如何炖冬瓜大锅菜?

准备材料:
里脊肉多半碗
白菜半颗
【大锅菜冬瓜怎么煮不烂】香菇四个
冬瓜多半盘
豆腐多半盘
粉条适量
葱一段
做法:
1、准备食材 , 粉条用清水煮软,肉片用淀粉,生抽拌匀,加淀粉,冬瓜、豆腐、香菇、白菜切块,豆腐用生抽拌一下,最好拌匀 , 容易上色 。
2、热油放大料 , 干辣椒爆香,放肉片炒至发白 。
3、放香菇、冬瓜炒至冬瓜表面开始发软,大概三分钟左右 。
4、加白菜继续翻炒一分钟 。
5、倒入粉条,加水末过所有食材,中高火开始炖 , 10分钟左右 。
6、这个时候准备葱丝,用醋和盐拌一下备用 。
7、锅里倒入豆腐和葱丝,继续炖五分钟 。加盐,老抽 , 香油,出锅

你好:冬瓜不是很快就烂了吗?为何久煮不烂?用水闷炒加酱油
约煮二十分才烂※如切很大块,二十分亦还好啦那瓜皮很硬
子超大 , ←皮本就很硬,品种不一样的多,现很多人会在小空地种小冬瓜另外
冬瓜能煮出甚么料理?※1冬瓜姜丝汤2鲁冬瓜3冬瓜荼4冬瓜红枣汤5冬瓜荫6冬瓜糖7冬瓜饼8冬瓜内馅好运平安
###其它资料参考###1、把冬瓜瓤去掉,冬瓜皮切干净,用清水清洗干净 。然后切成2厘米厚度的小方块 。不要切得太薄哦,要不然容易煮烂,口感不好 。
2、切好的冬瓜块 , 还需要多加一步 , 将冬瓜块横着用刀切三四下,打几个花刀,这样做出来的冬瓜才能入味 。
3、准备配料,香葱切成葱花,辣椒洗干净后,去掉根蒂 , 切成小段,生姜切成姜丝,准备好所有的食材备用 。
4、锅中加入适量食用油,放入冬瓜块 , 冬瓜煎至两面金黄后 , 放入老抽,让冬瓜均匀上色 。
5、上好色后加入一碗清水,翻炒几下盖上锅盖,焖煮至冬瓜变软,加入适量盐大火收汁,收干汤汁后装盘撒上葱花就完成了 。
###其它资料参考###用料
冬瓜|个
五花肉500克
粉条100克
海带100克
西红柿2个
炸豆腐300克
花椒10粒
姜5片
盐适量
八角5个
辣椒2个
生抽一大勺
香油一小勺
醋一小勺
冬瓜大锅菜的做法
冬瓜去皮切片 , 五花肉切片 。豆腐切成方块放入油锅炸成比较紧实的豆腐块 。粉条和海带过一下热水,西红柿切成小块,葱和姜切丝 。
锅内放入花生油,待油微热放入花椒,大料,辣椒,炸至出味,然后五花肉倒入锅中 , 加入生抽和盐,炒出肉香味!
西红柿倒入锅中 , 炖至肉香味十足!
把炒好的五花肉倒入大锅中,加入炸好的豆腐块,过水的粉条,海带,冬瓜 。再往锅中加入没过冬瓜菜的热水 。
大火20分钟,然后小火,炖到汤汁浓稠,关火 。
锅中放入已经用醋和香油腌好的葱丝!
香喷喷的冬瓜菜出锅了!
