红薯怎么给宝宝做好吃？
红薯给宝宝吃做法一，红薯饼
材料
红薯2个，鸡蛋2个，面粉，白糖若干
做法
1.将红薯洗净， 对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上（油可以不要很多﹐不吃油哦）﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
做法二 ， 奇异果红薯泥
1:奇异果去皮 ， 切成薄片
2:烧滚一锅水，放入红薯蒸10分钟，取出
3:在碗中用汤匙背面将红薯压碎
4:加入牛奶和蜂蜜
5:在小碗上垫上保鲜纸
6:放入红薯泥压紧，包好
7:倒扣在喜欢的盘子中
8:去掉保鲜纸
9:用适量奇异果片做装饰
10:即成
做法三，红薯松饼
材料
"红薯 170克","中筋粉 100克","鸡蛋 1个","水 100克","白砂糖 35克","泡打粉 5克","玉米油 30克",
做法
1:准备用料：红薯170克，中筋粉100克，鸡蛋1个，水100克，白砂糖35克 ， 泡打粉5克 ， 玉米油30克
2:将红薯洗净外皮，放入电饭煲蒸屉中，随饭一起蒸熟，
3:晾凉后去皮，用叉子碾压成泥状 。
4:加入鸡蛋，白糖，玉米油，
5:拌成均匀糊状，
6:再将泡打粉与面粉混合，筛入红薯糊中，略微翻拌 。
7:分次加入清水拌和，
8:拌成均匀稠厚而又能流动的糊状 。
9:取适量面糊，放入预热的电饼铛中，摊成大小均匀的圆饼状，
10:盖上盖子，上下火加热3-5分钟，
11:揭盖，翻面，底部金黄，再次盖上盖子，上下火加热2-3分钟 。
12:待红薯饼两面金黄，出炉 。
1、牛奶红薯泥
食材：奶粉、红薯 。
做法：红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥 。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。
营养小贴士： 这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间 。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律，不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数 。
2、大枣红薯泥
食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升 。
做法：红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟 。准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用 。蒸好的红薯放进料理机 ， 红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机 。准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可 。
3、西兰花红薯泥
食材：西兰花若干朵、红薯几小块 。
做法：红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机 。西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机 。分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了 。水不能一次加多，否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去 。
营养小贴士：给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前，先辅食 ， 紧接着喂奶，让孩子一次吃个饱 。
4、酸奶红薯泥
食材：黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙 。
做法：将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮摁成泥 。加入鲜奶油拌入红薯泥 ， 将红薯泥放入盘中塑形 。将酸奶淋在红薯泥上借口食用 。
营养小贴士： 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效 。
###其它资料参考### 当宝宝发育到一定阶段的时候，喝奶已经不能够满足宝宝的营养需求了，这时候妈妈们就要开始给宝宝准备相应的辅食了 。红薯作为营养价值非常高的食物，宝宝吃了之后也会对身体有好处 。那 红薯怎么做给宝宝吃 ？
红薯怎么做给宝宝吃多给宝宝吃红薯好处多多 。红薯中赖氨酸和精氨酸含量都较高，对宝宝的发育和抗病力都有良好作用 。它还有多量可溶性膳食纤维有助于促进宝宝肠道益生菌的繁殖、提高机体的免疫力 。不同年龄的宝宝，适宜吃的红薯也不一样 。
4-6个月
香甜红薯泥
材料：红薯一个
做法：①将红薯洗净，去皮，用清水煮熟 。
②用勺子将煮熟的红薯碾成泥状 。
营养师点评：作为4-6个月宝宝辅食的添加，红薯泥很合适做辅食，它可使宝宝消化系统得到适应性锻炼 。它含膳食纤维能促进肠道微生态趋于平衡，含复合多糖则对防止宝宝粪便干结有良好作用 。
7-8个月
红薯甜汤
材料：红薯1个、白糖少许
做法：①将红薯洗净、去皮，切成小丁放入水中煮 。
②煮熟后再放入少许的白糖，即可食用 。
营养师点评：红薯甜汤味道很合婴儿口味，便于吞咽，家庭操作方便 。但由于甜汤中营养素被水稀释后含量变低，不宜作为一顿辅食 。同餐需加入适量牛奶或其它主食以提高宝宝蛋白质及钙的吸收 。
9-11月
红薯玉米粥
材料：红薯1个、碎玉米粒小半碗，大米适量
做法：①将大米洗净，红薯洗净、去皮、切成丁 。
②将红薯丁和玉米粒、大米一起下锅用小火煮到玉米粒烂即可 。
营养师点评：妈妈煮的这粥具有食物原本风味 ， 可提供给宝宝相当高的能量，而且操作简便、省时 。妈妈可以在粥中加入蛋类、肉末等富含蛋白质的食物，佐以蔬菜，就成为一份营养丰富的辅食了 。
12个月以上
金色红薯球
材料：①将红薯洗净、去皮，用清水煮熟，用勺子碾成泥 。
②将红薯泥捏成团后压扁，在中间放入少许豆沙，将红薯像包包子一样捏成球状后放入油锅里炸至金黄 ， 捞出即可 。
营养师点评：妈妈创意的这份小点心有独到之处，豆沙馅和红薯搭配既提高蛋白质的含量，还起到蛋白质互补作用，从而提高蛋白质的效价和利用率 。
吃红薯的注意事项吃红薯有很多好处，但吃红薯时也要注意食材搭配 。
和红薯相宜的食材搭配：
1、猪排：小排骨和红薯一同料理 ， 可以去除油腻感，易于入口 。营养丰富的红薯 ， 不仅提供身体所需的热量，更能提供充足的膳食纤维 。
2、莲子：红薯、莲子做成粥，适宜于大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用 。此粥还具有美容功效 。
3、咸菜：吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸 。
4、芹菜：同食可降血压 。
和红薯相克的食材搭配：
1、西红柿：同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 。
