苦丁茶可以和什么一起喝
苦丁茶可以和什么一起搭配喝吗？
1.可与乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡 。
这时既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点 。苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声，即无论什么茶，苦丁茶在味道上都能与之相配 。一般而言，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住 。
2.与人参、桂元、红_、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡 。
这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、药的优点 。夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴 。
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饮苦丁茶禁忌
1.风寒感冒者：
冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈 。
2.虚寒体质者：
虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉 。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
3.慢性胃肠炎患者：
慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时 ， 容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状 。
此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
4.经期女性：
女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经 ， 严重者可造成月经不调 。
经常痛经的女性 ， 即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。
5.新产妇：
刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。
寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等 。
参考资料来源：百度百科-苦丁茶
可以
苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，枸杞子滋肾，润肺，补肝，明目 。治肝肾阴亏，腰膝酸软 ， 头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精 。可以同服 。苦丁枸杞茶还是很不错的，加点枸杞还能减轻苦丁茶的寒性，还能明目效果很好 。
扩展资料：注意事项：苦丁茶有疏肝清热、降压降脂降糖作用，颇受都市白领的欢迎 。但是，苦丁茶是药而不是茶，不能长期饮用 。以免损伤肝肾功能 。苦丁茶性味苦寒，慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等脾胃虚寒者不宜饮用 。本品有活血作用 ， 故孕妇不宜选用 。相关研究表明：“表明用苦丁茶长期饲养家兔可致间质性肾炎 。高剂量或者长期服用苦丁茶，对哺乳动物（家兔）肾脏有损害作用！
参考资料来源：百度百科-苦丁茶
参考资料来源：人民网-苦丁茶不是茶
###其它资料参考###苦丁茶和菊花茶是可以一起来泡水喝的，而且苦丁茶是一种珍贵的保健植物，具有生津止渴 ， 消署解毒的功效，一般的人上火了可以泡水消热降火，还有降压 ， 减肥的作用，菊花茶有明目的作用，如果你要是用来减肥或者消炎的时侯，也不要长期的饮用，避免伤及到你的肠胃功能，因为苦丁茶是寒凉的，所以用什么茶都不要用太长时间 。
###其它资料参考###苦丁茶俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品 。由于苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分虽然难喝，但是苦丁茶的营养却是非常高的 。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，比一般的茶叶都要高出很多 。
只要是下火好的食物都是比较苦的 。如果不太适应这种苦，可以加冰糖 。不过其实苦丁茶是入口回甘的 。即使不加冰糖，苦丁茶的后味也是甜的 。另外，也可以选择加蜂蜜，配蜂蜜喝还可以美白皮肤可以将苦丁茶和金盏花一起泡，这样能减少苦丁茶的苦味 。将金盏花和苦丁茶以1:1的比例放入杯中 。然后在将烧好煮沸的水倒入杯中，盖上盖子闷泡约5分钟后饮用即可 。
1、苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素等两百多种有效成分，能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能；2、明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清现在在市面上所卖的苦丁茶都是海南产的大叶种茶，苦涩味比较重，因此在泡的时候就可以用低温冲泡 。如果还是觉的苦味，可以去买小叶种的苦丁茶，那个就比较清凉了 。
回甘味过强、带甜味的，可能是加了甘草或糖 。若有参味的可能是绞股蓝或其他参类 。查叶底：苦丁茶叶底带紫褐色、无茸毛，叶片大且厚，茶梗粗壮 。全片的老叶面积大 ， 叶缘齿较纯 。建议大家也可以适当的喝一些苦丁茶，苦丁茶中富含的多酚类物质，可以有效杀死口腔中的细菌，抑制细菌制造难闻掉挥发性硫化合物，长期饮用消除口臭问题效果非常显著 。
###其它资料参考###可以一起喝，但是蒲公英和苦丁茶都比较苦寒 。建议肠胃不好的人尽量不要一起喝 。
蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，尤其金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌 ， 这意味着人体的免疫力会得到提高 。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力 ， 而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留 ， 这进一步避免了其它胃相关的问题 。
扩展资料：
蒲公英食用注意事项：
蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况 。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒 ， 这些都是属于过敏的情况 。
另外还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫 。甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药 ， 然后到正规的医院进行检查和诊治 。
