干水切碎,拌上料油 , 和调好味的肉馅混合 , 最后加盐调味,这样鱼肉饺子馅就调好了 。
三,包饺子
1,把面团继续揉光滑 , 搓条切成均匀的小面剂子,撒上干面粉后用手掌按扁 。
2,按扁的面剂子用擀面杖擀圆,争取中间厚边上薄 , 这样包上馅不会煮破皮 。
3,饺子皮上放鱼肉馅 , 捏成自己喜欢的样子就行,重要的是一定要捏紧才行 。
四,煮饺子
1,锅里加水烧开 , 下入包好的饺子,不停地推动锅里的饺子,防止沾上锅破皮漏馅 。
2,等饺子在锅里飘起来,水翻滚时把火调小,盖上锅盖,有句老话:“开盖煮皮,盖盖煮馅” 。
3,大概煮3分钟左右,看饺子肚皮鼓起来了,饺子就已经煮熟,捞出来装盘,配上蘸料就可以吃了 。鱼肉的鲜嫩,配上五花肉的香,别具风味 , 营养又好吃!
提示:
1 , 鱼肉有海鱼和淡水鱼,可以根据自己喜欢来选择 , 但鱼肉一定要处理干净,保证无刺!
2,鱼肉有腥味,料酒和葱姜花椒水必须要放 。
3,因为鱼肉无油 , 五花肉的加入可以让鱼肉更香,但不可多放,抢了鱼肉的鲜味 。
4,鱼肉和韭菜搭配做饺子馅最合适,韭菜的香味可以掩盖鱼肉的腥味,但韭菜一定要提前用油拌下,防止饺子馅里出汤水 。
包鱼肉馅饺子 , 鱼肉要处理干净,保证无鱼刺、无腥味,包出来的饺子才能鲜嫩好吃又营养
###其它资料参考###【 原料 】 面粉 1500g, 草鱼肉 900g , 虾仁300g , 植物油 、香油 、料酒 、胡 椒粉 、精盐 、鸡汤 、韭菜末 、姜末各适量。
【制 作】
1. 将草鱼肉 、虾仁分别剁成蓉, 加入植物油 、香油 、姜末 、料酒 、精盐 、胡椒粉 、韭菜末搅打成黏稠的馅料 。
2.将面粉用温水拌匀和好,放人盆内,盖上湿布饧 30 min, 当面团饧好后  , 取出,搓成长条,切成圆剂  , 撒上干面粉  , 擀成饺子皮,包人适量馅料 ,对折捏紧成饺子 。
3. 锅内添水烧开 ,下人饺子搅动,防止粘锅 ,待水再次烧开后淋人少许清水,煮至饺子浮起熟透  , 捞出盛人盘内即可食用 。
###其它资料参考###1,用新鲜刚打的鲅鱼 , 是味道最鲜美 。没有也只能冰冻的
2 , 鲅鱼不要全解冻,解冻的最难处理 , 最好是微微化冻 。去除内脏,皮 , 头,肉中的的刺,肋边的刺是最多的,中间骨两侧也有小刺 。
2,用刀背剁鱼肉 , 不建议用搅拌器,快但是不好吃 。剁成茸即可
3,打馅 。剁好鲅鱼馅放在盆中 , 准备一碗葱姜水,打入几个鸡蛋,搅打 , 稍微加入葱姜水再开始搅打,直到出现黏性,即可加入盐搅打,就可以出现冻状,再倒入油开始搅打 , 打的出现黏性,再可以加葱姜水,重复多次 。饭店的鱼丸就是如此制作的,自己做就可以少搅打几次,
3,洗好的韭菜切末,搅好的鱼馅加入韭菜末搅拌好
4,猪肉选五花肉,用刀剁碎,加入到鱼馅中,尝味道后,再调味
【草鱼饺子怎么做好吃法】5,调好馅,就可以擀面皮包饺子 。

草鱼饺子怎么做好吃法

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