炒豆腐皮怎么做好吃法大全?

豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量 。
制 作
1.豆腐皮每张切成六小块共切成30块 。冬笋、猪肉都切成细丝 。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎 。面粉放入碗内 , 加水调成湿浆;
2.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜末一起烹炒3分钟,起锅成馅;
3.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷) 。
4.原炒锅置旺火上 , 下芝麻油(耗100克),烧至五成热 , 将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成 。
原料: 腐皮2张,鸡肉150克,红萝卜100克,笋肉100克,湿香菇20克,韭菜黄60克,
甜椒50克,鸡粉10克,精盐5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克 ,
生粉5克,生油1000克(耗油100克) 。
制作:
1.先将红萝卜刨皮,然后切丝待用;再把炒鼎洗净,放入清水,先放入笋肉煮熟 , 捞起,
再放入红萝卜丝泡过,捞起待用;将甜椒切开去掉椒籽,湿香菇浸洗后压干水分;
韭菜黄洗净待用;再将笋肉、甜椒、香椒分别切成丝状,韭菜黄切成段状 。
2.鸡肉切?。兴浚魅胛毒?克,精盐2克,然后加入生粉1克拌匀 。把炒鼎洗净烧热,
放入生油50克,先放入香菇炒香后放入甜椒丝、笋丝、红萝卜丝一起炒,
再调入鸡粉、味精、精盐、胡椒粉,用湿粉水勾芡,加鸡肉丝和麻油搅匀,用餐盘盛着待用 。
3.将每张腐皮用剪刀剪成6块,再把馅料分别放在12块腐皮上包成卷筒状,
用少量面粉和清水开稀作为粘口 , 粘密 。
然后把炒鼎洗净,倒入生油 , 待油热至约180摄氏度时,将已包好的腐皮卷逐件放入油鼎内 , 用中火油温炸至金黄色,捞起,排上餐盘即成 。
主要材料:咸鸭蛋黄200克、豆腐皮100克、广式腊肠100克、淀粉适量
1.用开水把豆腐皮泡软,控干备用;
2.将咸鸭蛋黄压成薄片,放上广式腊肠卷成蛋黄卷;
3.将豆腐皮展开,放上蛋黄卷,卷成筒状,用湿淀粉封口,放入蒸锅蒸约10分钟,取出晾凉,切好装盘即可 。
主料:豆腐皮适量、生抽少许、糖少许、鸡精少许、盐适量、八角少许、桂皮少许
做法:
1.锅内热油,六成热下入八角、桂皮煸香,加水煮开,再下入糖、鸡精、生抽和少许盐稍煮 , 盛出,即成汤汁 。
2.将豆腐皮浸入汤汁中,约十分钟 , 捞出后,卷成长条状并用手压扁压实 。
3.取平底锅,放少量油,将豆腐皮卷放入煎至两面金黄后盛出 , 放于盘中,浇上原汤汁 。
4.入蒸锅蒸二十分钟后取出,待凉后斜切成块即可 。

炒豆腐皮做法一,
材料
水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克 。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许 , 淀粉适量 。
做法
1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用 。
2、炒锅上火烧热,加适量底油 , 下入肉丝煸炒至变色 , 放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋 , 加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡 , 淋明油,撒葱花,出锅装盘即可 。
做法二,香炒豆腐皮青红椒
材料
豆腐皮二张
做法
①先将豆腐皮切成小方丁焯水后,过凉皮沥干备用 。
②青椒、红椒、洋葱分别洗净切小方丁焯水备用 。
③热锅加点冷油,油温七成热倒入豆腐皮丁翻炒 。
④加入青、红椒及洋葱继续翻炒,加少许香油及盐拌匀即可装盘 。
做法三,韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油
做法
1、韭菜洗净,切成段 。
2、豆腐皮切成条 。
3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀 。
4、放入韭菜快速翻炒均匀 。
5、关火,加入香油,盛盘即可 。
小诀窍
1、放入韭菜后一定要快速翻炒 , 韭菜炒过头就不好吃了!
2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐 。
做法四,青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖
做法
1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块 。
2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片 。
3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮 , 放入盐和少许糖 。
4、快炒 , 七八成熟起锅 。
小诀窍
1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水 。水量以不烧糊为准 , 如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了 。
2、七八分熟才保证了营养 , 颜色和口感~ 总之 , 已经一抢而光了哈哈!