蒲公英本身是微寒的 ， 所以素有胃寒和体寒的人是不适宜多饮用的，且女性经期是不宜多饮用的，如果真的是需要饮用 ， 建议用户同时加入玫瑰 ， 生姜 ， 大枣等温补品一起 ， 这样综合后再喝会更好一些 。
对蒲公英过敏的人，不能饮用蒲公英水，也不能使用含有蒲公英成分的中药制剂静脉输液 。在蒲公英过敏后会出现皮肤瘙痒，面色苍白，皮疹等反应，严重时还有可能会引起过敏性休克 。在使用蒲公英的过程中，如果出现过敏症状 ， 要及时抢救诊治 。
参考资料来源：百度百科-蒲公英
参考资料来源：百度百科-苦丁茶
###其它资料参考###茶叶和苦丁茶可以放在一起泡 。
成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效 ， 素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称 。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等 。
苦丁茶属冬青科冬青属苦丁茶冬青种，中国古书多称之为“皋卢茶”，为药、饮兼用之名贵保健珍品 ， 已有2000多年的饮用历史 。苦丁茶还是中国作为世界上最早栽培茶叶的主要证据之一 。
东汉一书中载曰：“南方有瓜卢木(即皋芦)，亦似茗，至苦涩，取火屑，茶饮 。而交广(即两广和越南一带)最重 ， 客来先设，乃加毛茸(绿茶的一种) 。”
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药用效果
苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等 。
现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠
等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐 。
降三高
苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效 。
如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些 ， 反之亦然 。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低 。则效果慢 。
一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2～3支，一直喝到无味时嚼食茶芽 ， 通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显；如果感到病情已有所减轻时 ， 可适当降低浓度；如感到病情没有明显好转，可适当加大用量 。
对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说 ， 通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复 。如果饮用苦丁茶的浓度适当，可以在二三十天内把血压、血脂降下来 。这也正是苦丁茶的价值所在 。
苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用 ， 消费者平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果 。
增强人体免疫力
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效
还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患 。
常年饮用可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品 。
苦丁茶能消除口臭，茶叶之所以可以缓解口臭是由于茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物 ， 这也是造成口臭的一大原因 。
而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源 。除了抑制这种细菌生长之外 ， 红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物 ， 双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新 。
茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖 。无论是红茶、绿茶或乌龙茶，这种效果都非常明显 。
首先是茶叶中所含的单宁酸有杀菌作用，能阻止细菌在食物残渣中繁殖，能够有效地防止口腔异味，所以苦丁茶是能消除口臭的 。
参考资料来源：百度百科-苦丁茶
###其它资料参考###苦丁茶和绿茶都是属寒的，可以一起搭配泡着喝的，具有清热下火的的功效 。
建议在夏季喝苦丁茶和绿茶 ， 夏季人体容易缺水，加上平时的饮食不注意的话，容易肝火过旺 。
夏天饮茶还可以预防胃、肠消化道疾病 。炎热的夏天，饮食稍不注意卫生，细菌便会大量繁殖，夏天是消化道疾病的多发季节 。科学研究表明，茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能，饮茶既可以抑制有害细菌的生长，又可以促使有益细菌增殖，提高肠道的免疫能力 。
最后补充一点 ， 苦丁茶和绿茶一起喝对人体有益，但是不要喝的太频繁，根据自己的身体适当的喝，夏天本来就吃凉性的食物多，凉茶喝多了容易拉肚子 。
###其它资料参考###不能 。苦丁茶不但是茶品 ， 还可以当药用，和蒲公英茶一起喝会影响效果 。
苦丁茶不但是茶品 ， 还可以当药用 ， 如果是当药用的时候，浓度通常情况下为当茶用的两到三倍，饮用的方法就是在一天分三次进行饮用，一般每次泡两到三次，直到喝到没有味道的时候，就嚼食茶芽 。如果感到病情已经得到减轻了，就可以将浓度适当的进行降低了，如果没有什么变化，就可以提高浓度 。
蒲公英中含有钾元素，钾元素有利尿消肿的作用，可以改善水肿引起的肥胖，蒲公英是寒性食物，有清热解毒的功效，饮用后可以很好的缓解内热、消减痘痘、改善湿疹 。
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注意事项：
1、脾胃虚寒者最好少喝 ， 蒲公英与其他野菜一样属于寒性的 ， 对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题 。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水 。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒 ， 放凉后喝很容易出现腹泻的问题，要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效 。
参考资料来源：百度百科-蒲公英茶
【苦丁茶可以和什么一起喝】参考资料来源：百度百科-苦丁
