电饭锅煮土豆多久能熟

整个的土豆要煮多久才熟?

电饭锅煮土豆多久能熟

一整个土豆要煮10-20分钟 , 用筷子插入土豆 , 若轻松的插到底,则说明熟透 。马铃薯要用慢火煮烧,才可以匀称地软烂 。若急火煮烧,会使表层软烂乃至裂开里边确是生的,它是烹制马铃薯的小技巧中至关重要的一点 。
做土豆菜去皮时,只应当削去薄薄一层,由于土豆皮下边的液汁有丰富多彩的蛋白 。来到皮的马铃薯如不立刻烹煮应浸在冷水里以防变黑 。但不可以侵泡长时间 , 以防使在其中的营养成分成分外流 。
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营养价值:
马铃薯的营养成分丰富而齐全 , 其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜 。
马铃薯营养齐全 , 结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100% 。
土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维,每100克土豆含钾502毫克,是少有的高钾食物 , 有助于降血压;类胡萝卜素是一种天然抗氧化剂,能保护心脏清除自由基 。
参考资料来源:百度百科--土豆

电饭锅煮土豆多久能熟

电饭煲煮牛奶时主要注意一件事:将牛奶从袋子里倒进锅里,煮的时候开锅盖,否则容易溢出来 。大概3-5分钟就好 , 看见有冒大泡的趋势就拔插销 。
土豆的话 , 要看你切得薄厚,如果是块,就久一点大概20分钟煮软,如果是切片或丝 , 就15分钟左右 , 但是如果想吃土豆泥就30分钟都好的,别忘放够水 。
###其它资料参考###可以的 。高压锅煮土豆块,煮30分钟,偏软;煮10分钟,脆一点;煮之前泡20分钟最好 。未经使用的新锅 , 密封圈弹性较高,锅身的上、下面加少量食物油,以利于初次开合 。每次使用前应将锅盖、锅身及手柄等清洗干净 , 便于合盖 。
###其它资料参考###以用电饭煲可以蒸土豆的:把土豆洗净后放在电饭煲里,加水煮10-15分钟,土豆煮熟后放入冷水冷却后剥皮,再用一个保鲜袋把土豆装好,用擀面杖把土豆碾碎,就是无味的土豆泥了 。个人认为土豆泥炒过后好吃 , 方法就是在炒锅里加入一些调和油 , 烧至六成热,放入碗豆、玉米、火腿?。ㄒ部梢约酉不兜钠渌耍┏聪?nbsp;, 再放入土豆泥、盐、鸡精一起翻炒均匀就可以起锅了 。(炒锅最好是用不粘锅的,这样做就不会粘锅了 , 而且还不费油,这样就比较健康了 。)

电饭锅煮土豆多久能熟

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