豆腐干配什么菜炒好吃?
这道菜叫做小炒豆干,小炒都好饿啊做法特别简单,就是我们平时经常吃的家常菜 。就是把豆干和青蒜苗放在一起炒,这两者搭配在一起的味道简直一绝,青蒜苗独有的那种蒜香的口感特别带劲,再加上豆干的豆香,这两者的搭配很有感觉 , 建议大家可以试一下哦!
大家需要准备的食材都有:豆干一块,青蒜苗一颗 , 生姜一块,小红尖椒四个,大蒜两瓣,猪油少许,植物油适量,盐适量,生抽少许,花椒油几滴 。
这里我们用到的一个技巧就是我们在炒的时候用到了混合油的方法,就是把植物油中添加了一些猪油,这样炒出来的蒜苗更香 , 再配合一点红椒 , 既好看又好吃 。
具体步骤如下:第一步,把豆干切成条或者是片,把青蒜苗切成段 , 把根茎和叶子的部分要记得分开哦!把生姜和大蒜切成薄片 , 红尖椒切成圈 。
第二步,把锅刷干净以后,在锅中倒入少量植物油和少许植物油,放入生姜片和小红尖椒,翻炒出香味 。
下一步 , 接着把青蒜苗的根茎放入锅中翻炒,直到蒜苗变成深绿色以后 , 加入适量的盐,翻炒军均匀即可 。
然后,再把青蒜苗的叶子和豆干一起放入锅里翻炒,搅拌均匀 。
最后 , 在锅中加入青蒜苗的叶子 , 然后在锅边淋上生抽和花椒油,翻炒均匀即可 。
豆腐干可以和腊肉、火腿、香肠、芹菜、芸豆等搭配 。芸豆炒豆腐干的做法:
1、主料:芸豆100克、豆腐干两块、卤肉皮100克 。辅料:植物油、盐、青辣椒1个、小米椒2个、姜、生抽、姜、花椒粉 。
2、把芸豆洗净去掉筋尾切?。垢汕卸?。
3、米椒、青辣椒洗净切丁,姜切末,卤肉皮切丁 。
4、热锅凉油,油热8成下姜末、芸豆丁翻炒均匀出香味,最好炒出芸豆外皮微微发皱,这样好熟 。
5、加豆腐干丁、肉皮一起翻炒均匀出香味,最好肉皮炒出油 。
6、小米椒、青辣椒丁翻炒出辣味 。
7、加盐、生抽翻炒均匀入味 。
8、加花椒粉翻炒均匀出香辣味 。
9、加味精翻炒均匀即可出锅了 。
###其它资料参考###豆干炒腊肠青尖椒好吃 , 豆干吸收腊肠和青椒的味道,又香又辣,开胃下饭,方法简单 。
准备材料:豆干250克,腊肠两条,青椒4个,芹菜1棵(这次没加 , 但加味道更好),生抽1匙 , 蚝油1匙,豆豉3克,花生油少许 。
制作步骤:
1、豆干切粗丝,腊肠切薄片:
2、青椒切长条片:
3、大火起锅,加少许油,把腊肠炒至出油起锅备用:
4、豆干下锅翻炒:
5、豆干腊肠青椒一起炒,溅少许水,加入生抽、盐、蚝油、豆鼓调味,翻炒均匀:
6、一道简单的豆干腊肠就完成了:
扩展资料:
豆腐干的相关营养及烹饪技巧:
豆腐干是在制好的豆腐基础上再反复挤水,此时 , 植酸已经随着水流失了大部分,钙就可以得到更好的利用 。豆腐干通常是在水豆腐的基础上再去除水分浓缩后的产品 , 其中的蛋白质、钙、镁浓度均得到很大提高 。
烹饪上,可以用香干来替代肉,例如芹菜与香干合炒 , 两者硬度差不多,口感更好 , 且芹菜的特殊芳香与香干的淡淡卤味搭配在一起,风味独特 。
参考资料来源:人民网-香干是“钙中王”
###其它资料参考###豆腐干可做成多种菜品,美味营养 。例如,可做成豆腐干蘑菇炒肉片 。
主料:猪里脊肉100克、豆腐干80克、口蘑8只 。
调料:色拉油、食盐4克、鸡精2克、蒜5克、料酒5克、生抽 。
做法:
1.将所有食材切片 。