###其它资料参考###首先,准备好材料,冬瓜、蒜、油等,然后将它里面的一些粒子洗干净,切成适当的大?。纫坏? ,再放开水里烫一下,吃起来会更爽脆,放在一边备用 。再把蒜、尖椒切好,放油去炒一下,炒出香味,再放入冬瓜,等它变透明的时候,再放点盐和其他调味料就可以盛出来吃了 。还可以放一个辣椒,会更好吃,口感更好 。一般冬瓜都比较白,加点红色的干辣椒,吃起来会更香 。它里面有很多钾元素,可以消肿,特别适合在减肥的时候吃,还能预防很多疾?。?比如癌症等 。
干扁冬瓜也很好吃,做这道菜,不用其它食材,但在做时 , 要用些好的油,比如菜籽油 。非常香,还可以放一些酱油等,口感会更丰富 , 有时比红烧冬瓜更好吃 。做之前,要准备好材料,冬瓜、青椒、小米椒等,切皮后洗干净,切成均衡的大小,最好是块状 。再调一些酱料,将油、清水、盐放在一起搅拌均匀,然后放油去锅里,先炒冬瓜 , 5分熟的时候,翻到另外一面 , 等它变得有点焦黄时 , 再放一些蒜和青椒进去翻炒,炒两分钟,再将调好的酱汁放入进去,入味,变颜色时 , 撒一些葱花就可以盛出来吃了 。
一般这道菜不用很多油,只要它变得有点黄色,就可以吃了 , 口感非常好,很香、很下饭,可以让人的胃口更好 。但在做的时候,要注意 , 要煮5分钟以上,才会更入味,而且不能用大火,很容易烧焦 , 要用小火炒 。
腌制冬瓜也很好吃,做法也不是很难 , 但在腌的时候,一定要注意不能太久 , 一般三天就可以了 。首先将它洗干净 , 去掉里面的籽 , 切成块状,再倒入一些水进锅里 , 将冬瓜放进去煮,熟了后将它捞出来晾干,把它放在一个洗干净的玻璃容器里,再用一些开水去泡,可以放一些蒜和盐剁椒放进去,密封好,再放入冰箱里,三天后淋上一些糖和麻油就可以吃了 。但在腌之前,一定要挑那些皮比较光滑、墨绿色的冬瓜 , 这样水分才会更多,也会更好吃 。腌完后,可以炒着吃,很美味,但炒之前要用水洗一下 。
冬瓜的营养价值
它里面有很多钾元素、不饱和的脂肪酸,就算吃多了,也不会容易长胖 , 对心脏很好 。还可以降低人的胆固醇,预防很多疾?。?让人的皮肤更好,对头发也很好,可以变得更黑 。里面的籽对身体很好,经常吃,可以让人的免疫力更好,它有一种蛋白酶,可以抗衰老 。它的味道是甘甜的,是一种凉性的东西,体内有很多寒气的人不要吃太多 。
冬瓜可以和什么一起吃
可以和很多东西一起吃 , 营养都很好,会比牛肉、猪肉等 。首先将一些瘦肉剁成肉末,不要太胖也不要太瘦 , 肥瘦的比例大概在7:3左右就可以了,这个菜非常好吃,很爽滑,口感很好 。
还可以和冬菇、赤豆一起吃,能消水肿,对胃也很好,还可以补肾 , 缓解腰痛的症状 。和竹笋一起吃 , 对肺很好,可以去掉里面很多热气 。和鸡肉一起吃 , 可以消肿,对身体是很好的,能降低人的血压和血脂,因为它里面有很多维生素和钙等物质,经常吃,还能让孕妇的乳汁更多,但吃太多 , 容易拉尿 。和白菜一起吃,可以解毒,对皮肤很好,还能美白,对胃也很好,可以帮助消化,特别适合在减肥的时候吃 。和菠菜一起吃也非常好,可以抗炎,它里面还有很多铁质,还能补血 。
###其它资料参考###因为冬瓜含有氨基酸,蒸煮后加剧 。氨基酸是冬瓜的主要功能性成分之一 。冬瓜中富含鸟氨酸和Y-氨基丁酸,天冬氨酸、谷氨酸、精氨酸的含量也较高,它们是人体解除游离氨毒害的不可缺少的氨基酸,成为其利尿消肿功效的物质基础 。
清水冬瓜汤:
材料
冬瓜,葱花,姜米 , 盐
做法
1.冬瓜洗净切片备用 。
2.姜米和葱花入冷水烧开 , 放入冬瓜片 , 大火烧开,转小火焖煮2分钟 。
3.调入食盐,撒上葱花,即可出锅
###其它资料参考###我老妈她说放肥猪肉会煮的很烂很烂
答案补充
冬瓜皮刮掉,冬瓜里面挨着冬瓜子的也瓜掉,然后再把冬瓜里的青筋络挑出来,放进锅里和肥肉一起文火煮煮到你自己满意的程度就好了
###其它资料参考###冬瓜的做法
材料
冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精
做法
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方 。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀 。
3、再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色 。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟 。
5、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可 。

