醉茶怎么快速缓解？
醉茶如何解最快：多喝些白开水 ， 可以让身体中茶碱的浓度降低，能促进身体代谢 ， 可以适度减轻醉茶现象；多吃一些甜食，如红枣和糖水，以及糕点等，可以快速补充丰富的糖与钠，防止水分流失 ， 出现的醉茶现象会快速减轻 。
醉茶的解决方法
1.多喝白开水
平时人们出现醉茶以后可以多喝些白开水，这样能让血液中茶碱的浓度降低，而且能促进身体代谢，它能让人类出现的不适症状很快减轻 。
不过醉茶症状比较严重时 ， 一定要及时就医处理，特别是那些出现心率紊乱和抽搐不止的人必须就医治疗，不然会出现严重后果 。
2.多吃一些甜食
人们在出现醉茶以后还可以多吃一些甜食，比如红枣和糖水，以及含糖量高的糕点等，这样能为身体补充丰富的糖与钠，能防止水分流失 ， 也能让血糖升高，会让人体出现的醉茶症状很快减轻 。
想防止醉茶症状出现，最好不要在空腹的状态下喝茶，也不要一次大量饮用高浓度的茶水 。
所谓茶醉，是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象 。尤其是空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较削弱的人喝浓茶，都很容易茶醉 。饮茶所以会发生茶醉现象，是因茶中所含的咖啡碱（Caffeine）强而有力的刺激中枢神经，使之兴奋所引起 。通常一杯茶汤（150毫升），约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的 咖啡碱 ， 一个人服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若超过此一限量即有危害身体的可能性 。一般发生茶醉的原因，不外三种1、平日很少喝茶的人，稍微多喝 ， 就可能过量而醉了 。2、平日喝的茶是高发酵的熟茶 ， 例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高 ， 又喝得过量 ， 就会茶醉了 。3、空腹时，茶多喝了也容易茶醉 。防止茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及；其次，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等 。这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了 。万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退 。
###其它资料参考###可以 。
1、醉茶其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。
2、发生茶醉的原因，不外三种：平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了；平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等 ， 猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量 ， 就会茶醉了；空腹时，茶多喝了也容易茶醉 。
3、防止茶醉的最好办法是避免空腹喝浓茶、喝过量 ， 任何东西过犹不及；其次，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等 。这些东西，有咸，有甜 ， 既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了 。
4、苏打水除含有碳酸氢钠外，还富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收 ， 因此是上好的饮品 。现在流行的苏打水多添加了糖分或糖代用品，能快速补充糖分，因此醉茶后喝加糖的苏打水能缓解醉茶引起的不适感 。
###其它资料参考###最简单的办法就是茶醉后吃点甜食，种种不适就会大大缓解直至消除 。预防茶醉，可以一边喝茶一边采取措施，吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等，就既可以好好享受茶香又能最大限度的预防茶醉了 。
预防方法：
1、饮茶不宜过浓 。由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后 ， 大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏、头痛、神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象，即“醉茶” 。
2、饮茶不宜过多 。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好 。如果饮茶过多，茶水积聚在肠道内，就会妨碍膈肌活动 ， 影响正常吸收 。另外，大量水分进入人体 ， 容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险 。一般来说，每天1—2次的饮茶量较为合适 。
3、不要空腹饮茶 。因空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能 。
4、并非人人皆宜 。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶 。如果你喜欢饮茶，建议喝一些淡茶、熟茶 。
###其它资料参考###解决方法：
1、发生醉茶了，应该马上让它吃些饭菜或糖果之类的东西，可以解醉 。
2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西 ， 如瓜子、花生等 。
3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西 ， 补充钠离子，增加血糖，这样可以减少茶醉的现象发生 。
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒
###其它资料参考###【醉茶喝什么最好】醉茶是因为茶碱这种影响中枢神经的兴奋剂过浓或过量，而出现血液循环加速、呼吸急促，引起一系列不良反应 ， 造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶活性不正常，导致代谢紊乱 。一般在空腹，饮过量浓茶而引起 。因为茶醉主要是茶碱引起 ， 而菊花本身里面不含咖啡因 ， 应该是可以喝的 。即便发生茶醉，一般吃点甜食如糖或喝一碗糖水也可以化解 。另外喝菊花茶时也要注意适量，过浓也是不好的 。
