蔬菜丸子,应该怎么炸??
引言:很多人都比较喜欢吃蔬菜丸子 , 所以日常在家的时候 , 我们应该怎样炸一些比较美味的蔬菜丸子呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧 。
一、制作美味的蔬菜丸子当你们想吃一些美味的蔬菜丸子,首先需要准备一些原材料,这个时候准备一些蔬菜,我们可以用红萝卜或者是用胡萝卜来炸蔬菜丸子,也可以准备一些茼蒿或者是生菜,有的人也喜欢吃小茴香,用它们来炸蔬菜丸子都特别好吃 。我们也需要准备一些圆葱,这个时候他可以提鲜,而且吃起来会比较好再准备一些鸡蛋,这个时候需要准备适量的盐,鸡精和花椒面 , 以及面粉和淀粉制作起来才比较好吃 。我们将准备好的一些蔬菜把它清洗干净 , 这个时候放进我们的绞肉机里面,把这些蔬菜搅碎,再加入一些调料放在一旁准备 。
二、丸子的具体制作过程接下来我们在准备好的蔬菜里面加入一些淀粉,这个时候加入一些面粉也要加入一些淀粉,把它们充分的搅拌在一起变成面糊的形状之后,我们就可以把一个个丸子搓出来放在我们的砧板上,砧板上一定要抹上一层油才不会粘住 。接下来我们就要起锅烧油,倒入适量的油,油要没过锅的一半位置,这个时候油温5成热的时候 , 将我们已经准备好的蔬菜丸子放入油锅之中 。当油锅里面的丸子已经捞起来之后,空罐水分我们就可以吃到比较鲜香酥脆的蔬菜丸子了,所以在平时的时候大家可以在家里制作也是比较简单的 。用同样的做法我们也可以做一些鲜肉丸子,所以根据自己的口味制作出不同的丸子,吃起来是比较美味的,而且许多人都喜欢吃,在吃火锅或者是煲汤的时候,也可以放入一些这样的文字 , 是比较美味的 。
【杂粮蔬菜丸子】1.首先我们准备一下食材,新鲜的茼蒿一把放入盆中,反复的清洗干净以后控干水分备用 。把控干水分的茼蒿从中间切开分别切成碎粒 。
2.食材准备好以后,我们进行下一步操作,在盆中加入植物油10克 , 植物油能在茼蒿表面形成油膜防止茼蒿出水,用筷子搅拌均匀加入食盐2克,胡椒粉1克,十三香1克,蚝油5克,继续朝一个方向搅拌,再打入一个鸡蛋搅拌均匀,抓入一把玉米淀粉继续搅拌使茼蒿表面包裹上玉米淀粉 , 再撒入适量面粉拌匀,淀粉和面粉的比例是3:1 。
3.馅料调好以后,我们开始炸丸子,锅内烧油 , 油温5成热起锅下丸子,抓一把馅料在虎口处挤出丸子,然后用勺子把丸子挖出放入锅中 。丸子下完以后再开始加热,丸子定型以后有粘连的用勺子轻轻打散 。
4.轻轻晃动锅,并用勺子轻推油面使丸子受热均匀,丸子完全飘起后再炸一分钟,丸子表面呈金黄色时捞出控油,放凉后盛入盘中即可食用了 。
###其它资料参考###主料:猪绞肉适量、洋葱适量、荸荠适量
辅料:糖适量、酱油适量、酱油膏适量、盐适量、白胡椒粉、面粉适量
步骤
1、将切成细小的洋葱丁,荸荠丁,猪绞肉放入容器中,加入酱油少许,酱油膏少许,盐,糖,白胡椒粉,面粉少许一起拌匀 。
2、拌匀后,以手沾取少许试味道(勿吞食)
3、手拌匀 , 勿以挤压的方式搅拌,应以拨的方式 。
4、将拌匀的料放在手掌中,并从姆指与食指中将料挤出成一丸状
5、轻搓揉成圆形状
6、起油锅,待油热后将丸子放入锅中炸
7、待全部丸子炸过一次起锅后,下锅再炸过第二次,即完成
###其它资料参考###用料:瘦肉150克、茭白4根、胡萝卜1根、大蒜苗2根、面粉80克、鸡蛋2个、蚝油1勺、生抽1勺、香油1.5勺、盐3克、五香粉半勺、糖3克、油300克? 。
步骤:
1、这是主配菜 , 其实也可以加入你喜欢的蔬菜 。
2、茭白,胡萝卜弄成丝 。
3、大蒜苗切细!如图 。
4、瘦肉剁碎或者搅拌机搅碎 。
5、加入两个鸡蛋 。
6、以这个勺为准,香油 , 生抽,蚝油 , 盐,糖加入 。
7、搅拌均匀 。
8、加入面粉 。
9、搅拌均匀即可 。
10、锅中倒入油7成热 。
11、转小火炸3-5分钟即可 。
12、出锅 。
13、外酥里嫩的大丸子好了!好吃 。
###其它资料参考###原料:青萝卜一根、胡萝卜二根
调料:葱白少许、生姜少许、鸡蛋清两个、胡椒粉少许、盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许、面粉少许、
