鸽子汤要炖多久?
鸽子汤要炖1-2小时左右 。
【鸽子汤要煮多久】鸽子汤是一种营养价值以及食用价值都比较高的食物,适量食用可以为人体补充充足的营养,置于鸽子汤需要炖多久,那么就需要看鸽子的什么样的了,一般要是鸽子是小乳鸽,那么是比较容易被煮熟的 , 只需要1小时左右就可以了 。
但要是炖鸽子汤使用的是老鸽子,那么炖的时间就会比较长,因为老鸽子肉质比较坚硬 , 需要炖的时间也会长一些,一般来说需要炖1.5-2小时左右的时间 。
炖汤的注意事项
炖汤放入生姜有两个作用,一是去腥,二是提鲜,一般对于肉类、海鲜类等食物的烹饪都少不了放姜,而且姜虽然辛辣性热,但煲汤服用只需放一点即可 。
一般鸽子汤去腥的话需要在炖汤的一开始就放进去,让生姜中的辛辣和芳香成分随着水的升温,慢慢渗入到鸽肉中 。
炖的时间一般需要2-3小时 , 老鸽子时间要更长一些,需要看情况而定 。鸽子汤营养价值很高,是一道高级滋补的菜肴,清香味美,不油腻,深受众多朋友的喜爱 。我国流传有“一鸽胜九鸡"的说法,鸽子汤不但鲜美可口,还能够很好的补充身体的元气 。
通常的制作方法,先把鸽子用开水过一下,这样可以减少腥味,然后把鸽子和准备的食材、盐料酒,味极鲜都放入砂锅 。砂锅的水没过鸽子 , 如果家里人多水可以多放一些,烧开后过两分钟可以转小火炖 , 接下来就开始炖了 。
小贴士
转小火炖时,加入精油,加入精油后马上盖回砂锅的盖子,这样精油就可以入味了 。有的人炖汤的时候喜欢放一点糖,如果有放红枣就有甜味了,所以糖就不用放了 。按照这个程序美味的精油鸽子汤就做好了 。
下面给大家分享一些做法 。
桂圆枸杞鸽子煲靓汤
食材:鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片
制作步骤:
1、枸杞、桂圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热) 。
2、党参 , 淮山,北芪用水泡30分钟,洗干净 , 党参用刀切2半 。
3、茶树菇泡发,去蒂洗干净 , 用刀切段 。
4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块 。
5、把所有材料放入大炖盅 , 注入开水至8分满 。
6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时 。
7、炖好后,用隔油勺把油撇去再喝
枸杞鸽子煲靓汤
配料:沙参5g , 白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g , 莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许 。
1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净 。
2、整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用 。
3、将砂锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮2小时 。
4、煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味 。
###其它资料参考###鸽子汤炖2.5小时 。中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好 。鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等 。不但营养丰富,还有一定的保健功效 。秋冬多喝鸽子汤 , 可以增强体质 。
鸽子营养是高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类 , 所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,是人类理想的食品 。
###其它资料参考###60分钟最好 。
主料:鸽子1只、水500克 。
辅料:葱姜适量、料酒5克、酱油5克、香油2克、油适量 。
步骤:
1、鸽子清洗用刀剁成小块,鸽子比较嫩很容易剁碎 。
2、锅里放入油小火爆香葱姜 。
3、转大火放入鸽子肉翻炒 。
4、炒至变色倒入料酒、酱油 。
5、放入没过鸽子肉的水 。
6、饭盒水箱倒入适量水,不要超过水位线 。
7、把鸽子连肉带汤倒入饭盒最大的内胆中 。
8、扣好饭盒盖,接通电源,按定时键6下就是60分钟,就不用管了 , 饭盒自己炖汤了 。
9、炖到55分钟时打开饭盒盖加入盐 。
10、时间倒入电饭盒自动跳至保温键 。
11、煮的鸽子肉比较软烂哦 。
###其它资料参考###炖鸽子的时间要控制在1.5个小时左右 , 这样才能保证鸽子肉炖熟,鸽子汤才能熬得更加的醇香 , 1.5个小时足以让鸽子肉中的蛋白脂肪溶解 , 但是如果熬的时间过长 , 就会使其中的蛋白和脂肪被破坏,喝的时候就会觉得很腻 。
在炖鸽子汤的时候应该注意选择热度均匀、保温效果好的瓦罐来煲汤,这样可以留存更多的香气 。
鸽子汤的营养价值比鸡汤的营养价值高达3到4倍 , 而且鸽子是一种非常好的食材,选择这种食材的时候,应该分清鸽子肉的老和嫩的不同肉质的使用,老鸽子肉一般用来配药最为适宜,嫩鸽子一般用来煲汤最为鲜美 。
鸽子汤中含的钙、铁等元素维生素含量高,非常适合小孩子吃,有助于孩子大脑发育,提高记忆力 。对于爱美的女性来说,鸽子汤无疑是一个美容养颜的佳品 。
鸽子汤是种滋补作用比较强的汤品 。如果在感冒发热期间,服用鸽子汤的话,很容易导致邪气滞留在体内 , 难以外出,从而会导致感冒病情加长 。感冒发热症状加重,不利于康复 , 所以在感冒发热期间,是不建议使用各自汤 。
鸽子汤营养丰富,还具有益气补血、健脑益智等多种功效 。对消化功能差、不宜消化的人群 , 建议不要服用鸽子汤 。这样会加重胃肠道的负担,引起消化不良等不适反应 。