蛋花汤甜的怎么做好吃

甜蛋花汤的做法?

蛋花汤甜的怎么做好吃

【甜蛋花汤的做法】
将适量清水烧开 , 打入三个鸡蛋 。
戳开蛋黄并迅速搅拌 , 避免粘底,可保留一个蛋黄不戳开(一整个蛋黄吃下去会有饱腹感) 。
按自己的口味加入适量白糖(当然我建议多一点,能尝到明显的甜味又不盖过鸡蛋味是最好的),继续煮开约两分钟,注意溢锅 。
盛入碗中,放凉一点后尝用更好喝 。
扩展资料:蛋花汤的功效
鸡蛋是人类最好的营养来源,做成蛋花汤食用,可以补充人体所需的蛋白质,钾 , 镁,磷 , 铁等矿物质 , 维生素A , 维生素B2,维生素B6 , 维生素D,维生素E,不饱和脂肪酸,卵黄磷蛋白等营养成分 , 尤其值得一提的是,鸡蛋中的蛋白质品质尤佳,仅次于母乳 。
鸡蛋的蛋清含有大量水分,蛋白质,蛋黄中含有卵磷脂 , 甘油三酯,胆固醇和卵黄素,这些都是对神经系统和大脑发育有利的物质 , 所以打成蛋花汤非常适合婴幼儿和儿童食用,有增强记忆力,健脑益智的功效 。
鸡蛋中富含维生素D,钙等营养成分,具有促进骨骼发育 , 强化骨质健康的作用,经常食用蛋花汤有助于骨骼生长 。
蛋花汤甜的怎么做好吃

1、食材:甜米酒400克、鸡蛋2个、白糖适量 。
2、准备好煮甜米酒蛋花汤所需要的食材 。需要甜米酒400克,鸡蛋2个,白糖适量 。
3、把鸡蛋打入碗里,然后不停的搅拌,搅拌均匀之后放着备用 。
4、往锅里放入适量的水 , 把水烧开 。
5、撕开甜米酒的封膜,往烧开的清水里倒入甜米酒,搅拌一下,让甜米酒均匀散开 。然后倒入白糖,再搅拌搅拌 , 中火煮10分钟 。
6、开大火,往煮好的甜米酒里面倒入搅拌均匀的鸡蛋,用勺子不停的搅拌1分钟即可关火 。倒入鸡蛋花之后不要煮太久了,煮太久鸡蛋花会变老,嫩嫩的鸡蛋花才好吃 。
###其它资料参考###前言
夏日炎炎 , 天气干燥,喝点糖水最下火了 。于是,我看着家里仅剩的鸡蛋和红糖,就做了这款红糖蛋花汤 。孩子们很爱喝呢!
材料
主料:鸡蛋一个;
辅料:红糖适量
红糖蛋花汤
1
材料图 。
2
把小半锅水烧开 。
3
把鸡蛋打下去 。
4
一直搅拌,搅出蛋花 。
5
加入适量红糖 。
6
再煮三分钟 , 甜蜜又不失营养的红糖蛋花汤就ok啦!晾凉后开吃!
###其它资料参考###主料
鸡蛋
一个
辅料
红糖
适量

步骤
【蛋花汤甜的怎么做好吃】1.材料图 。
2.把小半锅水烧开 。
3.把鸡蛋打下去 。
4.一直搅拌,搅出蛋花 。
5.加入适量红糖 。
6.再煮三分钟,甜蜜又不失营养的红糖蛋花汤就ok啦!晾凉后开吃!

###其它资料参考###玉米蛋花汤
做法超级简单
原料:鸡蛋(1个或2个) 。
玉米一个,新鲜的,嫩的,需要脱粒 。
顺序是:先把玉米在清滚水里煮熟,放一点盐,只放一点点就好了 , 要不咸了会冲淡玉米的清甜 。
鸡蛋打到碗里搅拌均匀,放一点点料酒,除鸡蛋腥味 。搅拌均匀 。
玉米上浮时候,再撒点葱花,然后把鸡蛋倒入清水玉米中,搅拌几下,淋上少许油 。立即关火,煮久了玉米和鸡蛋就会老了 。
~~~
###其它资料参考###主料
上海青 :2锅
土鸡蛋 :1个
辅料
油盐 :适量
鸡精 :少许
葱花 :少许
具体步骤
第一步
将上海青洗净切好 , 土鸡蛋去壳,准备好所有食材
第二步
将土鸡蛋用筷子打散待用
第三步
热锅下油,放葱花爆香,加入半锅的水煮开
第四步
水开后加入上海青
第五步
锅里的上海青烧熟时,加入盐与鸡精
第六步
水大开的时候,将发散的鸡蛋液缓缓倒去锅中
第七步
让滚开的水将鸡蛋液变成蛋花即可关火
第八步
将汤盛入盆中,开始享用

###其它资料参考###番茄蛋花汤 , 红黄衬绿 , 蛋香浓郁,酸甜适口 。
滚汤之中 , 觉得最好喝最漂亮的汤就数这道番茄蛋花汤 。红红的番茄汤汁中,漂浮着一层金黄的蛋花,用家里那只白瓷大碗盛上桌,汤面上零星点缀着绿绿的葱末,红黄衬绿 。汤色清亮,蛋香浓郁,是记忆中最香甜的味道 。
用料
鸡蛋2只
西红柿2个
小葱2根
盐适量
白砂糖
纯香麻油几滴
水淀粉少许
番茄蛋花汤的做法
鸡蛋去壳磕入碗中;小葱洗净切末备用;西红柿洗净备用
番茄洗净对半剖开 , 将番茄蒂部去除(V形对切两刀即可),切块备用
炒锅烧热,注入少许油 , 油温起来后下番茄块翻炒几下
锅内添加适量清水,煮开后中火继续煮3-5分钟,加入白糖、盐适量调味,勾入少许水淀粉搅匀
将鸡蛋打匀打透,打至黄白不分时,灶火调小将蛋液泼入锅中用勺推匀,蛋花漂浮起来后熄火,滴入几滴香麻油撒上葱末即可出锅
小贴士
又细又匀的蛋花汤怎么做?
第一,蛋液要打好 , 打匀打透,搅打至黄白不分时才算打好 。蛋液搅打不好入锅就容易粘锅结块 。
第二,鸡蛋液入锅的时候要注意,记着要调整灶火 , 转小火使汤汁呈现微沸状态时将蛋液拨入,这样形成的蛋花才完整 , 才会漂浮于汤面之上 。如果是旺火汤滚状态将蛋液倒入,不仅形成不了蛋花,而且蛋液还容易形成疙瘩状,沉入汤中,汤色就混浊了 。

###其它资料参考###1.准备材料:鸡蛋2个,清水1升,姜片2片,料酒1勺,盐1小勺,淀粉1勺 。
2.将鸡蛋打入清水中,搅拌均匀 。
3.将姜片放入清水中,加入料酒、盐和淀粉,煮滚 。
4.将汤淋入鸡蛋汁中 , 继续煮5分钟,调味后即可 。

蛋花汤甜的怎么做好吃

猜你喜欢