【豆腐干跟什么烧好吃】
2.将肉片放小碗加料酒和淀粉抓匀,和大蒜一起入锅中略炒至变色,8成熟,出锅备用 。
3.锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻,大约1分钟 。
4.加入生抽,略微上色即可,翻炒半分钟 , 加两大勺热开水,大火1分钟 。
5.食材基本炒熟之后加入之前的肉片,翻炒1分钟,加盐和鸡精调味,出锅 。
###其它资料参考###豆腐干可以做什么菜式呀~~
卤汁豆腐干原料:豆腐干(就是市面上常见的颜色呈土黄色的四方块) 高汤适量
调料:食油,酱油,白糖,八角,味精
做法:1.将买回来的豆腐干洗净沿对角切成三角形,大小随意,放入竹筐控干水份
2.起油锅,倒入半锅油,中火,油热后放入豆腐乾,炸到豆腐干泡起变大即可捞出
3.倒出锅中剩余的油,把炸好的豆腐干倒回锅中,加入白糖 , 酱油(酱油和糖都要多放,这样才能出味并上色),八角,倒入高汤,开中火 , 适时翻炒,让汤汁慢慢收缩(如果喜欢吃软一点的豆腐乾,就可以多放一些汤煮)
4.最后开大火,放入少量味精,收汁 , 起锅,完成~~豆腐干炒肉原料:豆腐干、肉1、猪肉切小块,放锅里炒 。2、炒到变色后倒入豆腐干 。3、然后倒入高汤 , 放入生抽,黄酒,焖十来分钟 , 收工 。沙茶豆腐干 【原料】: 五香豆腐干300克、红辣椒1只 调味料: 沙茶酱2大匙、糖、酱油各1小匙、水2大匙 【做法】:五香豆腐干洗净,红辣椒去蒂及籽 , 洗净,切末备用 。锅中倒入2大匙油烧热,放入豆腐干炒香(图1),加入A料以中火焖烧至汤汁收干,再加入红辣椒末拌炒均匀,即可盛出待凉食用 。怪味豆腐干主料:白豆腐干300克,熟鸡肉150克,鸡汤25克 。
辅料:味精、蒜泥、葱姜末、白糖各5克,辣椒油、香油各15克 , 芝麻酱25克 , 酱油20克,香醋10克,花椒面2克 。
制法:1、将豆腐干切成细丝,用开水烫一下,再用开水浸泡30分钟,捞出控净水 , 装盘内;将鸡肉撕成线,覆盖在豆腐干丝上面 。2、将芝麻酱内加入酱油、冷鸡汤、味精、蒜泥、香醋、白糖、花椒面、辣椒油、香油、调匀、浇在鸡丝、豆腐干丝上面即成 。
香干可以和那几种素菜起抄
香干菠菜
材料
菠菜,香豆腐乾,熟芝麻 , 盐 , 芝麻油,辣椒油,白醋,蒜切末
做法1.菠菜入沸水焯10秒钟捞出,挤去水分切碎
2.香豆腐干也入沸水绰后切碎
3.菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合 , 调入盐、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌匀
4.将混合调味后的菠菜填入一个杯子里压实(我用的是咖啡杯),轻轻倒扣在盘中即可
椒爆香干
材料
食用油10克香油1小匙蠔油2小匙酱油1小匙精盐1小匙味精小匙香干250克红辣椒4个青辣椒2个大蒜2瓣淀粉适量
做法
1.香干切成片,青、红辣椒切成圈,大蒜切成片备用
2.锅内水烧开后,放入香干片氽烫,捞起 , 沥干水分
3.锅内放入少许油,下入香干、辣椒、大蒜煸炒 , 再下入所有调味料炒匀后,勾芡后淋上香油即可 。
注意
咸鲜微辣,口感极佳 。如果先用高汤煨一下香乾 , 烧制出的味道更佳 。
豆乾和什么搭配做菜好吃?
