夏天为什么要和绿茶
为什么冬天喝红茶夏天喝绿茶？
这样喝茶顺应时节，对人体更好，具体有如下原因：
1、绿茶在春夏喝最顺应时节，夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂 。另外 ， 热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉 。需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶 ， 其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强 。
2、黑茶冬天喝最适合 。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适，熟普洱可以生热暖胃 。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用 。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入 。
扩展资料
适合秋天喝的茶
1、橄榄养生茶
由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成 。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效 。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味 。
2、菊花茶 。菊花茶可清热解表 ， 清肝明目 。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用 。
3、山楂茶
山楂有消食导滞、活血化淤的作用 。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压 。每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂 。
参考资料来源：人民网—喝茶有3个最佳时间4类人不宜饮茶养生
参考资料来源：人民网—喝茶有6大好处！秋季可以多喝这10款茶饮
夏天人更容易上火,喝绿茶有一定的清热降火作用 。天气炎热时人会疲倦,绿茶可以提神,但晚上睡觉前要注意少喝或不喝绿茶,以免影响正常睡眠质量 。夏天多喝绿茶可以提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目 。
###其它资料参考###有人说夏天喝绿茶，秋天喝红茶，为啥这么说？因为在夏天的话天气是很干燥的，会让人有一种燥热感，而绿茶的话它是属于寒性的 ， 所以是可以去除一些燥热的 。红茶的话它是寒性饮料，所以在冬天喝的话也可以驱寒 。
时节夏天酷热是较为火爆的时节，与此同时，湿冷和发热量是夏天的首要特点，为身心健康考虑，选择荼叶时关键对于降火，除湿，解暑，干躁等主要危害，进而清爽消暑，消严冬天是严寒的环境因素，太阳必须保卫和填补 。因而，大家会选择偏性温的全发醇红茶或普洱茶熟茶 。可以好好地健脾养胃，维护胃，填补气血 。
体质人的体质被细分化为大概分成热体质，中性体质，严寒性体质3种 。比如，热体质的人，易上火或严重便秘的情况下，喝冰饮绿茶叶哪些的比较好 。恰好可以综合性自身的火的特性 。另一方面 ， 因为易冷体质非常容易出现畏冷 ， 畏冷 ， 拉肚子等不良反应 ， 喝红茶 ， 厨房用纸等易冷的茶对身心健康有益处，中性体质处在较好的情况，因此选择的空间扩张 。所在的自然环境 。俗话说得好“一方水土养一方人”，不一样地域合适本地的茶 。这也是一种十分实际的状况 。
绿色生态生理学病况的危害胃炎 ， 胃?。袼ト酰?贫血等，有的人会危害茶的选择和食用，有的人则不可以喝茶 。这也在于人体的具体情况 。周期性茶的选择关键受之上标准的干扰和牵制 。因而，喝什么茶，并不是只依据时节来分辨，反而是必须整体分辨许多标准 。大家想选择合适自身的茶 ， 让身心健康的饮品充分运用其风采！听闻依据时间段不一样要喝茶 。如同他说的，夏季是绿茶叶绿茶，冬季是红茶 。此外，依据体质不一样，喝的种类也应当各有不同 。比如，热体质的人选择绿茶叶和白牡丹茶，冷体质的人选择红茶等，就可以用温阳养胃 。中国的茶艺是专业技能，平常不科学研究，只听了一点毛皮，班门就弄斧了 。
###其它资料参考###1、绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤，还可以保护视力 。
2、绿茶中的茶多酚有很好的提神的效果，所以在夏天喝绿茶是再好不过的，可以让你恢复精力，精神奕奕的面对一整天的学习与生活 。
3、绿茶中有许多有效成分 ， 对我们的身体有很多好处 ， 特别是富含的茶多酚，对我们的脑部发育有好处 。
4、绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能 。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性，饮用绿茶具有防晒效果 。
5、绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基 。所以 ， 经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用 。
###其它资料参考###夏天喝绿茶的话，可以抗氧化清肝明目，疏肝解郁 。虽然现在的便利店和超商有很多的琳琅满目，色彩缤纷的饮料出售，消费者大多是年轻人以及喜好各种口味的新兴人类，被这些美丽的包装和宣传则吸引着 。只要带出新品的话，就会去光顾，确实商家们在品牌的推广上以及包装上也了一般口功夫，让顾客在走进便利店的时候，第一眼便被包装所吸引，也会被限定或者是限量这样的字眼所迷惑，这类饮料往往入口的非常美妙，依据人们不同的喜好以及当季的热点，都会推出各种各样的新品，然而添加物也不少，与纯粹的茶叶相比的话 ， 功效也差了很多 。
夏日里人们的肝火都比较容易旺盛 ， 传统的茶叶中所含有的特殊成分可以降火 ， 也可以起到保护肠胃的作用 。会发现很多成年人 ， 或者上了年纪的人 ， 还是比较热衷于在夏天的时候泡一些茶叶来解暑降温，这东西毕竟是从古代就传下来的 ， 古人当时没有那么多清凉饮料，在夏天的时候，往往也是靠这些采摘的茶叶来度过夏天的，你的原理也很简单，不同的产业也有不同的功效，根据人的体质不同，大家可以自由地选择 。
比如最普通的大麦茶就是可以解暑降温的 ， 还可以用来解油腻，它很常见价格也很平民 。
爱美女生可以通过各类的花茶在夏天的时候，给自己的皮肤上一堂天然的美容课 。花茶的功效有很多，大多是以内养外的，让肌肤自然的透出美丽与娇嫩 。花茶也会加入别的水果的物质，让口感变得丰富起来，在美容功效也是要长久的，喝下去才会慢慢的显现出来的 。但在喝的当下就会感觉到与便捷的饮料的较大差异 ， 制作花茶的步骤也并不繁复，只需要有一个加热的容器，即可洗干净食材以后放入壶中，慢慢的炖煮即可 。
【夏天为什么要和绿茶】传统的茶文化不仅仅是在口感上带给大家不一样的享受，更是在心境上给了我们慢节奏的开始，生活有时候很忙碌，但大多数时候还是需要慢慢去体会的 。