做法:
1、将青萝卜和胡萝卜洗净后切成细丝,再剁几下,不要剁碎,挤掉水份 。
2、将葱白和生姜剁成细茉 。
3、把剁好的原料放倒一起,依个人口味加入胡椒粉、盐、鸡精,一品鲜酱油调色,搅拌均匀 。
4、再加入少量鸡蛋清和面粉 , 搅拌后让萝卜丝成团即可 。
5、起火,倒入食用油,加热油至8成熟后,用手捏成小团,放入锅中炸 。
6、炸约三分钟,丸子变成金黄色即可 。
制作小贴士:
1、炸丸子时一定要注意火候,中小火炸最佳,炸的时候要注意油不要溅到身上 。
2、如果喜欢吃荤的话,可以加些肉馅,就不必加面粉了 。
营养小贴士:
青萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,胡萝卜中含有大量的胡萝素 。胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收 。
###其它资料参考###准备一些做菜丸子的食材 。比如:菜心、胡萝卜、洋葱、香菜、香油、玉米淀粉、面粉等等 。具体做法如下 。
1、将这些食材全部切碎,然后放在一起搅拌均匀 。
2、放入你喜欢的调味料和淀粉、面粉,然后用手把它们捏成丸子的形状 。
3、把锅架上,放入适量的油,待到油温升高到一定的程度的时候 , (大概5成高)就可以把刚才捏好的丸子依次的完锅里放 。
4、直到丸子被油炸到有点发黄就可以起锅,然后装在盘子里面就可以吃了 。
5、炸萝卜丸子的做法:白萝卜洗净去皮,擦成细丝,放入少许盐,用手揉搓并放置一会儿(萝卜出水后变软,但出的水并不要倒掉),将萝卜丝、葱花、姜碎、鸡蛋、面粉、十三香混合均匀,成稠面糊备用 , 锅中倒油加热至六成 , 用勺子挖出萝卜面糊下油锅,至丸子浮起成金黄色即可 。
6、炸萝卜丸子的做法:萝卜清洗干净,去皮、用擦丝器擦成丝,撒点盐拌一下,去去萝卜的青气 。香菜摘去黄叶老根,清洗干净切碎,葱头和姜也都切成细末,泡发的香菇也剁碎 。
7、将萝卜丝再剁碎点 , 然后攥干,放上豆渣、香菜碎末、姜末、葱头末、香菇末、然后打个鸡蛋,面粉和粉芡1:1的比例放入,搅拌匀了,放胡椒粉、盐、鸡精、五香粉、香油,充分拌匀 。
8、提前将丸子做成生坯,这是做了4个大个的,余下的做成小丸子了 。
9、坐炒菜锅于火上,多到些食用油,油五成热时将丸子依次放入 , 转中小火,炸制丸子表面淡黄色捞出,待全部炸完以后,将油温提高,再将丸子复炸一遍 , 炸成金黄色即可 。
###其它资料参考###蔬菜的丸子的做法特别简单,除了茼蒿以外,选择其它时令的蔬菜,也是可以的,大家可以根据个人的喜欢来选择,比如:空心菜,花菜,萝卜、西兰花等等都是非常不错的选项,拌馅的时候 , 还可以加入其它辅料,比如虾皮等等 。
喜欢吃丸子的人不在少数,尤其是过年过节的时候 , 好些家庭都喜欢炸点这种传统便利的小吃食 , 除了可以哄孩子高兴以外,还可以稍微的解解馋,蔬菜丸子的好处是营养丰富 , 即便吃多了也不易上火,尤其是野菜做的,比如:茼蒿等等 。
【食材配料】:茼蒿(或者其它蔬菜)、盐、鸡精、十三香、胡萝卜、葱、鸡蛋、食用油 。
【制作过程】:
1、首先,准备1把新鲜的茼蒿,把它们清洗干净后,再将它们改刀切成碎末 , 装入盆中,同时,放入适量的胡萝卜末,以及少量的葱花(起到增香和提味的作用) 。
2、然后,再打入1-2枚新鲜的鸡蛋,同时,放入少许的盐、鸡精、十三香调味,再加入1大勺面粉(或者淀粉),和少量的清水,将它们充分搅拌成黏稠适中的面糊,状态如上图所示即可 。
3、锅中倒入适量的底油,待油温提升至5-6成热时(注意火候,制作蔬菜丸子和炸豆腐丸子温度完全不同,前者低,后者高),再将面糊挤成丸子逐一下入热油中,全程保持中小火“浸炸” , 将它们炸至外表金黄酥脆为止,控干油分后,装入盘中 , 即可上桌,特点是:咸香酥脆 , 营养丰富,超级诱人 。
【温馨提示】:
1、拌好的蔬菜非常容易出水,建议大家操作的时候速度要快,烧油的时候,开始拌馅都来得及 。
【炸菜丸子怎么做好吃】 2、另外 , 炸蔬菜丸子的时候,尽量不要复杂,一次炸到位 , 这样不仅营养不会流失,而且照样可以保持咸香酥脆的口感,前提条件是要控制好火候 。