花生红枣牛奶怎么做好吃 _花生

如何在家制作牛奶花生？

花生牛奶，相信大家都喝过，味道非常的好，相信大家都非常的喜欢吧！但是，你们试过自己做花生牛奶吗？方法也是很简单，而且自己做的花生牛奶，喝起来才更加的安全，放心，但是，方法是什么呢？花生牛奶汤的做法有哪些呢？赶快来看看我的方法吧！
做法一：
原料：花生一碗、牛奶一袋。
配料：冰糖。
做法：
1、准备材料。
2、花生去皮，冰糖两大块。
3、花生冰糖放进高压锅，或者砂锅，煮到酥软。
4、我没有压力锅，发现煮了很久还是脆，就转砂锅去了。
5、放入牛奶搅拌均匀煮开即可。
6、夏天冰镇一下应该也不错。
做法二：
1.花生，红枣各浸泡两小时以上。我是昨夜浸泡，早上用
把花生和红枣，连同枣水倒炖锅里炖几小时（或高压锅压到花生很软为止）发现花生出油很多哦
3.倒入牛奶，加入炼乳。再炖几分钟。好啦
做法三：
花生去皮，冰糖两大块。
花生一半用豆浆机打碎和牛奶混合，一半和冰糖一起放进高压锅，或者砂锅，煮到酥软。
放入牛奶搅拌均匀煮开即可。
冰镇一下应该也不错的。
花生牛奶可以当成早餐喝，也可以晚上喝，有助于我们的睡眠，自己制作起来也是非常的简单方便，而且想喝的时候就能够喝哦！上文也已经为大家介绍了花生牛奶汤的做法有哪些？这些方法都可以作为你的参考哦！希望能够帮助到大家。