2、蟹：食容易在体内凝成结块 。
3、鸡蛋：同食会腹痛 。
4、柿子：红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下 ， 应该至少相隔五个小时以上 。如果同时食用 ， 红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡 。
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###其它资料参考###1、牛奶红薯泥 。需要准备红薯1根以及奶粉2勺 。具体制作方法首先将红薯清洗干净后放入锅内蒸熟，然后将红薯去皮后放入碗中，再用勺子压成泥状，接着使用另外一个碗将奶粉加入适量温水冲调好 ， 再倒入红薯泥中搅拌均匀，就可以给宝宝吃了 。
2、大枣红薯泥 。需要准备的食材红薯1根、大红枣3个、奶粉1勺 。具体制作方法首先将红薯清洗干净去皮，然后将红薯切成小块放入锅内蒸煮，接着将奶粉用适量温水冲调好备用，之后再将红枣洗净去皮去核，待红薯蒸熟之后连同红枣、冲调好的奶粉一起放入料理机研磨就可以了 。
3、酸奶红薯泥 。需要准备的食材红薯1根、普通酸奶1盒以及适量的鲜奶油或者鲜牛奶 。具体制作方法首先将红薯用水清洗干净后放进锅内蒸熟，之后去皮用勺子碾压成泥，接着再加入适量的鲜奶油与红薯泥一起搅拌均匀 ， 最后再加入酸奶淋在红薯泥里搅拌一下就可以给宝宝吃了 。
###其它资料参考### 婴儿到了4,5个月的时候就可以添加辅食了，宝宝刚开始接触的辅食比较简单，而且最好选择膳食纤维高的能够帮助促进宝宝消化，可以有效防止宝宝便秘 。红薯具有非常高的营养价值，适合制作宝宝辅食 。那么 ， 婴儿辅食红薯做法 有哪些？下面来给大家介绍 。
婴儿辅食红薯做法红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者 。红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，而牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分，与之搭配，刚好可以弥补这一缺点 ， 得到营养补充 。下面我来给大家介绍宝宝辅食制作100款之红薯泥辅食制作方法 。
1、牛奶红薯泥
准备食材：奶粉、红薯 。1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥 。2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。营养小贴士： 这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间 。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律 ， 不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数 。
2、大枣红薯泥
准备食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升 。1、红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟 。2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用 。3、蒸好的红薯放进料理机，红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机 。4、准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可 。
3、西兰花红薯泥
准备食材：西兰花若干朵、红薯几小块 。1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机 。2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机 。3、分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了 。水不能一次加多 ， 否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去 。营养小贴士： 给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前，先辅食 ， 紧接着喂奶，让孩子一次吃个饱 。
4、酸奶红薯泥
准备食材：黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙 。1、将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮摁成泥 。2、加入鲜奶油拌入红薯泥 ， 将红薯泥放入盘中塑形 。3、将酸奶淋在红薯泥上借口食用 。营养小贴士： 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效 。
婴儿辅食米糊怎么做下面我来给大家介绍婴儿辅食食谱 ， 几种适合婴儿食用的营养米糊的制作方法：
1、蔬菜米糊
材料：胡萝卜20 克、小白菜10克、小油菜10克、婴儿米粉1小碗
做法：
1)小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末 。
2)蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火然后捞出，滤去水分放入研磨碗中，磨成泥，再加入婴儿米粉中，搅拌均匀即可 。
2、花生米糊
材料：大米60克、花生30克、姜片5片
做法：
1)将大米、花生洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间
2)直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊 。
3、红薯米糊
材料：红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片
做法：
1)红薯洗净，切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间 。
2)直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键 ， 十几分钟自动做好红薯米糊 。
4、芝麻米糊
材料：大米60克、芝麻30克、姜片5片
做法：
1)大米、芝麻洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间
2)直接把机头放到杯体上，接通电源 ， 按“选择”键，再按“开关”键 ， 十几分钟自动做好芝麻米糊 。
5、鱼菜米糊
材料：米粉15克、三文鱼肉25克、青菜适量、盐适量
做法：
1)米粉酌加清水，浸软后搅为糊状再入锅 ， 用旺火烧沸大约8分钟
2)将鱼肉和蔬菜洗净剁泥 ， 一同放入锅里，继续煮至鱼肉熟透即可 。
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