喝茶喝到想吐？你可能是喝醉了？
在我国的文明史上 ， “醉”也是一种文明 。它催生了诗情画意，总是和惬意、舒适、壮志豪情、享受联系在一起 。如“贵妃醉酒” ， 又如李白的“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁 。”
可有一种醉，就不是这么回事了，那就是喝茶引起的“ 茶醉 ” 。
不知道大家喝茶的时候，会不会遇到喝着喝着发现自己浑身无力，心慌或者头晕耳鸣的情况？如果有，那么恭喜你，你“幸运地”茶醉了 。
茶醉，轻则如上所说，脑袋沉沉，四肢无力；重则惊厥、抽搐在地 。由于体质的不同 ， 不同人茶醉的表现也不同 。但肯定的一点是，一旦茶醉 ， 除了难受还是难受 。
听说过酒醉人，没听说过茶也醉人，难道这茶里还有酒精？
不不不，其实是因为：
1.喝太多浓茶
引起茶醉的“罪魁祸首”，其实是茶叶中的咖啡碱 。咖啡碱本身是我们祛除疲劳，消除水肿的好帮手 。但是一个人每天服用咖啡碱的最高含量是0.65克，超过这个限量就会以上身体不适的症状 。
通常一杯150毫升的茶汤约有80毫克的咖啡碱 ， 正常情况下每天喝五六杯茶，都是非常 健康 安全的 。但如果茶汤过浓，就需要控制一下饮茶量了 。
2. 空腹喝茶，不醉你醉谁 。
3. 平时喝的茶是发酵程度比较高的茶，如：红茶、台湾乌龙、黑茶、陈年老茶这类对肠胃刺激性不大、咖啡碱含量相对较少的茶，猛然间改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶 ， 又喝得比较过量，就会茶醉了 。
一、茶，虽然是 健康 的饮料 ， 但空腹不喝茶 ， 喝茶不空腹；
二、少喝浓茶少喝浓茶少喝浓茶！重要的事情说三遍！
三、但如果你已经“醉”了 ， 莫慌 ， 最简单且行之有效的方法就是—吃 。
你没看错，茶醉后，马上吃点小甜点、蜜饯，补充补充钠离子，增加血糖，茶醉现象就会慢慢减轻 。
在应对茶醉这事上 ， 要说聪明还得是古人 。唐朝开始，人们就发明了各式各样精致美观的茶食来搭配茶饮，除了在喝茶时拿来当个小零嘴儿垫垫肚子等下一顿饭，我大胆推测，虽然那时候还没有“茶醉”这样的概念，但也许古人在实践中也发现了，空腹喝茶身体不太受得了，要吃点东西来缓解缓解 。
所以喝茶时，不妨学学先人，备些爱吃的咸甜的东西，比如：枣子、花生、松子、夏威夷果、糕点等，喝茶时嗑嗑瓜子 ， 吃吃零食，这样可以减少茶醉现象的发生 。（好了，我已经写饿了）
你还知道哪些喝茶冷知识呢？欢迎分享~
参考文献：
［1］杨家干.茶醉的症状及预防方法[J].蚕桑茶叶通讯,2017(03):38-39.
［2］嵇小康．喝茶为什么也会醉［J］．普洱，2012(3):7475．[1]杨家干.
您的现象是饮茶过量或过浓引起的茶醉现象 。茶里含的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐 ， 这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒 。主要症状为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛 ， 全射身无力 ， 严重时肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪 。喝酒会醉，饮茶也同样会醉 。得了茶醉实在不比酒醉轻松，茶醉多在肚之时 ， 饮了过量的浓茶而引起的 。茶醉之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又象有什么东西装在里面，从胃到喉中翻腾 ， 想吐又吐不出来，严重的还会口角流沫，状甚不雅 。不宜空腹喝 而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水 ， 或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会解除 。所以有的肚子饿了 ， 情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞 。
^_^望采纳
###其它资料参考###因为绿茶里含有一定的饮料添加剂，喝多了对身体肯定不好，你反胃可能是由于绿茶中的茶碱导致的，也许是你的胃部分泌胃酸过少，以至于中和了胃酸，这个没什么的，以后少喝就行了 。一般不会对身体造成影响的 。
茶，又称不发酵茶 。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。绿茶的特性 ， 较多的保留了鲜叶内的天然物质 。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及，而且可以提神 。
###其它资料参考###“茶亦醉人何须酒”
很多人都有过这种体验，茶不仅让人陶醉，而且真的能把人灌醉，我没喝过酒 ， 却也醉过一?。?
没痛快喝过茶的 ， 确实可能没听过茶醉，那么喝茶醉是一种什么样的体验呢？
其实，茶醉并不比酒醉轻松 。
我就有过这样的体会，茶醉的时候，头昏无力，肠胃不适，想吐又吐不出来，睡也睡不着，感觉身体都不是自己的了 。
茶 ， 滋味丰富多样，能够消食解腻、提神解乏抗疲劳，喝完让人感觉神清气爽、心情舒畅 。
同时，茶有着丰富的内含物质，发挥着这样那样的功效，对我们的身体 健康 有着积极的影响 。
但是，物极必反 ， 过量了反而不好 ， 所以喝茶也是要适度的 。
比如 ， 茶叶中的咖啡碱会使人兴奋，如果茶喝得太多，咖啡碱摄入就会增多，因此引起血液循环加速、肠胃不适等 ， 离茶醉就不远了 。
再比如，空腹喝茶也会容易醉或者说产生一些不适感，这是因为茶叶有促进消化去除油腻的功能，所以很多时候会有越喝越饿的感觉 。
如果喝茶的人贫血，就更加容易“醉”了，可能几杯下去就不行了 。
那这里可能有一点让人疑惑，同样是一起喝茶，喝一样的茶，为什么有人会醉，有人却没事呢？
原因主要有以下几点：
①平时喝茶较少，对茶中的刺激成分耐受度比低，随便喝几杯就醉 。
②平时经常喝茶性温和的茶 ， 比如红茶、老白茶等，突然喝生普、绿茶比较刺激的茶又喝得稍微多一点，自然就会醉茶了 。
③空腹喝茶，很容易引起肠胃不适或头晕等症状，所以尽量饭后一小时再喝 。
④新茶刺激性较强，茶的内含物质丰富，喝太多很容易不适 。
【为什么喝茶过量会想吐】几点小建议：
① 不要喝浓茶 。
② 喝茶要适量 。
③ 不要空腹喝茶 。
其实只要适量饮茶，是没那么容易醉茶的 ， 喝到有点不舒服的时候就该停杯了，如果已经有点轻醉茶，可以吃点甜食休息一下，不适感会慢慢缓解直至逐渐消失 。
茶的益处，建立在科学饮用的基础上 。要想发挥饮茶对身心最大的好处，还应记得适量、适时、适体质 。
###其它资料参考###是胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象 ， 甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的 。其医疗方法，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和 ， 更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现 ， 服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳，下面介绍几种较安全的疗法 。【验方一】 据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用 ， 绿茶对轻微泛酸者很适用 。【验方二】 牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果 。据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用 ， 绿茶对轻微泛酸者很适用 。
