猴头菇和什么一起煲汤吗

猴头菇煲汤应该放什么食材一起煲??

猴头菇和什么一起煲汤吗

猴头菇和排骨、鸡肉、银耳、黄芪、红枣等食材一起煲汤比较好 。猴头菇营养价值非常高,肉嫩、味香 , 鲜美可口,而且对人体的作用很大 。
比如猴头菇炖鸡汤:
1、将虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟左右 。
2、用剪刀彻底剪掉猴头菇的根蒂,然后把猴头菇撕成小块 。用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环3遍 。
3、将鸡肉放入锅内,加入猴头菇、枸杞、虫草花,放入姜片和胡椒粉 。
4、加适量水后大火煮沸,用汤勺把浮沫全部撇掉 , 再转小火炖30分钟 。
5、30分钟后,一锅鲜美浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了 。

猴头菇和什么一起煲汤吗

猴头菇和什么煲汤最好
猴头菇和什么煲汤最好,平常多喝一点滋补养生的汤,对身体也是有一定好处,而猴头菇这一无论是药用价值很高的食物来熬汤,那就是再好不过的了,下面我来分享猴头菇和什么煲汤最好 。
猴头菇和什么煲汤最好1一、猴头菇骨头汤
1、干猴头菇用于熬汤 , 非常美味,能够与猪排骨一起配搭熬汤,制做时需要提前准备猪排骨500克猴头菇一朵,红萝卜400克,食盐和葱段及其姜片各适当提前准备一些 。
2、把猪排骨清洗剁碎段,用开水焯一下,除掉水份,随后在锅中加点油,加温之后把姜片和葱段下锅炒出香味,添加猪排骨炒成掉色 , 随后再倒进到压力锅中 。
3、把猪排骨用压力锅炖制20分钟 , 随后关蜡烛猴头菇提早泡开清洗,掰成一小块,用沸水冲走它的'苦涩味,随后放进炖好的骨头汤中,再添加切完的红萝卜块一起炖熟,加小量食盐调料就可以 。
二、猴头菇炖猪瘦肉
1、猴头菇炖猪瘦肉也是它的普遍食用方法之一,只能够把干躁的猴头菇三朵提早用清小水泡发除掉 , 随后把准备好的猪瘦肉切割成一小块之后用开水焯烫一 。
2、把解决好的猴头菇和猪瘦肉及其生姜片一起添加到炖锅中,添加冷水炖至两小时 , 再添加食用盐调料,取下之后吃猴头菇和猪瘦肉并喝粥就能具有优异的滋补养生作用 。
3、干猴头菇的食用方法,也有很多种多样,它还能够喝乌骨鸡、幼鸽、鹅肉等多种多样肉类食品食物一起炖制服用,可是干猴头菇无论与什么食物配搭应用,必须提早侵泡,把它泡软,之后除掉水份,那样才可以让它的苦涩味缩小,作出的菜肴才会更为美味 。
食用猴头菇要注意什么
1、首先需要大家注意食用量,猴头菇虽然是营养价值极高的食用菌,但是也并不适合大家多吃 , 因为猴头菇富含营养难以消化,食用过多会不利于肠胃的健康,所以建议大家适量食用 。
2、另外还需要大家注意禁忌人群,猴头菇并不是人人都适合吃的 , 一般情况下对猴头菇过敏的人、以及消化不好的人最好都不要吃猴头菇,以免影响身体健康 。
猴头菇和什么煲汤最好21、猴头菇鸡汤: 猴头菇可以搭配母鸡炖汤,准备母鸡、猴头菇、红枣、生姜适量;将母鸡洗净切块焯水 , 猴头菇洗净切片,红枣洗净去核,然后将食材都放入砂锅中,加适量清水,大火烧开小火慢炖两个小时左右,加食盐调味即可 。
2、猴头菇排骨汤: 准备新鲜猴头菇、排骨、香菇等材料 , 先将鲜猴头菇洗净浸泡去苦味;然后将香菇洗净泡发切片;猪排骨洗净,汆去血水 , 切段将猴头菇、香菇片、猪排骨一起入锅 , 加水适量;开大火煮沸,然后转中小火煮60分钟;最后待食材软烂后加入盐调味即可 。
猴头菇不能搭配什么吃
1、猴头菇首先不能搭配野鸡肉食用,因为野鸡肉的性质与猴头菇是相克的,两者一起食用可能会引起不良副作用,危害人们的身体健康 。
2、另外猴头菇还不可以吃苦味的食物,因为猴头菇本身就自带苦味,如果搭配了其他的苦味食物一起吃,会严重影响口感 。

