吃枸杞吃多久才有效果？
枸杞是一味非常平和的中药，效果来的非常慢 ， 看效果 ， 要看你治疗什么疾病 ， 为了达到什么健康目的？
枸杞是滋补肝肾的药物，和菊花搭配，就能治疗视物模糊 ， 让眼睛明亮 。
一般要服用1-2个月才会有效果！
病情分析：如果每天吃干枸杞 ， 每天吃10次 ， 每天吃3次，可以坚持每天吃下去，吃两个月就会看到春药的效果!如果是用枸杞泡水喝，泡20次，一定要坚持每天吃，吃一个半月就会看到很好的壮阳效果!如果你用枸杞喝酒一个月，你可能会看到很好的壮阳效果，你正在用枸杞熬汤，比如枸杞羊肾汤、枸杞猪肾汤 ， 那么吃上七八天就能看到一定的壮阳效果!
###其它资料参考###枸杞能够补肾益精，吃多久有效取决于个人，有些人需要一个月有效，有些人可能需要一年，弱体质慢慢生效 。它还能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状 。中医理论认为 ， 枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足 。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水 。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去 。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收 。枸杞泡水喝会不会对人体产生危害？
【枸杞要吃多久】每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳（长期用） 。枸杞枸杞能够补肾益精 ， 养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状 。枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥 。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果 。注意事项：
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来 。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中 。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分 。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果 ， 每天可以吃30克左右 。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙 ， 并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好 。但它毕竟它是食药同源的一种 ， 不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强 ， 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊 ， 有内热未清慎用 。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊 。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒 。
###其它资料参考###您好！
问题分析：枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。
康复指导：一袋250克枸杞吃几天 ， 一般建议吃三个月 。
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