红枣花生牛奶可以一起打豆浆。
【用料
】
黄豆
50g、花生
40g、红枣
8-10颗、牛奶
200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处。
【花生红枣豆奶（豆浆机版）的做法
】
1、黄豆洗干净泡一晚，第二天把水倒掉，清水冲一下。
2、花生、红枣弄碎一些；花生可选去不去皮。
3、把冲洗后的黄豆、花生、红枣碎放入豆浆机，加适量牛奶，再加清水至豆浆机水位线处。
4、按五谷豆浆键待豆浆机工作结束即可。
###其它资料参考###豆浆机版花生牛奶简单实用的做法步骤
1.花生要第一天晚上泡好
2.喜欢把花生皮剥掉，因为这样花生牛奶不涩。
(注：此部可省略)
3.牛奶一代
4.奶粉两勺喜欢奶味浓一些的
5.奶粉两勺喜欢奶味浓一些的所有材料放入豆浆机中按五谷豆浆键之后就可以安心的等待啦安心的享受浓浓的牛奶吧！
第二、红枣花生牛奶汤
材料
带皮花生30克，红枣3粒，水600cc，牛奶300cc ，冰糖2大匙
做法
1.将盐与水以浓度1%比例混合备用
2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用
3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用
3.取一汤锅，加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣，一起以大火煮至滚沸后，转小火煮至花生完全熟透、酥烂。
4.于作法3锅中加入冰糖，再放入牛奶拌匀后即可。
核桃花生牛奶豆浆
食材
主料
核桃6个
花生10g
牛奶220ml
黄豆40g
辅料
清水
适量
冰糖
适量
步骤
1.将黄豆洗净，提前一晚上浸泡。
2.将核桃掰成小块，花生洗净备用。
3.将浸泡好的黄豆连同浸泡过黄豆的水一同倒入豆浆机里。
4.将核桃、花生一同倒入豆浆机里。
5.倒入牛奶。
6.倒入适量的清水到豆浆机的最低刻度线处。
7.盖上机头，连通电源，摁下“湿豆豆浆”按键。
8.20分钟左右，提示音响起，表示豆浆已经完成。即可倒出饮用。可以根据个人口味加入适量冰糖。
###其它资料参考###1、菠萝莲子牛奶汤
主料：菠萝600克，干莲子50克，鲜奶100毫升。辅料：冰糖100克，荸荠粉30克。
做法：干莲子温水浸软，去掉莲芯。菠萝去皮，切成大块。荸荠粉开糊待用。加清水连同莲子煲30分钟。加菠萝和冰糖煮10分钟。然后加鲜奶、荸荠粉勾芡即可。
2、红枣花生牛奶汤
材料：牛奶250毫升，红枣3枚，花生仁30克。调料：冰糖少许。
做法：红枣洗净，去核；花生仁洗净，用清水浸泡3～4小时。汤锅置火上，放入花生仁、红枣、冰糖和少许清水，小火煮至花生仁熟软，倒入牛奶搅拌均匀即可。
3、鲫鱼牛奶汤
材料：鲫鱼1条，葱1根，姜2片，牛奶、盐各适量。
做法：鲫鱼剖洗干净；葱洗净，切成末；姜洗净切片。锅置火上，放油烧热，放入鲫鱼，煎至两面微黄，捞出控净余油。汤锅内放入适量清水，烧开，放入煎好的鲫鱼，大火烧沸，转小火，加入姜片。煮至汤味浓香，倒入牛奶，略煮，撒上葱花，加入盐即可。
###其它资料参考###花生红枣汤做法一，
材料
主料：花生50g ，红枣80g，木耳50g，红糖80g
辅料：蜂蜜适量
做法
1、红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加适量清水。
2、武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。
3、喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。
做法二，花生红枣凤爪汤
材料
主料：鸡爪400克，瘦猪肉120克，花生仁（生）90克，辅料：枣（干）50克，陈皮3克，调料：盐3克
做法
1.花生洗净，红枣去核，陈皮浸软刮去瓤；
2.鸡脚去外衣，斩去趾尖，连同瘦肉飞水冲净；
3.陈皮及水先煲沸，将各材料放入，煲约二小时半，加少许盐调即可饮用。
做法三，木瓜红枣花生汤
材料
花生，红枣，木瓜
【花生红枣牛奶怎么做好吃】做法
1）砂锅，先煮花生30分钟
2）放入红枣，大概8分熟的时候，放入木瓜。
3）煮20分钟即可.
做法四，香信红枣花生汤
材料
香信2朵红枣3颗花生20粒黄酒1/4茶匙（2ml）橄榄油2滴姜汁1/4茶匙（2ml）盐适量
做法
1)将香信用温水泡软后洗净。红枣和花生用冷水浸泡5分钟后洗净。
2)把香信，红枣和花生放入炖盅，调入黄酒，橄榄油和姜汁，盖上盖子，放入蒸锅中大火蒸1小时。食用前，调入适量盐。
做法五，红枣花生牛奶汤
材料
带皮花生30克，红枣3粒，水600cc，牛奶300cc，冰糖2大匙
做法
1.将盐与水以浓度1%比例混合备用
2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用
3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用
3.取一汤锅，加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣，一起以大火煮至滚沸后，转小火煮至花生完全熟透、酥烂。
4.于作法3锅中加入冰糖，再放入牛奶拌匀后即可。
###其它资料参考###花生米糊的做法
材料
主料：糯米，绿豆，花生
配料：冰糖
做法
1、将三种主料提前泡一夜，方便打浆。
2、用料理机分别将绿豆、花生、糯米打成糊状，然后放进锅里煮熟，直到三种食材熟为止，加入冰糖。
###其它资料参考###制作核桃花生奶要先将核桃仁、花生仁取出来，将它们表面的薄膜处理干净，然后把它们和牛奶、清水倒入豆浆机中打碎、混合、加热，最后盛出打好的核桃花生奶过滤并添加白糖搅拌均匀即可饮用。
核桃花生奶怎么做
核桃花生奶是一种营养非常丰富的饮品，它内部富含钙、铁、胡萝卜素、维生素、蛋白质等人体所需的物质，非常适合正在长身体的小孩饮用，下面就让我们一起看看核桃花生奶的制作方法吧。
准备材料：花生50g、核桃100g、牛奶500g、清水300g、白糖5g
1、首先我们要将所有的核桃打开取出它们内部的核桃仁，因为核桃外壳非常坚硬很难徒手打开，所以这里我们要尽量购买核桃夹使用。这里条件允许的话，我们还可以把核桃仁表面的薄膜剥下来，这样制作出来的核桃花生奶的口感会更清甜。
2、将所有的花生拨开取出其中的花生仁，这里同样要将花生仁表面的红色薄膜剥下来。我们可以将花生仁放入水中浸泡一段时间，这样花生仁的薄膜就很好去除了。
3、把花生仁、核桃仁、牛奶、清水倒入豆浆机中，然后利用豆浆机的功能将它们打碎、混合、加热，最后将打好的核桃花生奶盛出来并加入适量的白糖搅拌均匀即可饮用。
我们在盛出核桃花生奶的时候还可以用纱布将它们过滤一下，这样可以将核桃、花生的渣滓全部都过滤出来，我们的核桃花生奶的口感也就会更加的顺滑。
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###其它资料参考###1. 黄油软化，混合糖粉，打发到颜色变浅，体积蓬松
2. 倒入打散的鸡蛋
3. 继续打发，直到完全融合，呈现蓬松轻盈状
4. 倒入花生酱（个人比较喜欢颗粒状的）
5. 继续打发，直到彻底融合
6. 倒入低粉，打发成均匀的饼干面糊
7. 把面糊搓成直径约2.5cm的长条。放进冰箱冷冻一个小时左右
8. 冻硬的长条切成厚约0.8的小圆片
9. 每个小圆片间留点空隙，将烤盘放入烤箱。180度，中层，上下火15分钟。烤箱要先预热好哦
1、将花生用水清洗两遍后沥干水分备用2、牛奶、纯净水备用3、花椒、八角备用4、清洗干净的花生放入八角、花椒，倒入纯净水、牛奶，撒上盐、鸡精5、再倒少许黑胡椒粉6、包上保鲜膜，然后放冰箱冷藏室浸泡一夜7、浸泡入味的花生倒入粉筛，去掉八角、花椒，沥干水分捞出8、烤箱预热180度，将花生平铺在包有锡纸的烤盘上，上下火烤30分钟
###其它资料参考###先准备一些花生，用手抓一把就够了，如图。
把花生洗一下，花生不用泡，（小编使用的是破壁机，花生不用泡），然后再加2个核桃，如图。
把花生放到破壁机器里，加入水，可以放一些芝麻，如图。
然后把模式选择‘豆浆’模式，然后按‘确认’如图。大约需要30分钟的时间。
30分钟后，花生奶就熟了，然后用一个盆把花生奶倒出来，如图。
放入白糖、纯牛奶，搅拌均匀，这样花生奶就制作好了，如图。
用杯子呈上，剩余的花生奶可以用一个玻璃瓶装着，平时当饮料喝。如图。
小编的孩子很喜欢吃这花生奶，以后可以经常做给孩子吃。

花生红枣牛奶怎么做好吃

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