###其它资料参考###猴头菇可以煲排骨汤,下面介绍一道做法:
【猴头菇和什么一起煲汤吗】配料:
排骨 400克、土豆 1个、猴头菇 5个、油 适量、精盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、香叶 2片、花椒大料 适量、草果 1个、肉桂 1块、葱姜 适量、糖 适量、豆瓣酱 适量、茴香 适量
烹饪步骤:
1.排骨冷水浸泡后过水焯一下
2.猴头菇洗净过水焯一下切片
3.土豆去皮洗净切块
4.炒锅加入适量的油,爆香所有的调料,加入排骨翻炒
5.加入适量的水
6.加入猴头菇,大火烧开小火慢炖10分钟左右
7.加入土豆小火慢炖10分钟左右
8.大火收汁,撒点香菜碎味道更好
9.出锅 。
烹饪小贴士:
排骨的选购:
1.看排骨的外观 。新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色 , 不能太红或者太白 。
2.闻排骨味道 。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味 。一旦有其他异味或者臭味 , 就不要买,容易是比较不好的排骨 。
3.按压排骨 。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手 。如果粘手则不是新鲜的排骨 。用手摸起来感觉肉质紧密
猴头菇性 平,味甘,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、核 黄 素、粗纤维等成分,是一种营养价值很高的菌类食物,有滋补的功效 。

