炖牛腩芋头煲怎么做

牛腩炖芋头的家常做法?

炖牛腩芋头煲怎么做

牛腩炖芋头的家常做法下:
准备材料:牛腩肉、芋头、大料、姜片、葱、蒜、豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱 。
1、将牛腩提前用冷水泡上几个小时 , 将血水泡出,泡好的牛肉切成小块,加入点山楂粉 。
2、搅拌均匀,腌制半个小时 。
3、凉油下锅,将准备好的大料和姜片,葱段下入翻炒,煸炒出香味后加入豆瓣酱,黄豆酱和番茄酱一起翻炒,翻炒一下后加入腌好的牛腩块,继续翻炒均匀,将其中的水分煸炒出来 。
4、将煸炒好的牛腩块放入高压锅中,加入适量的开水,大火烧开,气压阀叫后转为小火一刻钟 。
5、将准备好的芋头块放入油锅中炸,待芋头表面炸得微微焦黄后捞出来 。
6、将炸好的芋头放入煲中,再加入做好的牛腩汤,加盖 , 大火煮开后转为小火煮上十五分钟,加入盐等调味料,大火收汁,加入青蒜 , 加盖焖上一分钟关火 。

炖牛腩芋头煲怎么做

牛腩炖芋头做法一 , 
材料
牛肉500克 , 芋头1000克,盐、鸡精、葱花适量
做法
1、牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;
2、取出去了血水的牛肉待用 。
3、将芋头剥去外皮,清洗干净,放入牛腩炖锅继续炖一小时;
4、吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花即可 。
小诀窍
1、买牛肉的时候可以通过用手摸来判断牛肉是否注水,注水牛肉摸上去湿漉漉的,而干爽又粘手的牛肉就是你可以放心购买的好肉 。
2、此汤最好选用带有部分板筋的牛腩来料理,耐炖,有少许脂肪,汤也无须另外加油了 。牛腩汤水要一次加足,新鲜牛腩非常鲜美可以不加鸡精 。
3、芋头购买的时候最好选那种一搓皮就容易脱落的,是没有施加化肥种植的,煮起来软糯鲜香 。最好选用如乒乓球大小的个,如果是大个得改刀成牛腩大小相同的块,剥皮会痒手,一定得戴手套 。
做法二,双芋牛腩煲
材料
甜芋,芋艿 , 牛腩,沙茶酱,白糖,老抽,料酒,食用油,葱,姜
做法
1. 牛腩洗净,切块,飞水;甜芋削皮切滚刀块;芋艿整只在水里煮5分钟后去皮,切滚刀块;
2. 锅中放少量油烧热后,下葱姜爆香,下牛腩翻炒片刻后,加料酒出香 , 加老抽 , 白糖;
3. 略微翻炒上色后 , 加适量水淹没牛腩,煮滚后转小火,焖煮1小时左右,加入沙茶酱搅匀;
4. 加芋艿,续煮20分钟;加甜芋 , 续煮10分钟;转大火收稠汤汁即可
###其它资料参考###1、原料:牛腩300克、芋头200克、姜少许、大蒜少许、葱少许、桂皮2块、花椒少许 。
2、牛腩洗净切块冷水下锅 , 加少许料酒和几片生姜及桂皮煮个5分钟左右,煮好后洗净备用 。
3、将芋头削皮切块备用 。
4、油温升高后加入花椒和葱结,炒香后捞出 。
5、然后加入生姜大蒜和剁辣椒炒香 。
6、加入牛腩翻炒几下,加入适量生抽 , 料酒炒均匀后加入适量热水 。
7、煮开后倒入砂锅内炖煮15分钟左右 。
8、加入芋头继续炖煮15分钟,等芋头炖熟后加入盐调味 。
9、最后撒少许葱花即可 。
###其它资料参考###牛腩是日常生活中比价常见的食材,它是带有筋、肉、油花的牛肉的统称,不仅对于人体有很好的滋补效果,而且还嚼劲十足,因此备受人们的喜爱,尤其是用它制成的牛腩芋头煲更是深受人们的喜欢 。其实牛腩芋头煲的做法是非常简单的,只需要6步就可以完成 , 特别适合自己在家制作 。
牛腩芋头煲的做法是什么?
一、用料
主料:牛腩300克,芋头250克
调料:花生油30克 , 醋5滴,冰糖1小块,葱3根,姜3片 , 蒜7瓣,八角2粒,桂皮1段,料酒30毫升,生抽15毫升,老抽10毫升,豆瓣酱1大勺,水适量
二、牛腩煲芋头的做法
1.牛腩切成方块;葱切段、姜切片、大蒜整粒拍扁 。
牛腩芋头煲的做法是什么?
2.牛肉焯去血水,用温水洗净待用;锅中放油 , 中火爆香姜片、大蒜 。
3.加入葱段、桂皮、八角爆香;改小火,加入一大勺豆瓣酱和少量冰糖 , 炒至冰糖融化 。
4.转大火,放入牛腩翻炒两分钟;加入几滴醋,炒出香味后放料酒,翻炒至酒味挥发,调中火 。
5.加入生抽和老抽,翻炒至上色;加入开水没过牛腩3/4处,喜欢多汤汁的就多加点水 。
6.转至高压锅,高压锅上汽后转小火炖15分钟;把切好的芋头放入牛腩中,再用高压锅炖15分钟即可 。
牛腩芋头煲的做法是什么?
三、烹饪技巧
1、香料不宜过多,否则会抢了肉香味;
2、加入牛肉中的水必须是开水,如果用冷水会导致蛋白质凝固,牛肉就炖不烂了;
3、豆瓣酱和生抽都是咸的,水加的越少肉越香浓 , 我用的高压锅基本上不消耗水,所以加的水很少 , 如果用砂煲,需要煲的时间长就要加多点水;
4、具体煲的时间根据自己喜欢的口感调整 。
四、牛腩的营养价值:
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 , 能提高机体抗病能力 , 对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2、牛肉有补中益气 , 滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风 , 止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3、水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨 。
适用人群:
适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用 。高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃 。

###其它资料参考###用料
主料:牛腩500克、芋头500克;
辅料:盐15克、糖40克、五香粉5克、生抽10毫升、老抽5毫升;
芋头炖牛腩的做法
1、准备好牛腩;
2、将芋头改刀,切成切方块;
3、牛肉焯水后,调至小火炖煮,加五香粉;
4、加芋头,芋头熟加盐,糖等佐料 。
5、成品图如下:

###其它资料参考###主料
牛腩8两
小芋头一斤
辅料
白酒一勺
自然鲜一勺
蚝油一勺
红辣椒5-6个
香料适量
盐适量
生姜一块
牛腩炖芋头的做法步骤
1.准备食材,芋头提前煮好了,没拍 。
2.小芋头煮15分钟,剥皮 。红辣椒,切好待用 。
3.牛腩,洗净,切小方块,冷水下锅 , 加一勺白酒,水开后一分钟盛出 。
4.绰水后的牛腩 。
5.牛腩放入电压力锅中,加八角,桂皮,香叶和生姜片,不放盐 。
6.电压力锅选择牛羊肉,18分钟 。
7.热锅放油,加切好的红辣椒 。
8.盛出炖好的牛腩,加一勺自然鲜,炖牛腩的汤水待用 。
9.一勺蚝油 。
10.加盐,清水 , 小芋头改刀,水开后调味就可以出锅了 。
【炖牛腩芋头煲怎么做】11.出锅了 。

炖牛腩芋头煲怎么做

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