腐皮卷怎样做好吃??
腐皮卷有多种做法,或肉或素 。而今天要展示给大家的是肉馅腐皮卷,味道鲜美,脆脆的外皮,内心的肉馅里还含有胡萝卜的营养,荤素搭配,咬一口唇齿留香,还不赶快试试看 。
主料
干腐皮 :1张木耳 :50胡萝卜 :50猪肉 :100韭黄 :100
辅料
生粉 :少许油 :少许盐 :少许糖 :少量酱油 :少许料酒 :少许
具体步骤
第一步
1. 干腐皮用水浸软,剪成相等大小的8块 。
第二步
2. 韭黄切成3cm长的段,木耳、胡萝卜、猪肉切成丝 。猪肉用适量生粉、油、盐、糖、酱油、料酒略腌 。
第三步
3. 烧热油锅(可以多放点油),先将猪肉丝炒熟 , 隔油盛起 。然后再放入韭黄丝炒出香气,再加入木耳丝和胡萝卜丝炒至胡萝卜丝变软,加盐调味 。再将肉丝倒入锅中,用生粉水勾芡,令汁液浓稠 。
第四步
4. 炒好的馅料盛起后,夹适量放在剪好的腐皮上,包成长条状 。
第五步
5. 包好的腐皮卷放入油锅中煎至金黄,入水和适量蚝油焖5分钟左右,加生粉水勾芡即可 。
烹饪技巧
1.煎腐皮卷的时候一定要小心,如果将腐皮铲破了,整个腐皮卷就会散掉啦 。
1.用冷开水把冬菇泡开 , 大约要泡两小时左右
2.蔬菜洗干净,取菜叶子切碎备用
3.少许葱和姜剁碎备用
4.把瘦肉剁碎,最好剁得碎一些,一会包腐皮的时候比较好包一些
5.把泡软的冬菇切碎和蔬菜、葱姜一起加入肉馅里
6.加入一个鸡蛋,不喜欢吃鸡蛋的可以不加
7.加入少许盐、油、酱油、五香粉等调料
8.再加入适量的生粉 , 然后开始拌馅,在拌馅的时候,时应始终顺着一个方向搅拌,这样有利于葱姜水浸入馅料
9.腐皮一般有两种,一种是干的 , 一种是湿的,干的腐皮要事先泡软 。我买的腐皮是湿的,所以可以直接使用 。把腐皮摊开 , 铺上肉馅,可尽量抹平些,卷起
10.在蒸笼上先抹一层油,以防蒸完后腐皮粘在蒸笼上 , 把卷好的腐皮放在蒸笼上,蒸10分钟左右
11.把蒸好的腐皮卷切成段,放平底锅上两边煎至销有点金黄色
12.摆盘,最后浇上欠汁即可
###其它资料参考###做法
编辑
1.葱洗净切段 , 姜洗净切末,猪肉洗
净,剁成茸 , 盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精、料酒和姜末,搅拌成肉馅 。将面粉加适量水调成稀面糊,
2.将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边,放入肉馅成粗条形,将豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口,
3.锅内放油,烧至七成热 , 将肉卷放入炸至熟透,捞出沥油 , 切好后装盘,
4.锅内留底油,放入葱段、姜末、酱油、糖 , 用小火烧至汤汁收浓,再加入香油后起锅,淋在腐皮肉卷上即可 。
厨师一点通:
炸肉卷时油温不要过高,淋汁时速度要快 。
做法一
【菜名】 腐皮肉卷
【所属菜系】江苏菜
【特点】 造型美观,色泽金黄,腐嫩肉鲜 , 口味醇和 。
豆腐皮3张,鲜嫩瘦肉300克,酱油75克,精盐5克,味精1克,白糖6克,2厘米长的葱白4段,生姜4片,肉清汤50克,绍酒、姜末、面粉、芝麻油、花生油各适量 。
(1)将猪肉洗净,用刀剁成细茸,盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精和姜末,搅拌成肉馅 。将面粉加适量水调成稀面糊 。
(2)将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边 , 放入肉馅成粗条形,在酱豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口 。
(3)炒锅上火 , 放入花生油 , 烧至七成热,将肉卷放入炸至表皮起亮,,倒入漏勺沥油. 。
(4)原锅留少量花生油坐火上,放入葱段、姜汤,用小火烧至汤汁收浓,在加入芝麻优劣少,然后起锅 , 将肉卷切成小段 , 整齐的放入盘中即成 。
做法二
材料:肉馅、干木耳、荸荠、葱末、姜末(汁)、豆腐皮、油菜、或西兰花、生菜
腐皮肉卷
调料:
1、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、水适量
2、酱油、糖适量、淀粉、水适量香油
制作:
1、肉馅加入调料一,朝着一个方向搅拌,至均匀有粘性 。
2、干木耳泡软,择好洗净、剁碎,荸荠洗净、去皮、剁碎,两种材料一起放入肉馅中 , 再加葱、姜末(汁)搅拌均匀 。
3、油菜择好洗净 , 开水锅里放盐、几滴食用油烫过、冲凉 , 如放西兰花、同油菜一样的操作方法 。
4、豆腐皮切成合适的块 , 包入肉馅成小型春卷型,接口朝
腐皮肉卷
下 , 放入盘中 。5、肉卷表面淋适量的水或高汤,上锅蒸15分钟至熟 。
6、蒸好的肉卷排入盘中,油菜摆在盘边装饰 。
7、调味料酱油、糖适量、淀粉、水适量、香油煮沸后,淋在肉卷上即可 。
###其它资料参考###用料
肉馅
油豆皮
鸡蛋
葱姜
料酒
盐
糖
生抽
蚝油
腐皮肉卷的做法
葱姜切碎备用
肉馅里加入一勺料酒、一点盐和少量生抽拌匀
加入葱姜和一个鸡蛋拌匀,油豆皮裁成长方状备用
在豆皮一端放上适量肉馅,像卷春卷一样卷起 , 顶边用淀粉水封口
锅里放少量的油 , 把包好的肉卷放入,封口处向下
小火煎熟一面 , 翻面接着煎,两面都煎好,肉卷变脆硬
锅里加入半小碗水,加入一点糖、一点生抽、一勺蚝油
小火收汁,等锅里汤汁收干即可出锅
小贴士
注意:
肉馅里可以加入胡萝卜、木耳啥的,随你喜欢(你懂得的,我想吃的是纯肉滴~~~~)
素食者加入全素馅也是可以的 , 粉丝啥的~~~都可以
卷肉卷的时候,不要放太多肉馅,以免漏出(我就贪心?。?
肉卷卷好后 , 用淀粉水或面粉水封口,不容易散开
小火煎肉卷,封口向下 , 定型后,不容易散开(也可以过油炸定型)
如果想吃脆点的,煎熟后就可以出锅了,想吃入味版的,如我,选择后者
###其它资料参考###1、原料:豆腐皮3张,瘦肉300克,香葱2棵 , 生姜1小块 , 面粉适量,注:可酌情配料 。调料:食用油500克(实耗60克),香油1小匙,酱油2小匙,料酒1小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙 。
2、葱洗净切段,姜洗净切末 , 猪肉洗净,剁成茸 , 盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精、料酒和姜末,搅拌成肉馅 。将面粉加适量水调成稀面糊,
3、将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边 , 放入肉馅成粗条形,将豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口 ,
4、锅内放油,烧至七成热 , 将肉卷放入炸至熟透 , 捞出沥油,切好后装盘,
5、锅内留底油,放入葱段、姜末、酱油、糖,用小火烧至汤汁收浓,再加入香油后起锅,淋在腐皮肉卷上即可 。
###其它资料参考###豆腐皮猪肉卷
“今天用豆腐皮和猪肉做了一道菜,换了个花样和口味,果然孩子非常喜欢,一口一个吃得很高兴很满足,嚼在嘴里很香的样子 。”
用料
主料
豆腐皮2张
猪肉300克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
少许
香油
1勺
姜末
适量
醋
2勺
香葱
1根
辣椒
适量
豆腐皮猪肉卷的做法
1.
豆腐皮和猪肉准备好,这种豆腐皮我们都是论张卖得 , 一块钱一张,用来炒菜或者凉拌也好吃的 。
2.
猪肉剁成肉馅 , 放入生抽、老抽、盐、油和香油 , 姜末 。
3.
调成肉馅,其实调馅的时候有人不喜欢放姜末或者葱末,可以根据自己的口味来放就行 。
4.
取一张豆腐皮铺在案板上,然后把肉馅放到上边,均匀的铺满 。
5.
然后把豆腐皮从一头卷起 。
6.
卷好的豆皮肉卷放到锅中,水开之后蒸25分钟 。
7.
蒸好的豆腐皮肉卷取出 , 稍微晾一下 , 斜刀切成段 。
8.
提前调一个料汁 , 倒入醋和生抽还有香油搅匀即可,如果喜欢吃辣可以放些辣椒油 , 更开胃,把切好的豆腐皮肉卷摆放到盘子里 , 浇上调料汁,再撒上点香葱和辣椒圈,便可以开始了
9.
非常好吃
【腐皮肉卷怎么炒菜】豆腐皮猪肉卷成品图