###其它资料参考### 外形酷似金丝猴的猴头菇,相信是很多朋友的最爱,因为猴头菇不仅营养丰富 , 而且保健效果极佳,特别是将猴头菇做成汤类,是非常美味的,那么猴头菇怎么煲汤呢?下面我们就一起来了解一下相关的做法 。
1、猴头菇单独煲汤
猴头菇做成汤类菜肴的话,确实非常值得享用,而且做法也有很多种,最简单的就是直接把猴头菇单独用来煲成汤 , 这种做法比较简单,而且比较清爽,首先要准备适量的猴头菇,清洗干净以后切成块,放入锅中,再加入水,再放入少量的食用盐,将其煮熟后即可单独把猴头菇煲成汤喝,具有很好的养胃作用 。
2、猴头菇与鸡一起煲汤
还可以选择把猴头菇和鸡一起煲成汤来喝,这种做法相对来说是比较具有特色的,而且营养价值会更高一些,首先要准备适量的猴头菇和一只老母鸡 。先把猴头菇在水中浸泡,洗净后切成块,将老母鸡宰杀后去除内脏清洗干净,不需要切成块,然后两者一起入锅,加入水和一些调味料,再放入少量的枸杞,直接炖熟即可 。
3、猴头菇与排骨一起煲汤
除了跟鸡一起煲成汤以外,还可以将猴头菇和排骨一起煲汤,也是非常美味的,首先要准备适量的新鲜排骨和优质的猴头菇 , 两者一起处理干净后煲成汤即可,放入的调味料不需要太多,只要放入少量的食用盐和少量的茴香即可 , 两者一起煲成汤后服用的话 , 能够起到良好的温补作用 , 而且味道特别鲜香 。
将猴头菇煲成汤来喝 , 绝对是非常值得大家制做品尝的 , 不仅能够对自身健康起到良好的改善作用 , 而且味道独具特色 , 喜欢吃猴头菇的朋友都可以试一试 。
扩展阅读:猴头菇猴头菇的做法
###其它资料参考###一、猴头菇排骨汤
1、干猴头菇用来做汤 , 特别好吃 , 可以与排骨一起搭配做汤,制作时需要准备排骨500克猴头菇一朵,胡萝卜400克,食用盐和葱花以及生姜各适量准备一些 。
2、把排骨洗净剁成段,用沸水焯一下,去掉水分,然后在锅中放油,加热以后把生姜和葱段入锅炒香 , 加入排骨炒到变色,然后再倒入到高压锅中 。
3、把排骨用高压锅炖制20分钟 , 然后关火把猴头菇提前泡发洗净,撕成小块,用开水冲掉它的苦味,然后放入炖好的排骨汤中 , 再加入切好的胡萝卜块一起炖熟,加少量食用盐调味就可以 。
二、猴头菇炖瘦肉
1、猴头菇炖瘦肉也是它的常见吃法之一,只可以把干燥的猴头菇三朵提前用清水泡发去掉,然后把准备好的瘦肉切成小块以后用沸水焯烫一 。
2、把处理好的猴头菇和瘦肉以及姜片一起加入到炖锅中,加入清水炖至两小时,再加入食盐调味,取出以后吃猴头菇和瘦肉并喝汤就能起到出色的滋补功效 。
3、干猴头菇的吃法,还有很多种,它还可以喝乌鸡、鸽子、鸭肉等多种肉类食材一起炖制食用,但是干猴头菇不论与什么食材搭配使用,都要提前浸泡,把它泡软,以后去掉水分,这样才能让它的苦味变?。?做出的菜品才会更加好吃 。
###其它资料参考###1、可以做猴头菇炖鸡汤 。猴头菇炖鸡适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食 。
2、主料:鸡(1500克)猴头菇(150克) 。辅料:冬笋(25克),油菜(25克),金华火腿(15克) 。调料:盐(5克),花椒(1克),黄酒(15克),味精(2克),大葱(10克),姜(10克) , 八角(3克) , 茴香籽[小茴香籽](2克),香菜(10克),猪油(炼制)(20克) 。
3、将鸡煺去毛 , 掏去内脏 , 用水洗净 , 斩去头、爪 , 再斩成3厘米方块 。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水 。将火腿、冬笋切成长方片油菜切成段,葱、香菜均切成段姜切成块,用刀拍一下 。
4、锅内放少量猪油 , 烧热后用葱、姜块炸锅,放入鸡肉块煸炒至半熟,添鸡汤,加花椒水、料酒、八角、茴香、精盐、猴头菇、冬笋、火腿,汤开后用微火炖烂,放入油菜,挑出葱、姜块、八角、茴香,将猴头菇、鸡块等捞在碗内,将锅内的汤烧开,撇去浮沫,放入味精,浇在碗内的鸡块上,上边放上香菜段即可 。
###其它资料参考###猴头菇煲汤多以搭配排骨、猪骨、乌鸡和老母鸡一起 。猴头菇煲汤具有助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱等作用,老少皆宜 。
猴头菇煲汤的做法
猴头菇煲汤不仅仅是味道鲜美,其营养价值也是相当的高,猴头菇通常搭配排骨、鸡或者是猪骨来熬汤,老少皆宜 。市面上有新鲜猴头菇和干猴头菇两种 , 多以干猴头菇居多 。两者煲汤皆可 , 新鲜猴头菇比干猴头菇少一道泡发的工序,不过干猴头菇因为是干货所以熬出来的汤味道更好更鲜美一些 。
一、抗癌助消化,猴头菇鸡汤
准备材料:猴头菇6个、母鸡半只、料酒适量、盐适量、枸杞适量?
制作过程:
1、传统的猴头菇泡发方法非常麻烦不但要泡,还有上锅蒸,而且也不是一两分钟就可以蒸好的 。如果你想偷懒,就干脆用水泡久一点,然后煲汤 。
2、猴头菇提前一个晚上洗净浸泡,泡到酥软,捏着感觉里面没有硬核就说明泡发好了 。
3、鸡块在沸水里略焯,除去血沫 。
4、瓷煲放入鸡块加水八分满,然后加入料酒,姜片,猴头菇一起大火烧开,小火煲一个半小时 。
5、临出锅前加盐,枸杞就好了再煮十分钟就可以了 。
二、猴头菇排骨汤
准备材料:猴头菇、排骨、番茄、姜、葱、盐、味精等
制作过程:
1、市场上买到的猴头菇很多都是干货,因此,在炖汤前要将猴头菇用清水浸泡一晚 , 浸泡过程中换两次水,换水前将猴头菇挤干 。最后将猴头菇撕细 。
2、将新鲜的排骨过用开水煮5分钟,去除血水 。
3、将撕细猴头菇 , 煮过的排骨放入炖锅中,加适量清水后,用大火烧开 , 然后去除表面的泡子 。
4、加入切斜的姜片与西红柿,盖上炖锅的盖子,小火慢炖1小时 。加入姜片是为了去腥味,5、而加入番茄不仅能使汤的色泽鲜艳,而其是口感与营养价值都很好 。
6、加入适量的盐、味精与葱花,关掉火源 , 舀出即可获得美味可口的猴头菇番茄排骨汤 。不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有很强的保健功效 。
厨房小贴士:
要做出味道鲜美、营养丰富的猴头菇番茄排骨汤 , 就要选择上好的材料,排骨要选那种不含脊骨的 , 番茄也要选菜市场那种最好的番茄,而猴头菇的选择也有讲究 。对于大多数人而言,排骨与番茄都比较容易挑选到 。但是上好的猴头菇就不是很容易获得 , 建议选择北方高山地区无污染环境下的猴头菇,北方高山地区气温低温差大 , 生长周期长,子实体比较紧密,营养价值更丰富 。
三:猴头菇猪骨汤
准备材料:
主料:猪骨400g、猴头菇3个;辅料:姜3片、盐适量
制作过程:
1、猪骨 , 猴头菇 姜片调味:盐
2、新鲜的猪骨洗净 放进汤锅里 加足够的清水 浸泡着,或直接开火煲也行,浸泡更出味
3、浸泡一段时间 开大火煲开 改小火煲1小时
4、在煲猪骨汤时 收拾猴头菇,将底部的杂物剪去,切小块用清水浸泡20分钟左右,捞起挤干水 泡菇的水不要 , 等着猪骨汤煲好
5、倒入洗净切小块的猴头菇一起煲
6、煲10分钟左右放盐调味,关火
7、煲好的猴头菇猪骨汤美味出锅了!
厨房小贴士:猪骨先用清水泡出骨头里的养分 煲汤可以更省时,猴头菇用清水浸泡可以去除涩味 。

猴头菇和什么一起煲汤吗

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