香葱豆干炒饭的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 青少年食谱
口味:咸甜味 工艺:炒香葱豆干炒饭的制作材料: 主料:米饭(蒸)200克
辅料:猪肉(肥瘦)50克,豆腐干50克
调料:小葱10克,植物油20克,白砂糖5克,料酒5克,盐3克,味精2克教您香葱豆干炒饭怎么做,如何做香葱豆干炒饭才好吃 1. 香葱洗净切成葱花,放入碗中备用;
2. 豆腐干切成小?。?焯水烫透,捞出 , 沥干水分备用;
3. 炒锅烧热倒入油,放入肉馅煸炒至变色,洒入少许绍酒;
4. 放入豆腐干、米饭,加入盐、白糖、味精翻炒均匀,撒上葱花即可 。小帖士-食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食 。卤五香豆干的做法详细介绍 菜系及功效:卤酱菜
口味:五香味 工艺:卤卤五香豆干的制作材料: 主料:豆腐干500克
调料:八角3克,花椒20克,酱油50克,盐2克,胡椒粉2克,五香粉10克,桂皮10克,黄酒50克,白砂糖30克,味精1克,姜25克,花生油100克卤五香豆干的特色: 色泽深红 , 质地软嫩,咸鲜且含有五香 。教您卤五香豆干怎么做,如何做卤五香豆干才好吃 1. 小铝锅中放入清水1500克上火烧开,下精盐,味精,绍酒,胡椒粉 , 白糖15克,酱油,姜片,花椒,桂皮,八角,五香粉 , 烧沸后改用小火烧至其微开 。
2. 炒锅置旺火上烧热,舀入花生油10克,下白糖15克炒之,待糖泛起大泡 , 再泡起小泡 , 并由深红变成紫红色时冲入少量开水,即成糖色 , 倒入卤汤中即成;
3. 将豆腐干对角切两刀 , 成4块小三角形块;
4. 炒锅置旺火上,倒入花生油烧至180度时,分散投入三角豆腐干块,炸成浅红色捞起沥油;
5. 放入卤汤内煮30分钟离火,用原汤浸泡,凉后食之 。卤五香豆干的制作要诀: 1. 卤好的豆乾 , 不要离原汤 , 可在原汤中浸泡入味;
2. 卤豆制品的卤汤不易久存 。如浸卤豆干存入时间较长,可每24小时加热煮沸一次 。
3. 炒制卤汤的糖色 , 最好用白糖 。豆干炒粉丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味:清香味 工艺:炒豆干炒粉丝的制作材料: 主料:豆腐干100克,粉丝150克
调料:酱油25克,盐3克,味精3克,料酒10克,白砂糖5克,大葱5克,姜2克,香油10克,花生油50克教您豆干炒粉丝怎么做,如何做豆干炒粉丝才好吃 1. 豆腐干洗净,切成碎末;
2. 粉丝用开水泡发好捞出,在清水中投凉;
3. 葱、姜切块待用;
4. 炒锅上火,放油;
5. 锅烧热后下葱、姜末籽锅,然后烹入料酒、酱油、精盐、味精、白糖,放入豆腐干末、粉丝,添汤适量烧开;
6. 用微火煨烧,待汁浓时,淋入香油即可 。
豆腐乾和什么菜可以配起来一起炒?
