小油菜和什么菜一起蒸包子好吃??
即使冷天了 , 相信女孩子们也依然不想要贴膘 , 平常多吃各种蔬菜,更加清淡低脂且健康,这款香菇油菜素包子便是不错的选择,其中用香菇和油菜这两种蔬菜搭配做馅,食材的用量没有局限,跟着平常烹饪的感觉走,但是有一点很重要的问题我们是一定要搞清楚的,便是食材去水的步骤,素菜拌馅很容易出现水分多,包子不易成型的情况,其实我们将窍门学会了,拌馅的时候不出水,包子更加暄软好吃,一点不输外面卖的,早餐自己在家也能做了 。
香菇油菜包子的做法:备用食材:面粉500克,油菜1大把,香菇30克,蚝油1勺,香油半勺;
制作过程:第一步,面粉加酵母粉和水,揉成比较光滑的面团,放置30分钟,新鲜香菇清洗干净,在锅中添水烧开,放入香菇焯烫下;
第二步 , 捞出,挤干水,切成小碎丁,炒锅添上少许食用油,放入处理好的香菇?。?小火煸炒下,开始会看到香菇中的水分出来了,继续炒,直到将水分尽量炒干;
第三步,关火,加上点香油和蚝油,拌均匀,同时将事先切碎并且加盐挤出水的油菜也放入其中,先不要拌,将醒发好的面团依次整理成包子皮;
第四步,用保鲜膜盖住防止发干,包子皮擀好后,在馅料中加上点盐调味 , 混合均匀,馅料就做好了 , 这个时候便可开始包包子,馅料放入在包子皮中,尽量多放点,包子比较饱满;
第五步,捏好后,再次醒发20分钟,在锅中添上水 , 隔水放入包子,蒸差不多20分钟 , 包子就熟了 , 关火虚蒸下 , 出锅 。
小编总结:油菜青翠且鲜香,搭配上鲜嫩的香菇 , 做好的包子一口一口,特别的暄软好吃 , 包子可做早餐吃 , 亦可在晚餐的时候吃,平常大鱼大肉吃多了 , 反而更加想念这比较清淡的素包子,而且做这包子选择食材很方便,香菇和油菜是菜市场很常见的,很轻松就能买得到,香菇油菜馅的包子,我一开始在早餐店吃过便觉得甚是美味,自己一开始做这素馅的包子,总是出现拌馅水汪汪的,包包子的时候也总是做不成功的现象,不过后来掌握了方法,才得知是没有掌握窍门,不过用对了方法包子便会非常成功 。
烹饪小技巧:1、食材怎样去水?油菜需要事先切碎,加上点盐腌制一会,盐可以杀出油菜中的水分,这个时候再挤干,油菜去水便算是可以了;香菇需要下锅煸炒下,将其中的水分先逼出,再炒干,这样处理,香菇也不会出水;
2、香菇在杀水之前,需要下锅焯烫下,这一步是为了去除香菇的怪味,而且还可去除其表面容易藏有的杂质,吃着更加干净卫生;
3、将香菇和油菜都分别处理好后,先别急着拌馅,将包子皮做好了,再加盐拌馅,直接可以放入包子皮中捏好 , 这样减少食材在空气中的接触,便也可以起到防止出水的效果 。
1、将细砂糖、酵母放碗内,加入清水溶化静置5分钟 。
2、将静置好的酵母水倒入面粉内 。
3、再加入适量清水拌成絮状 。
4、再揉成光滑的面团 。
5、用湿布盖上放温暖处发酵 。
6、将泡软的香菇捏出水分 , 放入锅内 , 加入鸡汤用小火煨煮15分钟 。
7、然后捞出沥水 。
8、葱、姜、蒜切成细沫,锅内放植物油烧沸 , 将热油淋入蒜沫碗内 , 然后拌匀放凉备用 。
9、鸡蛋加入少许盐打散,锅内加油烧热,倒入鸡蛋滑熟,炒散 。
10、油菜洗净,放入开水内烫一下 。
11、然后捞起过凉,沥干水分 。
12、再把油菜切碎 , 用手挤出多余的水分,香菇切成细丁 。
13、将香菇、油菜、鸡蛋倒入盆内 。
14、放入油炸葱姜蒜 , 再加入盐、胡椒粉、香油、花椒油、蚝油、鸡精 。
15、最后把馅料拌匀即可 。
16、面团发酵至两倍大 。
17、取出面团揉至光滑 。
18、再搓成长条 。
19、分成大小均匀小剂子 。
20、将小剂子擀成内厚外薄的面片 。
21、然后放上馅料 。
22、再捏起来,包成包子 。
23、依次做好全部 。
24、锅内加入凉水,放入包子坯饧15分钟 。
25、最后开大火蒸12分钟关火,不要打开盖子闷3分钟再打开 。
###其它资料参考###油菜馅饺子做法一,
材料
面粉,香菇,油菜,大葱 。,盐 , 鸡精,料酒,甜面酱,熟油,芝麻香油
做法
1、和面这个大家都会我就不用说了吧 。
2、将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用 。
3、将发好的香菇切成碎丁待用 。
4、将切好的油菜、大葱和香菇放在盆里加盐、鸡精、料酒、甜面酱、熟油、芝麻香油适量拌匀 。
5、馅调好了就可以开包了(包就不用说了) 。之后开水锅里煮熟即可 。
小诀窍
1、如果小油菜太嫩切了会出汤,可以用笼布包好馅略微挤下水 。
2、没有笼布也可用于净的纱布 。
3、油菜不用挤太多汤,本身香茹会吸水,再说营养会流失了 。
做法二 ,
材料:面粉,香菇 , 油菜,大葱 。,盐,鸡精,料酒,甜面酱,熟油,芝麻香油 。
做法
和面这个大家都会我就不用说了吧. 将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用. 将发好的香菇切成碎丁待用.
将切好的油菜、大葱和香菇放在盆里加盐、鸡精、料酒、甜面酱、熟油、芝麻香油适量拌匀 。
馅调好了就可以开包了.包就不用说了.小诀窍
注意:如果小油菜太嫩切了会出汤,可以用笼布包好馅略微挤下水.没有笼布也可用于净的纱布.油菜不用挤太多汤 , 本身香茹会吸水,再说,营养会流失了.
###其它资料参考###有些人喜欢吃包子 , 而包子里的馅是非常重要的,可以包香菇油菜 , 那么香菇油菜包子馅的做法是什么呢?
将适量的白糖和酵母粉放入碗内,将入35度左右的清水溶化静置5分钟;然后倒入面粉内,根据情况适量加入清水拌成絮状 。反复揉搓至成光滑的面团后,“三光”,面光、手光、盆光,如果做到这三点就可以盖上盖子放在温暖处发酵了 。
【油菜素包子馅怎么做好吃法】将香菇和油菜清洗干净后焯水 。将油菜和香菇切碎后挤出水分,将虾皮洗净,鸡蛋炒散后,所有食材混合一起;放入3勺蚝油、1勺香油、适量的盐和鸡精 , 搅拌均匀即可 。用刀切割成大小均匀的小面剂,将面剂用掌心按扁 , 用擀面杖擀成内厚外薄的圆形面皮 。将面皮放在左手掌心 , 舀入适量的菜馅儿,用右手的拇指和食指由一处开始先捏出褶子,直至将面皮边缘捏完,收口,成包子生坯即可制成 。