###其它资料参考###对于豆腐皮的做法相信大家都是有很多的方法豆腐皮卷肉,香辣豆腐皮,还有麻辣香锅等里面都有放豆腐皮 。
豆腐皮是我们日常生活中常见的食材,是由黄豆做成的,营养丰富 , 而且健康又美味,不管是怎么做都好吃 , 有时候我们在家煲汤做菜都可以用今天我们做盘麻辣豆腐皮
——【麻辣豆腐皮】——麻辣鲜香,辣味十足,做法简单,家常食材 , 【主要食材】:豆腐皮,黄豆芽 , 芹菜,
【配料】:香葱,大蒜,干辣椒 , 食用碱,花椒 , 麻椒,豆瓣酱,盐 , 鸡精,十三香,生抽
——【具体制作步骤】——第一步:处理食材
我们首先将准备好的食材清洗干净 , 然后将准备好的豆腐皮折三层,改刀切成丝;芹菜去叶切成段;再切点葱花,大蒜切成片;另外再准备几个大蒜,压扁剁成末,再剪一些干辣椒,准备一点香菜,切一点火锅底料;
第二步:豆腐皮焯水
锅中烧水,大火烧开 , 水开后放点盐增加底味,再放点食用碱,然后放入豆腐皮焯水,大约1分钟左右即可,捞出控水备用
第三步:烹饪食材
锅中倒入油 , 凉油放入准备好的花椒麻椒 , 然后放入葱蒜炒香,再放入火锅底料 , 一勺郫县豆瓣酱 , 炒化之后加入清水,大火烧开,放入黄豆芽煮一下,
第四步:调味
然后再放半勺盐,鸡精,十三香,再加点生抽 , 搅拌均匀煮2分钟 , 豆芽煮熟之后捞出来,放入盆中垫底,然后在放入芹菜,下入豆腐皮继续煮1分钟左右,煮一下让豆腐皮更加入味,捞出来盛入盆中,
最后将汤汁也盛出来,上面放蒜末,辣椒段,油烧热后淋在上面,激发出蒜和辣椒的香味,放点香菜点缀一下就可以了
这样一道开胃又下饭的麻辣豆腐皮就做好了,堪称素版“毛血旺”,天冷吃一碗全身暖和,而且十分的开水,热油激发出蒜香和辣椒的味道非常的好吃 。
【麻辣豆皮之“你问我答”】——1、为什么要在焯水时加入食用碱?
答:对于每一种食材的做法不同,所以用的焯水方法不同,比如青菜焯水一般我们会加入食用盐和食用油,食用油增加底味 , 食用油可以保证菜品的色泽,使青菜更加的翠绿 。但是我们豆腐皮加食用碱可以使豆腐皮口感更滑嫩,吃起来更加好吃 。
2、为什么要用热油激发一下蒜和干辣椒?
答:烹煮食材的时候里面加入适量的蒜和干辣椒炒香,最后我们盛出之后再用热油激发一下,这样可以有效的激发出蒜香和干辣椒的香味,这样做出来的豆腐皮更加香辣美味,吃起来非常的过瘾 。
【烹饪小贴士】:1、豆腐皮一般切成细丝 , 不能太宽也不能太细
2、喜欢吃辣的朋友可以放适量的辣椒 , 不喜欢吃辣的话不要放很多的辣椒
###其它资料参考###豆腐皮的味道比较鲜美,有嚼劲,吃起来回味无穷 。
材料:
豆腐皮300克、尖椒100克、葱花10克、盐10克、味精10克、蚝油10克、酱油15克、花椒油5克
做法:
1、将豆腐皮切条,尖椒切条 。
2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下 。
3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀 , 淋花椒油 , 出锅即成 。
营养价值:
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素 。豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效 。
###其它资料参考###主料:蒜苗150g、豆腐皮100g 。
辅料:猪肉适量、盐适量、花生油适量、芝麻油适量、酱油适量 。
蒜苗炒豆腐皮的做法
1、蒜苗自己水培的,洗净 。
2、自己做的豆腐皮切丝,蒜苗洗净切段 , 猪肉切丝 。
3、锅内放少许花生油 。
4、油七成热放入猪肉,煸炒出香味 。
5、放入豆腐皮 。
6、煸炒豆腐皮 。
7、加入蒜苗、酱油、盐翻炒几下,加一点芝麻油即可,不可以炒的太久 。
【长豆腐皮怎么做好吃】8、炒好的蒜苗豆腐皮 。