香芹炒豆干
油炸豆腐可以做什么菜
主料
毛豆腐150g
调料
调和油
适量
油炸豆腐的做法
1.豆腐切块
2.薄荷叶洗净
3.小火
4.炸发起来
5.炸至金黄色
6.加入一些薄荷叶
7.捞出控油
胡萝卜和青椒还有豆腐干可以做什么菜
可以分开做,如清炒胡萝卜,
青椒炒豆腐乾,辣椒炒肉
还可以把青椒还有豆腐乾,胡萝卜都切成小丁,
如果再加一点肉丁 , 一起炒著吃 , 非常好
白豆腐干除了和芹菜可以吵一起,还能做什么菜?求大神帮助
豆腐干爆鸡丝 主料:豆腐干150克,鸡肉150克,蒜苗50克 。调料:乾红辣椒2个,甜面酱20克,白糖3克,酱油20克 , 料酒20克 , 味精少许 。做法: 1、将鸡肉洗净,切丝;蒜苗择洗干净,切2厘米长的段;豆腐干切薄片;乾红辣椒去蒂及籽,洗净、切丝 。2、锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、乾红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段 , 炒至断生即可 。豆腐干炒肉,不仅做法简单 , 而且下饭,味道也很不错 。如果家里正好有豆腐乾和肉的话 , 您不妨也来一起做这道豆腐干炒肉哦! 原料:豆腐干、肉 1、猪肉切小块,放锅里炒 。2、炒到变色后倒入豆腐干 。3、然后倒入高汤,放入生抽,黄酒 , 焖十来分钟,收工 。
干豆腐可以做哪些菜
好多啊,尖椒干豆腐,仔盐干豆腐,白菜干豆腐,肉炒干豆腐……
韭菜香干还可以放什么菜炒
材料
韭菜一小把(200克左右),香干6块,红椒一个 , 油适量 , 盐少许,生抽数滴
2做法
1、韭菜洗净,切段 , 香干洗净,切细条 , 红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀 , 待韭菜变软即可起锅 。
3做法二
【原材料】:香干200克、韭菜150克 。
【调味料】:大蒜、乾红辣椒、食盐、食用油 。
【香干的切法】:
1.香干用清水冲洗干净 。
2.洗净的香干放在案板上,左手指压在香干表面 。
3.右手握刀,刀与香干成60度角倾斜 。
4.用刀将香干斜切成片状 。
5.切好的香干片 。
【炒制过程】:
1.韭菜用清水洗净 。
2.捞出控干水分后,用刀切成约3CM左右的寸断 。
3.切好的香干片 。
4.锅内倒入适量的食用油烧热 。
5.放入蒜蓉和乾红辣椒段,炸至出香味 。
6.放入香干片,小火用铲子翻炒至香干吸收油脂 , 表面膨化 。
7.倒入韭菜段 , 用铲子翻炒 , 至韭菜变色 。
8.加入适量的食盐调味即可 。
4小贴士
初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季的最差 , 所以有“春食则香,夏食则臭”之说 。
###其它资料参考###豆干是豆制品的一种,平时在菜市场相信大家都经常会看到 。豆干拿来炒菜是很不错的选择 , 很百搭,而且随便炒几下就能出锅了 , 也很方便 。
芹菜炒豆腐干
首先第一步是准备材料,把芹菜摘干净之后清洗一下,然后切成段,豆干在水里简单的冲洗一下切成条 。在锅里放入适量的油,油热了之后当两个大蒜,出了香味之后把豆干放进去,当你看到豆腐的表面起泡了就把芹菜加入进去 。简单的炒两分钟左右就差不多熟了,这样时候把火给关掉,然后趁热放入盐、酱油,翻炒均匀了之后就可以出锅了 。如果口味比较重的,还可以在里面加入少许的芝麻油以及味精 。建议在关火之后再放调味品,这样是更加健康的一种做法 。
腊肉炒豆腐干
先将腊肉清洗干净切成薄片 , 再将豆干切成条状,将大蒜叶洗净、切段,大蒜切末 。之后锅中倒油,先将蒜末爆香,再加腊肉翻炒 。
腊肉在高温下很快就会有油出来了,这样的荤油是非常香的,大家一定要耐心的继续炒,等到油出的比较多的时候再把豆腐干放进去 。由于腊肉已经有油了,所以放酱油的时候注意不能多了 。后加入大蒜叶子,关火,出锅即可 。
雪菜炒豆腐干
将雪菜用水冲洗一下,切成丁,豆腐干洗净切成条 。锅内倒入少许油,烧热后先将雪菜炒热,然后加入豆腐干 。炒熟之后 , 尝一下咸淡,因为雪菜本身就含有盐分,所以依据个人口味再酌量加点盐,出锅前放入味精调味即可 。
韭菜炒豆腐干
韭菜洗净,沥干 , 切成段 , 豆腐干切成条 。锅里倒油,油温烧至八分热时先炒豆腐干 。等到豆腐干变色时,再放入韭菜,不然炒的时间过长 , 韭菜就变黄了 。翻炒过程中加盐 , 炒匀后加味精出锅 。